10/01/30 14:43:24 OXDci+RD0
遅れてスマナカッタ
～むにえる流 黄金の復習法則～
①３０～９０分程度勉強する
②１０分後に５分程度さらっと復習
→"視読"でよい。普通人が文字を読むとき、口には出さずとも頭で言語として読んでいる（黙読）
そこで、言語として読むのではなく、１ページの文字を絵や図として認識する。１ページ３秒程度でパッパッと手際よく復習せよ。
これはすべての勉強に対して行うこと。↑
③夜寝る前に今日やった復習を②の要領で。それか、暗記物をすること
④翌日の朝復習
⑤一週間後に復習
⑥⑤から二週間後に復習
⑦⑥から一ヵ月後に復習
以後、一ヶ月に一度復習する位でＯＫ。
脳科学者の池谷氏は｢これ以上復習をたくさんする必要はありません。筋肉トレーニングが二日に一度で同じ効果が得られるのと同じです。｣と著書で述べている。
これ以上復習に労力を費やしても変わらない。
復習のやり方を濃くしても変わらないぞ。
そして復習というのはまったく同じ対象に対して行うことで効果が出る。
また、これは長期的なプランだから、短期で覚えたいとなったら別の方法をとらなければならない。
たとえば英単語なんかはこんなノラリクラリやっている暇はないからな。一、二ヶ月で２０００以上覚えるくらいじゃないと話にならねえぞ。