09/02/05 07:41:07 wvZirhGW
お願い致します
【板名】 ダイエット
【板のURL】 URLﾘﾝｸ(gimpo.2ch.net)
【タイトル】 ■■■炭水化物が不足するとキレる■■■
【名前】
【メール欄】
【本文】↓
炭水化物（＝糖分）が体内で不足すると血糖値をあげる為に
アドレナリンが多量に分泌されイライラしやすくなったり怒りっぽくなったりする
低炭水化物ダイエットはダイエットには良くない
ためしてガッテンより
低カロリーダイエット 失敗と成功の分岐点
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
ダイエットと食事制限の参考にされたし