08/05/10 22:49:00 7H9ORe+p0
成長ホルモンが出るお肌の美容タイムは22時～2時。
１．原稿は計画的に頑張り、夜はせめて22～0時には寝たい。
２．〆切前でもお肌や髪のケアは継続させたい。
３．〆切前でも規則正しくバランスの良い食生活をしたい。
ﾂﾙﾘﾝﾍﾟｶﾘな姿でイベント当日を迎えませんか？
脱稿後に慌てて美容院やエステに走っても美肌や美髪は難しい。
同人と美容を両立させたい人の為のスレです。
両立の為の相談や良い方法について話し合ったり、就寝前に
ｵﾔｽﾐ書き込みをして早寝を習慣づけたりしたいです。
□質問する前に
精製水って？：URLﾘﾝｸ(beauty.s35.xrea.com)
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