09/08/29 03:01:37
前スレでガリだけど卵食べ続けると胸が大きくなると書いた者です。
だったらたくさん食べればいいと言われたので一日2~4個食べ続けてみました。
生理前だったので張りが出て大きくなったのですが、
いつもは生理が始まるとすぐしぼむのに今回は張り(痛み)はなくなったものの大きさはほとんど変わりませんでした。
これは期待できそうなのでしばらく続けてみます。
まだ少し調べた程度なのですが、どうやら卵は吸収率が凄くいい食品のようです。
>>46さんのようにとにかくたくさん食べるのは私は続かなかったので、たくさん食べられない人は卵がいいかもしれません。
ちなみに卵を4個は多いと感じるかもしれませんが、健康な成人であれば問題ないようです。
(もちろん他の食事でたんぱく質、脂質をとっていれば変化しますが)
メジャーがないので具体的に何センチアップとは書けませんが、ブラを基準にしようと思います。
普段D65の3/4カップブラをパッド入りでつけてぴったりなので、「パッドなしでもぴったり」を目指します。