09/06/22 00:04:33
>>552
恥ずかしながらちゃんと下着屋で計ったことないんです。見た目完全Ａで、でもいつもＢのブラしててただ胸の上に乗ってる状態でした…。
今はそれらのＢブラで、少し盛れるくらいになりました。
マッサージは腕の肉を手首～肘まで回しながら流しそれをさらに何回も脇～胸に流します。
あと、脇のツボを暇さえあれば押す。
前に書きましたが、ペットボトルを持って頭の後ろで上げ下げする。
そして合掌ポーズ。
胸に筋肉が着いたのか合掌ポーズで胸周りにちゃんと力？が入るようになった。ただ、腕にも筋肉が付いたのでムキッてます…