09/05/11 08:35:41
>>249 ふくらんできたなんて、うらやましいな。
もともとの胸のサイズはなんだったの？
少々、太ってもいいから、ふくらみが欲しい・・。
251:極貧中の極貧
09/05/11 11:45:00
>>249
エステミ飲んだら下腹部が生理痛みたいに痛くなったので怖くなって止めました。
大体、コレ系のサプリを飲むとそういう下腹部の鈍痛があって、
DHCからは止めるように言われ、他の会社の人は効果が出ている証拠だって。
どっちが本当なのかわからないけど、効果が出て羨ましいです
(人´∀｀)．☆．。．:*･
252:スリムななし(仮)さん
09/05/11 12:57:09
>>250
寄せ集めてもA75スカスカだったんだけど丸みが感じられるくらい変化した
私はポチャってるから微妙だけど痩せ方の人には向いてるんじゃないかな
253:スリムななし(仮)さん
09/05/11 15:13:25
左右のサイズが違う場合はどうしたらいい？
左はAで、右はAAAなんだけど・・・
これじゃ、ブラも片方だけがブカブカで。見た目も悪いしで。泣きたくなる。
バストマッサージの仕方も分からないし、辛いです。
いい方法があれば教えてください！
254:スリムななし(仮)さん
09/05/11 15:32:22
失恋から朝昼晩めちゃくちゃ食べた
お腹すいてなくても
そしたらB82 W63 H89になりました
劇的にデブりましたが念願のC60になれました！(T∀T)
皆さんも頑張ってください！
255:スリムななし(仮)さん
09/05/11 17:34:00
>>254
落ち着いてサイズを書き直そうか
256:スリムななし(仮)さん
09/05/11 18:07:54
ウケタｗ
257:スリムななし(仮)さん
09/05/11 18:44:30
>>255
どういう事ですか？
258:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:05:01
B82とC60じゃ比較しようがねーだろ、タコすけ！
259:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:09:11
AｶﾌﾟからCｶﾌﾟになれました＾＾
アンダーは変わってません
バスト82ｾﾝﾁ＝Cｶﾌﾟの60って事です
その２つは比較対照ではないですが
260:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:15:05
つか、B＝バストって普通に読み取れるよねｗ
その後にW（ウエスト）H（ヒップ）って書いてあるんだし
どんだけ文盲だよｗｗｗ
261:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:15:38
>>257
>>255はBをBカップと勘違いしたんじゃね？
262:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:20:00
ヒップ８９もあるのにアンダーは60しかないの!？
どんだけピラミッド体型!？
263:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:24:10
>>260->>261
よかったｗ私が間違えてるのかと
>>262
骨盤は広くはないと思うんですがもとからプリケツなので
264:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:32:14
ウエストよりもアンダー狭いの？
265:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:41:11
アンダー６０でトップ８２ｃｍだったらＣｶﾌﾟよりありそうだけど
266:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:45:32
>>265
それ思った
F位じゃないかな
267:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:46:45
>>264
そうですが
ぽっこりお腹なので
>>265
いろいろ下着を試してみてC60がよかったので
268:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:49:03
変な体型。ネタだろ。
269:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:50:39
っていうかｱﾝﾀﾞｰ60のブラなんて売ってるんだ。
270:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:51:11
>>266
下着によりけりです
Eｶﾌﾟでぴったりなものもありました
今からウォーキングいってきます！では
271:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:56:08
>>268
そんなにカリカリしてるからﾋﾝﾆｭｳのままなのよ
太れない体質の人はどうすればいいのかな
272:スリムななし(仮)さん
09/05/11 19:59:33
もうね
食べようとしてもすぐ満腹になる
サプリをまた買ってしまいそう
273:スリムななし(仮)さん
09/05/11 23:13:18
私Ｅ65だけど離れ乳だから中央部は骨浮いてるよ。
かなしー
274:スリムななし(仮)さん
09/05/12 17:28:01
ここ極貧乳スレなんですがー
275:アラフォ最後の努力
09/05/12 17:33:56
今日で努力7日め。
見た目変わらないが差6.5となぜか1.5増。
ちなみに途中生理があったのでオナ休み。
生理のむくみだと思っていたので終わってもサイズ落ちなくて嬉しい。
筋トレのせいかやたらに腹がすく。
それから高タンパク高脂質の夕飯を食べているせいか寝ながらやたら暑い
効果を増やすべく今日ケンコーコムでプエラリアとプロテインを注文した
せめてAになりたいので頑張る
276:スリムななし(仮)さん
09/05/12 17:53:57
プエラリア飲んでも全然胸張らないけど
久しぶりに好きな人に満面の笑みを向けられた
次の日胸が重たくなってるすげえｗ
277:スリムななし(仮)さん
09/05/12 20:31:10
>>259
面白過ぎた
278:スリムななし(仮)さん
09/05/12 20:34:12
念願のCと良いつつEでピッタリなのもありましたとか
肋骨の形スゴイんだね
279:スリムななし(仮)さん
09/05/12 22:00:10
想像を絶する体型なんだよ、きっと。
280:スリムななし(仮)さん
09/05/12 22:26:03
>>263
自演ヘタ過ぎﾌｲﾀ
281:スリムななし(仮)さん
09/05/12 23:22:11
>>255=280乙ｗ
282:スリムななし(仮)さん
09/05/13 00:19:37
>>281
ん？なにが乙なのかが分からないけど
283:スリムななし(仮)さん
09/05/13 01:51:11
バストとカップすらわかってない馬鹿や自演しまくりの馬鹿だらけになったね
中学生とかもいそうだｗ
このスレにいても無駄だしやめよ
284:スリムななし(仮)さん
09/05/13 01:52:29
書き忘れたけど>>278さん
ブラによってサイズかわったりするから
285:スリムななし(仮)さん
09/05/13 01:54:47
>>283
…というやつに限って、すぐに戻ってくるｗ
286:スリムななし(仮)さん
09/05/13 02:05:53
>>255=280じゃないの？ｗ
287:スリムななし(仮)さん
09/05/13 02:35:30
話を掘り返してる時点であやしいｗｗｗ
288:スリムななし(仮)さん
09/05/13 02:44:29
まぁいいじゃんｗ
フーンって言いながらニヤニヤしておけばｗ
289:スリムななし(仮)さん
09/05/13 03:56:59
極小とはあまり呼ばれないよね。反対が巨なのに。
290:スリムななし(仮)さん
09/05/13 04:29:56
URLﾘﾝｸ(busty.jugem.jp)
これの2006年1月13日の画像で88ｃｍらしいですが今の92ｃｍと比べて
４ｃｍ差には見えないのですが…
やはり豊胸なのでしょうか？？
291:スリムななし(仮)さん
09/05/13 05:56:46
>>289
極小なんて言われたらへこまない？
292:スリムななし(仮)さん
09/05/13 08:07:59
ムキになりすぎｗｗｗｗ
293:スリムななし(仮)さん
09/05/13 13:31:44
CとかEはもともとスレ違いだから
スルー推奨
極貧～無のみなさんだけよろしく
294:スリムななし(仮)さん
09/05/13 13:50:25
太ったら極貧からCになったってことなんじゃ？
バストアップ成功談なら誰でも書き込んでいいはずだからｗ
太っても無駄だった私には意味ないけど(´･ω･｀)
295:スリムななし(仮)さん
09/05/13 14:05:58
プロテインってほんとに効果あるの？
296:スリムななし(仮)さん
09/05/13 21:30:05
成功して大きくなった報告なら全然問題ないよね。
その後のケアの相談は普通スレに行けばいいんだし。
297:スリムななし(仮)さん
09/05/14 02:27:28
>>291
確かに‥貧の方が和らいだ言い方な感じがする。
貧しいのに。
298:スリムななし(仮)さん
09/05/14 05:21:33
世界中、どこの国の男も巨乳が好き。
本能だから。
石器時代の土偶すら
巨乳を強調して作られてる。
貧乳なんて本能的に忌み嫌われるもの
299:スリムななし(仮)さん
09/05/14 06:46:06
トリプルAからダブルAになり１週間
ほんの少しだが見た目・さわりごこちも大きくなった気がする
まだまだド貧乳であることには変わりはない
努力あるのみ
ちなみに私は飽き対策に運動１セットや大豆一回などごとに0.01ミリは大きくなっていることにして累計している
昨日までの累計は1.5ミリ（実際は１センチ以上効果あり）。努力の積み重ねを数字化して「最低でもこれくらいは成長している！」ことにするとモチベーションが下がらないよ
300:スリムななし(仮)さん
09/05/14 15:12:00
>>299
おめでとう！
でも私は途中で計算するのがめんどくさくなりそうだ…
豆乳を飲めば生理痛がひどくなり、プエラリアを使えばリンパを腫らし、結局マッサージと筋トレだけにしてバストアップに励むこと４ヶ月。
私もちょっとだけ成長した。
で、マッサージをするときは普通の保湿用ボディオイルを使ってるんだけど、皆さんはどんなものを使ってますか？
301:スリムななし(仮)さん
09/05/14 15:48:00
かなり今さらだけど>>99のやつをやってみたら、理想の体型よりかなりすうちが違い過ぎて愕然とした。
胸はかろうじてＡＡＡのサイズとほぼ同じくらい(それでもまだ、数ミリ小さい)だったけど、ＡＡＡの場合の体重よりも4キロ以上軽かった。
やっぱりやせ過ぎが原因なのかも…なんとか2kg位は太らないとなかなか効果が出ないかな。何しろ15～16歳ぐらいの時からバストサイズが2ｃｍぐらいしか変わってないからね(苦笑)
体重も2kg程度増えたくらい。
で、バストアップの話に戻って、最近試しているのは、バストアップに効果があるっていう噂(あくまでも噂なんだけど)の着うた。
毎日聞いてるわけじゃないけど、時々1分半～3分程度(30秒Ｘ数回)を携帯にイヤホンをつけて聴いたり。
それ以外だと、体の歪み（側湾）があって整体には2年くらい前から行ってる。
今のところ、どっちも効果が出てるのか微妙なところ…
生理不順も100％改善された感じじゃないし、バストサイズに変動がほぼない(数ミリ程度)。
今20代前半だから、最終的(27歳くらいまでに)バストサイズが一応Ａをつけられるくらいになって、体重は今より+5kg程度なら食生活の改善と冷え症の改善、その他もろもろをやればなんとかなるかなぁ？
302:スリムななし(仮)さん
09/05/14 20:39:19
アーモンドオイル。
アーモンドは乳にいいらしいので皮膚吸収を狙う
ちなみにゴマ油やアボカドオイルも乳にいいらしい
303:スリムななし(仮)さん
09/05/14 20:45:04
>>300
Excel使ってるから無問題だよ
0.01の積み重ねだと思うと筋トレサボりたい気持ちが消えるよ
304:187
09/05/15 22:31:32
三浦さんのやつ１ヶ月くらい経過。
う～ん、今のところ別に変化ないかな。
ただマニュアル１００％実践してるわけじゃないし、上半身が超ガリなんで、
もし効果が出るにしても、きっともっと先になるんじゃないかと思う。
でも自分がそんなに続けられるとは思えん…orz
参考にならなくてごめん。
305:極貧中の極貧
09/05/16 15:03:13
>>304
ありがとう。三浦さんの結果報告。
そうか・・・私も上半身超ガリだから試してみても変化ないかな？
三浦さん期待にしてたんだけどなぁ～。
上半身ガリだから普通のアップ法じゃどうにもならないよね～。
それ以前の問題。
306:アラフォ最後の努力
09/05/16 20:25:30
自分も上半身ガリだからまずは上半身の筋肉・血管を育てるところからやってるつもり。長期計画だね
10日くらいたったが、胸は見た目あまり効果なし。6.5から変わりなし
ただ筋トレのせいか肩・上腕・デコルテがあきらかに引き締まった
女性ホルモンかアトピーが少しよくなった
今日からプロテインとプエラリアを始める
プエラリアは合わない体験談があるので規定の４分の１からスタート
307:スリムななし(仮)さん
09/05/16 21:45:13
6.5から7.0になっていた
だが見た目は5.0の頃とあまり変わらん
orz
308:スリムななし(仮)さん
09/05/16 21:50:01
>>305
いやー、その辺は個人差あるだろうから一概には言えないけどね。
とりあえず女性ホルモンに働きかける系（＆マッサージ）だから、
きちんと継続してたら効く人は効くのかもしれない。
でもあのマニュアル、マッサージ法とか分かりにくいんだよなぁ。
もうちょっと文章力を磨いて書き直して欲しい…
309:極貧中の極貧
09/05/16 22:32:34
>>308
三浦さんは確かメールか何かでサポートしてくれるとかってありませんでしたっけ？
それで返金も最低何回かそのサポート制度を利用していないと返金できないとか・・・
効果的に続けるためにも、サポートを利用してみてはどうでしょう？
また報告お待ちしております。
>>306
私は基本に返り、とりあえず太ることに重点をおきました。
あと、大胸筋を鍛えてみようかと。
残っている女性ホルモン系のサプリも併用しようと思っています。
上半身に肉が付かないというのはちょっと致命的ですよね。
笑い話ですが、５歳の息子がおっぱい＝乳首と勘違いしているようです。
私の胸がないから（;´▽｀A``
いつか本当のことを言わなければ・・・
310:スリムななし(仮)さん
09/05/16 23:29:12
>>309
息子さんを産んだときは大きくなりました？
311:スリムななし(仮)さん
09/05/16 23:33:13
ムスコが大きくなる？！
312:スリムななし(仮)さん
09/05/16 23:54:14
↑くだらん
313:スリムななし(仮)さん
09/05/16 23:58:11
くだらんレスに反応するやつもくだらんｗ
314:スリムななし(仮)さん
09/05/17 00:04:03
って事はおまえも！
315:スリムななし(仮)さん
09/05/17 00:17:39
ならワタシもという事かねワトソン君
316:スリムななし(仮)さん
09/05/17 09:54:51
じゃあ私も！
317:極貧中の極貧
09/05/17 10:51:30
なんか面白すぎo(^▽^)o
子供産んだときは、胸というより、大胸筋が発達したような胸の大きくなり方でした。
だからおっぱいって感じはなかったかな。
ただ初めて揺れた！それに男性の視線が胸に・・・
視線はあればあったで、かなり引きましたが。
それでもブラはスカスカでしたよ。スッカスカ。
多分、遺伝的に？おっぱいはできにくい体質なのかも。
318:スリムななし(仮)さん
09/05/17 11:49:55
>>309
サポートはありますよ。１回利用しました。
返金は最低３回利用だったかな。
文章自体分かりにくいんだけど、せめて図が付いていたらなー…
ちなみに働きかけるのは女性ホルモンじゃなくて成長ホルモンだった、ごめんなさい。
319:スリムななし(仮)さん
09/05/17 14:44:59
乳が育ちそうな高カロリー高蛋白食品を毎食きっちり食べて酒も控えたら大きくなってきてます。ただし食べる量も増やしたし体重も増えました。胸に肉をつけるにはまずデブる必要があると思う。
320:スリムななし(仮)さん
09/05/17 15:15:07
でも、デブってでかくなったら痩せた時また小さくなるよね？
321:スリムななし(仮)さん
09/05/17 15:23:23
デブったあとで胸だけ残して痩せるって難しそう。
322:スリムななし(仮)さん
09/05/17 15:48:28
>>309
私は息子に、お母さんって男みたいとか梅干とか言われて
（勿論悪気のない無邪気な心で言われたわけだけどやっぱ凹んだ）
一緒にお風呂はいるのをやめた・・・
323:スリムななし(仮)さん
09/05/17 16:08:10
>>321
補正下着と毎日のマッサージ。
努力なくして綺麗な体なんてならないよ。
324:スリムななし(仮)さん
09/05/17 17:10:57
>>323
私も出産する前はお風呂一緒に入らないでおこう！と誓ったのですが、
生活リズム的にそうするのは無理で。
私だけならいいけど、それを幼稚園とかで言われそうで怖い。
確かに胸残して痩せるのは難しいだろうけど、とりあえず胸欲しいし
太るしか方法ないかな～と思っています。
この夏を乗り切るためだけでも！！
325:スリムななし(仮)さん
09/05/17 23:57:36
>>319
＞乳が育ちそうな高カロリー高蛋白食品を毎食きっちり食べて
健康を害するよ！
326:スリムななし(仮)さん
09/05/18 00:55:51
私は拒食気味なのが治ってきて、ちゃんと食べるようになったらＡＡ→Ａになったよ。
胸自体の形も良くなってきた。ちなみに体重は変わってません。
327:スリムななし(仮)さん
09/05/18 23:58:11
明日の日テレ、夜10時からの番組で
AからHカップになった人が出るらしいよ～
見る価値あるかねぇ？
328:スリムななし(仮)さん
09/05/19 00:40:11
ない
豊胸でしょ？
今の医学ならほしのあきみたいにCTとってもわかんないから自然にっていうだろうけど
329:スリムななし(仮)さん
09/05/19 02:44:37
やっぱし豊胸かぁ・・・
330:スリムななし(仮)さん
09/05/19 16:15:30
ユニクロのブラトップ
Ｓでぴったり・・・涙
神戸の某下着屋で
無理やりＤカプに設定されたが（よせまくるから）
１年経ってみるとスッカスカで余計に胸なくなったよ・・・
体にあったブラつけないとだめだね
331:スリムななし(仮)さん
09/05/19 22:01:11
TVの前へ！
332:スリムななし(仮)さん
09/05/19 22:07:24
整形なしでA→Hだってね。本当かなｗ
333:スリムななし(仮)さん
09/05/19 22:48:40
1日15分でﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟできるって。
明日から頑張ろ！
334:スリムななし(仮)さん
09/05/19 22:54:04
本当ならすごいよね。アラフォーからHになるのはすごいｗ
ちょっと勇気が持てたわ。
335:スリムななし(仮)さん
09/05/19 22:55:11
今日から頑張らないの？
336:スリムななし(仮)さん
09/05/19 23:05:24
吉丸先生？
本をいくつか出しているね
写真しか見たことなくて結構太っている？と思っていたけど、
脚はすっきりしていたし 身体のお肉の付き方がきれい
動く姿は写真よりかなりよかった
337:スリムななし(仮)さん
09/05/19 23:30:34
A→Hてどーいうﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ法だったの？
338:スリムななし(仮)さん
09/05/19 23:40:53
A→Hって、すぐになったわけではなくて13年かかってる
37歳からストレッチ・筋トレ・マッサージを
メインに努力し始めて今年還暦だとか
健康的で感じのいい美熟女だったよ
どうせ整形、とかひがんで決めつけないで、
ああいう人の向上心とか心意気は参考にしたらいい
>>333
がんがれ
だが１日15分でOKなのは二の腕マッサージね
土台の筋トレがキモと見た
339:スリムななし(仮)さん
09/05/20 00:09:37
Dカップになったのは1年くらいって言ってたね。
ってかDでいいよ、Dでｗ
あとイメトレもやったって言ってたね。
マリリンモンローをイメージしてたとか言ってた気がする。
340:スリムななし(仮)さん
09/05/20 02:38:43
アナルセックスっていいですか？
未体験なんでわかりません。
341:スリムななし(仮)さん
09/05/20 02:52:43
↑すいません、誤爆しました…
342:スリムななし(仮)さん
09/05/20 05:01:16
なんという恥ずかしい誤爆ｗｗｗ
343:スリムななし(仮)さん
09/05/20 08:11:53
Hまではならないと思う
Dから伸び悩んで脂肪注入の整形したんでしょ
ってか一般的な感覚ではHは大きすぎでDで十分
なのにHまでしたのは相当なコンプレックスと麻薬患者のような精神状態にあったんじゃないかな
番組で触診してたけどあれって今の時代無意味だよね～
344:スリムななし(仮)さん
09/05/20 08:15:47
一年で本当にDまでいくのかな
Bでいいからそうなりたい
今日から筋トレと胸に脂肪の流し込み始めます
とりあえず一年はやってみます
345:スリムななし(仮)さん
09/05/20 09:25:44
正しい姿勢とブラ、２時間置きに肉詰め直し、バストアップ体操、脂肪蓄積、十分な睡眠、イソフラボン摂取!!!
346:スリムななし(仮)さん
09/05/20 21:29:53
AがBになったところで目くそ鼻くそ、
極貧乳なことに違いはない
無意味
347:スリムななし(仮)さん
09/05/20 23:03:56
AAAがAになったところで目くそ鼻くそなのはわかってる。
それでもなんとか今より少しでも大きくなりたいんだ。
348:極貧中の極貧
09/05/20 23:33:52
Ａ→Ｂで大いに満足だよ。
今よりちょっずつでも大きくなればそれで頑張れるし
結果がＡであれ今より大きいんだからいいよ。
本音を言うとある程度グラマーなのが理想だけど、
今より少しでも大きくなれば・・・それを望んでいる人は多いと思うよ。
みんなちょっとずつ頑張ろうね♪
349:スリムななし(仮)さん
09/05/20 23:38:59
AAAってこれくらい？
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
350:スリムななし(仮)さん
09/05/20 23:40:11
これだとブラいらないよなｗ
351:スリムななし(仮)さん
09/05/21 02:14:20
AAAって、胸のふくらみがまったく無いけど、
A って、手でもめるくらいは、ふくらみがあるから、
ちょっとだけ安心できる・・。
>>326 私も、拒食、とまではいかないけど、夕食抜きダイエットをやめて、
夜もご飯を食べるようにしたら、AAAから、Aになった。
352:スリムななし(仮)さん
09/05/21 03:11:18
やっぱ、体全体にある程度肉ついてないと
胸にもつかないよねぇ
353:スリムななし(仮)さん
09/05/21 06:11:49
AAAとAじゃ全然違う全然違うよ！！
アップしたら感動モノだよ！
354:スリムななし(仮)さん
09/05/21 11:03:41
ちょ
なんか１５分てなってるけど、片腕で１５分ずつ、腹にも１５分とみたのだが。
筋トレもいれたら、おそらくはこの人、専業主婦か、家事はほどほど派かどっちかじゃね？
355:スリムななし(仮)さん
09/05/21 12:06:19
でもそんだけやったら一年でA→Dだよｗ
356:スリムななし(仮)さん
09/05/21 17:16:54
私は筋トレとリンパマッサージを10ヶ月で3センチ増えたけど
労力の割に結果が見えないから本当に止めたくなるよｗ
バストに張りというか前よりは固くなって胸筋が動かせるようになったｗ
357:スリムななし(仮)さん
09/05/21 18:22:12
バストサプリて効果あるんかな?
効果が多少あったとしても副作用あったらｺﾜ
358:スリムななし(仮)さん
09/05/21 18:38:54
昨日の魔女はぶっちゃけ、胸小さめの太目の体型が頑張って
筋肉の上に脂肪を寄せ集めたようにしか見えなかった。
あの体型の割には小さいような…。
359:スリムななし(仮)さん
09/05/21 18:46:51
> 太目の体型が頑張って筋肉の上に脂肪を寄せ集めた
そこがすごいって話だと思うんだがｗ
360:スリムななし(仮)さん
09/05/21 20:08:28
脂肪寄せ集めたらやっぱりブラで押さえとかないとダメだよね？
361:スリムななし(仮)さん
09/05/22 00:39:24
>>343
本読んだことあるけど、ＨまでしたんじゃなくてＧで充分って思ってたのに勝手に大きくなったらしいよ
自分でも大きすぎるって言ってた
362:スリムななし(仮)さん
09/05/22 01:29:40
>>349
それがAAAサイズならかろうじて私はAAくらいなんだろうか。
アンダーラインはないが、乳首の周りはほんのちょっと膨らんでる。
といっても「ペシャンコ」という言葉がぴったりだけれども。。
363:スリムななし(仮)さん
09/05/22 01:40:15
>>349
本当ブラいらないね
364:アラフォ最後の努力
09/05/22 09:09:00
プエラリア効きますね！
びっくりです。
私が使ったのは
レディースプエラリアシスター
で、
定量は１日２粒。
ただわりと過敏な体質なので副作用が怖くて半粒だけ飲んで少しずつ増やすつもり。
初日に不正出血がごく少量ありましたが翌日にはまったくなくなったので副作用かどうかわかりません
で、筋トレと食事・マッサージで10日でAからAAにはなっていたのですが見た目は無乳に近い従来のままでした。
プエラリアを飲んで3日め、特に無乳だった右乳に小ぶりながらちゃんとおっぱいがふっくら…。
左乳は丸いです。あきらかに大きくなってます！規定の4分の1なのに！
下向いたときの両乳の谷間角度が前は120°だったのが90°になりました！
嬉しすぎる(*^o^*)
サイズはもうちょっとでAです。
AとAAAじゃ同じ貧乳でもさわり心地が全然違います
プエラリア半粒で副作用ないようなので１粒に増量しつつ筋トレマッサージ高タンパク高カロリー食も頑張ります！
長文失礼しました
365:スリムななし(仮)さん
09/05/22 09:33:06
>>364
最初小さくなっちゃってるよ…落ち着いて、業者さん
366:スリムななし(仮)さん
09/05/22 10:43:03
>>364
業者乙
367:スリムななし(仮)さん
09/05/22 12:13:09
>>349
は画像処理加工とかしてない本物乳なの?
368:スリムななし(仮)さん
09/05/22 14:01:16
吐き気を抑える胃腸薬（ドンペリドン、ナウゼリン）の副作用で希望どおり豊胸（A85→G85）しましたが、服用を中止して１年以上になるのに、なかなか元の貧乳には戻りません。
貧乳の頃は巨乳に憧れてせっせとマッサージしたりして豊胸する努力ばかりしていましたが、クスリを使っていざ巨乳になると、心身的な苦労の方が多くて、かなり後悔しています。
369:スリムななし(仮)さん
09/05/22 14:16:10
いくらＧでもアンダー８５じゃ…
370:スリムななし(仮)さん
09/05/22 18:26:20
日本テレビ系『魔女たちの２２時』で紹介されたいましたバストアップ方が載ってます。
URLﾘﾝｸ(www.dietdiet.info)
371:スリムななし(仮)さん
09/05/22 19:50:31
しっかり服を着ている状態だと
極貧スレンダー＞＞＞＞＞巨乳デブだが
でも薄着や水着や温泉では
巨乳デブ＞＞＞＞＞極貧スレンダーになる
372:スリムななし(仮)さん
09/05/22 19:52:04
最強は巨乳スレンダーなのはいうまでもないけど
373:スリムななし(仮)さん
09/05/22 21:35:42
極貧の人たちは普通に恋愛をして来ましたか？
私は女らしいことが苦手で、かわいくする事はもちろん恋愛も避けてきました。
それでいて偏食で、肉とご飯しか食べないような食生活。
母も姉もボインボインの超巨乳ですが私は極貧です。
やっぱ成長期に女性ホルモンの分泌を制限するような生き方をしてきたのがまずかったのかと考えた。
374:アラフォ最後の努力
09/05/22 23:13:13
業者じゃないよ…
前からカキコしてるのに
プエラリア以外の努力もめちゃくちゃ頑張ってるよ
プロテインも飲んでるし
豆乳も飲んでる
筋トレマッサージオナ欠かさないし
だいたい業者だったら4分の1で飲んだとか書かないでしょ普通
375:スリムななし(仮)さん
09/05/22 23:34:28
筋トレ具体的に何してる？
私は手の幅広めにとって腕たてやってるんだけど…きついorz
376:アラフォ最後の努力
09/05/23 02:48:39
私は
・腕立て肩幅より広いのと、胸の前に手を揃えての２種類
→やっぱりきついので７回×３
・ネットでみたダンベル
→10×３最初１キロだったが最近２キロに
・胸の前でてを合わせ押し合う。左右もやる
→５秒ずつ前右左×３を３セット
・腕組みして手で上腕を押すように
→５秒ずつ10回×３
あと姿勢悪いので肩背中そらしを10秒ずつ10回×３
できるだけ夕食前にやるか食後の場合運動後にプロテインを飲む
377:スリムななし(仮)さん
09/05/23 14:22:59
>>373
貧乳好きの彼氏が多かったよ。
巨乳好きははじめから友達どまり。
そんな人もいるから大丈夫だよ
378:スリムななし(仮)さん
09/05/23 14:27:48
このサプリメントなかなか宜しいです。
URLﾘﾝｸ(www.hollandandbarrett.com)
379:スリムななし(仮)さん
09/05/23 22:04:21
ホルモン系のサプリは後々癌に発展しそうで手が出せない
380:スリムななし(仮)さん
09/05/24 00:24:37
長く生きるか早く死ぬかですね。
わかります。
381:スリムななし(仮)さん
09/05/24 01:36:06
>>377
セックスする為に妥協してお前みたいな貧乳と付き合ってたんじゃない？
382:スリムななし(仮)さん
09/05/24 01:40:26
粗チンのお前と付き合う女は妥協してるだろうな。可哀想に。
383:スリムななし(仮)さん
09/05/24 01:46:34
ここ二週間で４キロ太ったんだけどやっぱり太れば胸にも肉つくのね｡
ある程度太ってからマッサージとかで胸落とさず地道にダイエットしかないのか｡痩せてるのに胸ある人がうらやましい｡
384:スリムななし(仮)さん
09/05/24 01:51:16
>>381
最初から体目当てなら微妙顔の巨乳女に行くと思うよ。
385:スリムななし(仮)さん
09/05/24 02:18:12
いや、体目当てだと、とりあえずやらせてくれれば乳は気にしない。
でも、１年くらいたって冷静になると…
386:スリムななし(仮)さん
09/05/24 02:20:30
バストの仕組みからバストアップ体操、マッサージ法等を＜無料＞で公開しています。
宜しければ参考にしてみて下さい。
URLﾘﾝｸ(upp.zouri.jp)
387:スリムななし(仮)さん
09/05/24 02:21:45
微妙な顔の巨乳より微妙な顔の貧乳のほうが絶対ハードルが低いじゃん
取り柄なしのまな板をヤッてやるんだから有りがたく思えよ
388:スリムななし(仮)さん
09/05/24 02:27:34
拒食気味で痩せてるのが悩みだったけどしっかり食べられるようになったら半年で7ｷﾛ増えた。そしたら胸もﾃﾞｶくなって成長期みたいに痛い。食べる量も大切なんじゃないかな。
389:スリムななし(仮)さん
09/05/24 02:52:33
乳房ってもともと脂肪組織でできてるんでしょ？
がりがりに痩せてたら、寄せることも上げることもできないし。
極端なダイエットも考えものよね。
390:スリムななし(仮)さん
09/05/24 03:11:32
美容板って男のフリした女が多いね。男で美容板チェックも気持ち悪いけど。
391:スリムななし(仮)さん
09/05/24 05:30:07
取り敢えず胸筋と腹筋鍛えよう！！
極貧乳は痩せてて上半身貧弱な人が多いのではないかと。
392:スリムななし(仮)さん
09/05/24 16:21:12
私も食事は食べず、ﾁｰｽﾞや納豆みたいな乳に良さそうな物だけは欠かさず頑張って食べてた時期があったけどﾀﾞﾒだった。普通の食事を規則正しく食べ始めたら胸にもｼﾞﾜｼﾞﾜお肉がつきはじめたよ。
393:スリムななし(仮)さん
09/05/24 21:40:38
バストアップに効果？ ビタミン
URLﾘﾝｸ(bustup.enhaut.net)
◆ビタミンB1
豊胸・バストアップを考えていらっしゃるのであれば、食生活にも注意することが大切です。
例えば、ビタミンB1は豊胸・バストアップを願う方にとって注目すべき食品だといえます。
ビタミンB1は血行を促すという働きがあることから、バストの発育にも促進作用がある食品であるといわれています。
ビタミンB1とは、主食となるごはんやパン、または砂糖などの糖質の分解を助け、エネルギーに変えるという役割を果しています。
ビタミンB1を多く含んでいる食品は、動物性食品では、豚肉やうなぎなどです。
植物性食品で摂取するのであれば、ごまや青海苔、大豆製品や栗などの食品を摂るようにするのがよいでしょう。
これらの食品を積極的に摂取することがエネルギー源をつくり、身体全体の血行促進に導き、
バストにも必要な栄養素が行き渡ることから、豊胸・バストアップにつながるようです。
豊胸・バストアップの手助けとなるなら、ビタミンB1は食生活の中でもどんどん摂り入れていきたい食品といえますね。
◆ビタミンB2
ビタミンB2は脂肪の燃焼に深く関わる栄養素です。その上、皮膚や粘膜を健康にし、
細胞の再生を援助してくれるため、バストの発育に効果があり、豊胸・バストアップに有効な食品ともいわれています。
普段の食生活の中にも、積極的にビタミンB2を多く含む食品を摂り入れていきましょう。
例えば、レバー類、うなぎ、卵、牛乳などの動物性食品、ほうれん草、人参などの野菜や海苔、ひじき、わかめなどの海藻類などの
植物性食品からも摂取できますから、料理に積極的に摂り入れていけるとよいですね。
ビタミンB2が不足すると脂肪が代謝されにくくなり、豊胸・バストアップを目指す人にとっては打撃になります。
ですから、特に脂肪分の多い食品摂取するときにはビタミンB2を多めに摂取するようにしましょう。
394:スリムななし(仮)さん
09/05/24 21:42:13
◆ビタミンE
ビタミンEが豊胸バストアップを助けるというをの理由には、ビタミンE摂取により毛細血管が拡がり、血液の流れがよくなることにあります。
また、女性ホルモンの働きを整える作用もありますから、張りのあるバストアップが期待できます。
血液の流れが良くなるので、肩こりや冷えなどの女性特有の症状も軽くなるという効果もありますから、多くの悩みを抱える女性の味方ともいうべき食品です。
血行が良くなることで神経や筋肉へ栄養素が多く運ばれるようになり、結果、豊胸・バストアップに効果的だというのです。
ビタミンEを豊富に含む食品には、動物性では、たらこなど、植物性では長ネギ、ニラ、ニンニク、緑茶、ほうれん草、カボチャなどの食品があります。
これらのビタミンE食品ばかりを摂るのではなく、色々な栄養素と共にバランスよく摂り入れるようにしていきましょう。
395:スリムななし(仮)さん
09/05/24 21:44:40
入浴と睡眠がバストアップに
URLﾘﾝｸ(bustup.enhaut.net)
女性である私たちは、美しいバストを手に入れたいという気持ちが先行して、
バストアップ効果のある商品やバストアップするための方法ばかりを探ってはいないでしょうか？
しかし、どのような物や行動などが、豊胸・バストアップに悪影響を及ぼしているかという点からも知識を持っておくべきかもしれません。
例えば、知らず知らずうちに繰り返している毎日の生活習慣や食事などが、
豊胸・バストアップへの妨げになっているのなら、すぐにでも改善する方法を考えたほうがようでしょう。
乱れた生活習慣は豊胸・バストアップへよい影響を与えているとはいえません。
例えば、お酒、たばこ、睡眠不足や過度のダイエットなどです。
また、バランスの悪い食生活、猫背などの姿勢の悪さや運動不足も悪影響を与えるでしょう。
つまり、これらの乱れた生活習慣は健康的な身体を維持するために良くないことばかりですから、
どんなに豊胸・バストアップにばかりに目がいっても、健康的な身体を維持できなければバストアップすることはできないといえます。
では、どのようなことに気をつけて日常生活を送ればよいのでしょうか。
よく睡眠をとることが、バストアップの大敵であるストレスの解消にもつながるといいます。
ですから、夜はお風呂に入ってリラックして、十分睡眠をとるように心がけましょう。
時間に追われて忙しい方も多く、なかなかゆっくり湯船につかることもないまま、
シャワーなどで簡単に済ませてしまいことも多いのではないでしょうか。
しかし、ゆっくりと湯船につかることは大切なことです。この時、つかるお湯の温度は38度程度が適温で、
高温での入浴は身体を作るたんぱく質層を壊してしまう恐れがあるため、避けるべきだといいます。
そのようなことに注意しながらゆったりと入浴時間をとり、
ついでに入浴時やお風呂あがりにバストマッサージなども取り入れれば、バストアップに期待ができます。
ゆったりとしたバスタイムの後は、リラックスして就寝できるように心がけてください。
396:スリムななし(仮)さん
09/05/24 23:26:46
女性専用のマルチビタミンミネラルサプリメント
ホルモンは入ってないよ。
URLﾘﾝｸ(www.hollandandbarrett.com)
397:スリムななし(仮)さん
09/05/25 07:54:38
そのビタミン痩せるのにも必要だからw
398:スリムななし(仮)さん
09/05/25 13:58:09
>>358
同意。
自宅でマッサージしている所なんて普通の色黒で肌の汚い弛んだおばさんって感じだったし。
399:スリムななし(仮)さん
09/05/25 14:17:18
>>290
この人は他スレで豊凶しているって暴露されていたよね。
>>343
このおばさんはただ単に太ったから大きくなっただけって感じがする。
ウエストとかかなり太いし。
あの番組ではメイクとライトでかなり若く写っていたけどレオタード姿の時は失礼だけどシワシワのおばさんだったからね。
400:スリムななし(仮)さん
09/05/26 07:28:02
デコルテにアバラが浮き上がっているのは仕方ないとして、
胸と胸の中心エリアにアバラが浮いているのどうにかならないかなぁ。
AAでもそこに骨の形が浮いてなかったら妖怪っぽくならないのに…
160cm48kgで鎖骨からみぞうちまでの範囲以外は普通体型。
胸の付近はそこだけ見たら３０キロ台みたい。
あーあ。
401:スリムななし(仮)さん
09/05/26 09:22:50
気長に地道にバストアップしかないよね。
URLﾘﾝｸ(m-hk.com)
402:スリムななし(仮)さん
09/05/26 12:58:51
最初は>>290の人を凄い研究熱心と思ってたんだけど、最近は「もしかして妄想な人？」とか思ってドン引きするようになってその人のブログを見なくなりました。まあ、育乳向けのブラがどんな着け心地なのか書かれてたりするんで、そのへんの情報収集にはいいかもです。
403:スリムななし(仮)さん
09/05/26 13:08:44
ブラ比較はいいよね
でもﾊﾞｽﾄｱｯﾊﾟｰｦﾁの過去スレ見てみると萎えた
絶対性格悪いよあの人
404:スリムななし(仮)さん
09/05/27 05:41:10
>>400 同じくＡＡのアバラ妖怪です・・・胸の中心のアバラに脂肪を
のせるには、食べて太るしかないのか・・。
405:スリムななし(仮)さん
09/05/27 14:41:00
私もアバラ出てるなぁ。
あれのせいでもっとみすぼらしいバストだよ。
デコルテふっくらさせたいーー
406:スリムななし(仮)さん
09/05/28 00:20:02
私もですが、AAな人はみんなアバラだと思いますよ
どんなにブラに肉を寄せて詰め込んでも
胸上部が自然になだらかなシルエットにならず
毎日生きた心地がしません
407:スリムななし(仮)さん
09/05/28 01:55:24
それでも寄せてあげる肉がわずかでもあるからうらやましいです。
私なんて、胸部全体が昔で言うまな板状態、まな板に干し葡萄がチョコンとおいてある状態。
腹にも背中にもどこにも寄せてあげる肉などないのです・・・・
まるでハンガーにTシャツかけたような状態です。。
服を着るときはブラにパット5～6枚重ねても、不自然だしズレるし、
しまいには植えに飛び出てきたり落っこちてきたりする。
ヌーブラも、すいつけるだけの肉がないから無理。
食が細いから太るの事が至難。
どうしたらいいんやろか・・・・。
408:スリムななし(仮)さん
09/05/28 01:58:22
炭水化物に属する食物を、夕方から深夜にかけての時間帯に食べれば、食が細くても確実に太ります。
409:スリムななし(仮)さん
09/05/28 05:08:15
>>406
Ｄだけどアバラー
410:スリムななし(仮)さん
09/05/28 05:37:50
>>407
プロテインとかドリンク系でカロリー取ったら？
私も家系的に太れない体質だと思ってたけどすぐに体重増えてきてるよ。
元々肉がないから１キロ増えたら胸もついてるのが分かる。
やっぱり寄せる肉もない人はまず肉つけるのが手っ取り早い気がする。
問題はいかに胸を落とさずにやせるかだけど。
411:スリムななし(仮)さん
09/05/28 13:07:01
>>410
私もｶﾞﾘだけどプロテインで太れた。
ただ、太ろうとしてるんだから肉がつくのは当然なんだけど、初めてのスカートがきつくなる体験に動揺してるw
胸を大きくするにはもっと太らなきゃいけないんだろうけど…悩ましい
412:スリムななし(仮)さん
09/05/28 16:37:58
17歳の美少女テニスプレイヤー「巨乳を小さくする手術します」
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
URLﾘﾝｸ(rocketnews24.com)
URLﾘﾝｸ(rocketnews24.com)
URLﾘﾝｸ(rocketnews24.com)
2 名前： オオニワゼキショウ(東京都)[] 投稿日：2009/05/28(木) 14:42:31.89 ID:Wcj2aeuD
それをすてるなんてとんでもない！
109 名前： セイヨウタンポポ(愛知県)[sage] 投稿日：2009/05/28(木) 14:55:04.54 ID:Ek/MWs5n
URLﾘﾝｸ(rocketnews24.com)
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-26.fc2.com)
残飯をゴミに出す国がある一方で
アフリカの子供たちは飢餓に苦しんでいます
127 名前： サルトリイバラ(コネチカット州)[] 投稿日：2009/05/28(木) 14:57:59.20 ID:b+MoA/Ic
>>109 むごい…おっぱいの神様なんておらんかったんや！
133 名前： ロベリア(佐賀県)[sage] 投稿日：2009/05/28(木) 14:59:03.64 ID:4VjxswRK
>>109 貧富の差とは、斯くも無惨なものなのか
413:スリムななし(仮)さん
09/05/28 17:16:38
>>412
でかすぎて気持ち悪いね。
程ほどが一番だ。
414:スリムななし(仮)さん
09/05/28 18:47:13
>>407です。
みなさんアドバイスありがとう！
プロテインは大豆系のを一時期摂ってたんですが、結構高くつくので
数ヶ月でやめちゃったんだけど（効果もいまいち実感できなかったから）
もう一度プロテインチャレンジしてみます！
あと寝る前に炭水化物も摂るようがんばります！
卵かけごはんとかでもいいのかな？
現在身長158cmで体重38～39kg 体脂肪率16～17％
バスト（？っていえるのかわからないけど）64cm
トップは・・・それに干し葡萄乗っけただけの状態なので、計るまでもないです、、。
プロテイン早速買ってきて、夜食の炭水化物と合わせてやってみます。
1ヵ月後くらいに経過報告してみます。
415:スリムななし(仮)さん
09/05/28 20:27:40
411だけど、ホエイプロテイン使ってます。
参考までに
416:スリムななし(仮)さん
09/05/28 22:14:35
太るだけなら低インシュリンダイエットの逆をすれば太るよ。
食事の始めに炭水化物を多くとってから普通に食事するだけで太る。
食前にコーラとかｗ
417:スリムななし(仮)さん
09/05/28 23:23:21
セルライトまみれにならないように気をつけてね。
毎日お酒、お菓子、夜食やってたら太ったけどセルライト全身についたよ。
適度に運動して減ったけど。
軽くｳｫｰｷﾝｸﾞとかしながらがいいと思う。
418:スリムななし(仮)さん
09/05/29 04:02:18
必死で痩せる努力している人々の「やってはいけない事」を、
その逆に率先してやれば、嫌でも太るのではないでしょうか。
419:スリムななし(仮)さん
09/05/29 12:37:26
食べれば太るのは分かってるけど、少食だからガリなわけで。
無理に食べたら今度は下しちゃうから辛い。
420:スリムななし(仮)さん
09/05/30 10:00:43
就寝ぎりぎりまで、甘納豆とかビスケットを食べるとか。
それからバナナとかナッツ類も肥満のもとです。
421:スリムななし(仮)さん
09/05/30 11:15:23
サイズの質問なんですが
裸の時アンダーからトップまでが5 センチだとＡなんですか？
わりと横に流れていたり形の問題で計ったら自分は2センチないんです………
422:スリムななし(仮)さん
09/05/30 12:26:44
俺は男だからお前らの苦しみがわからない。
わからないがお前らがんばれ。努力するお前らは魅力的だ
423:スリムななし(仮)さん
09/05/31 14:07:08
大き過ぎるのは垂れたり気持ち悪くて嫌だ張りのある美乳がｲｲ
って言うとﾋﾝﾇの負け惜しみだとか言うﾔｼいるけど
現実にでかくてダラーンて垂れてる人て悲惨だ
ただ大きいのがいいんじゃなく形の良い美乳がいいなやっぱり
ﾁﾗ裏ｽﾏｿ
424:スリムななし(仮)さん
09/05/31 21:03:39
・・・・ｏｒｚ
その通りでございます
425:スリムななし(仮)さん
09/05/31 21:47:45
その形のよい美乳の形がないからここにいるのですよ。
426:スリムななし(仮)さん
09/06/01 00:09:06
その通り!!
427:スリムななし(仮)さん
09/06/01 01:51:29
>>421
何か勘違いしてる気がする
アンダーからトップの山の高さを計るんじゃなくて
アンダーとトップの胸周りというか胴体の円周差で見るんだよ
アンダー65トップ75ならAとか
ただ同じカップでもアンダーが大きいほうが胸の体積はでかいから
カップだけで大きさを比べても意味ない
428:スリムななし(仮)さん
09/06/01 08:05:55
二の腕の脂肪を溶かすモミモミって何分くらいするの？
20秒くらいでしんどいんだけどまだ溶けてないよね
429:スリムななし(仮)さん
09/06/01 09:35:43
15分とか言ってた気がする。
430:スリムななし(仮)さん
09/06/01 15:56:24
色素沈着するだろ
フツウに考えたら
431:スリムななし(仮)さん
09/06/02 03:48:34
私食が細くてｶﾞﾘｶﾞﾘが悩みだったけど、毎日三食＋おやつしっかり食べていたら胃袋がﾃﾞｶくなって沢山食べられるようになったよ。太ったら胸も大きくなった。やっぱりﾃﾞﾌﾞることと蛋白質をとるのが手っ取り早いと思う。
432:スリムななし(仮)さん
09/06/02 05:21:25
ギャル曾根ちゃんに負けないくらいの大食いなんだけど、何をどう食べても太れない
深夜にいくら食べても太らない
カロリーすごいもんばっかり食べても、甘いもんばっかり食べても
本当に何をいくら食べても太れないんだが、消化器科行って胃腸診てもらった方がいいかなぁorz
痩せてるほうだけど、心配されるほどガリッガリではないんだが上半身に肉がつかないよ
433:スリムななし(仮)さん
09/06/02 09:53:39
>>432
そう言う人は出来るだけ動かない。
筋肉質の人程消費カロリーが高いから
どれだけ食べてもって言ってるけどもっと食べて始終満腹でいればいい
あとは便意を我慢して便秘体質に変えて行く
吸収しない人のようなので、体調悪いって病院にいって栄養点滴してもらう
434:スリムななし(仮)さん
09/06/02 11:01:18
>>433
ﾚｽありがとう
普通の生活に支障が出る程筋肉が無く、筋肉質には程遠いよ
一日４～６回食事してて、一回のごはんは一人で２～３号食べる
空腹を感じるとすぐ気持ち悪くなるから、常になんかしら食べてるようにしてる
点滴は私も考えてたので、今度行ってみます！
お通じは便秘ほどじゃないけど、快便でもないです
ちなみに165cm46kg体脂肪率17～8％です
本当に食事だけでは太れないので、プロテインも考え中です
長々すみません
435:スリムななし(仮)さん
09/06/02 13:51:12
>>430
同意。
あのオバサンは色黒だったから色素が沈着しても分かりにくいのかもしれないが。
て言うか、あの番組に出演した人の言う事は信用していない。
あの番組は紹介者２万円、魔女１０万円のギャラが貰えるのでギャラ目的で出演しているだけだと思うし。
あのオバサンだって太ったから胸が大きくなっただけだと思ってる。
436:スリムななし(仮)さん
09/06/02 15:10:46
そんなにお金出るんだ?W
437:スリムななし(仮)さん
09/06/02 19:32:36
>>434
私も165cm45kg体脂肪率16～17％。
おにぎりを朝かならずとるようにし筋トレして43kg→45kgになった。
三浦育子マニュアル（サプリ＆マッサージ）で１ヶ月たつけど、
トップアンダー差6cmでまったく変化ないっすw
438:スリムななし(仮)さん
09/06/02 19:44:31
私は１６４ｃｍ４０㌔の頃AAだったが、４５㌔でB、５１㌔でDになったよ。
彼氏がスレンダー好きだから詐欺って言われる。
ダイエットするべきか・・・
439:スリムななし(仮)さん
09/06/02 20:29:22
>>437
ただ単に筋肉ついただけだねｗ
440:スリムななし(仮)さん
09/06/02 20:30:11
>>438
11kgも太れば多少は大きくなるんだ～
でも11kgは…
441:スリムななし(仮)さん
09/06/03 00:46:11
>>432
ちょくちょく食べてる方がダイエットに 繋がると昔何かのテレビで見た。
ウチのピザ旦那は夕飯時に食べる量は茶碗普通盛り２杯程度、旦那友人は夕飯時は一合ペロリでスリム。飯をお代わりしないで頑張ってる旦那は太る一方。良いダイエット方ないか？
と言った話を友人にしたら。
「体質もあるだろうけど、お腹空いてる時に、一気に食べると全部吸収しちゃうらしい。旦那さん１日２食なら、それもあるかも。この間テレビで見た」
と言われた。
お腹空いて気持ち悪いのは辛いけど、間食無しの一気に夜中にドカン！とにかく喰う！ってのも試してみては如何かな？
そんな私も、まな板に干しぶどう。まっ平らで鏡見るたび泣ける。ピザでも胸筋しっかりある上に脂肪付いて、ふっくらなパイ持ちの旦那がウラメシヤ～。
442:スリムななし(仮)さん
09/06/03 01:34:20
太るプロっていったら力士じゃない？
私も食事回数減らした方が、吸収しやすくなるって聞いた。
食事回数が少ないと、栄養取れる機会が少ないから、身体が「今吸収しとかないと！」ってなるんだとか。
力士も食事は一日二食で、一回に大量に食べるらしい。
力士の生活について調べてみたら参考になるかもよ？
443:スリムななし(仮)さん
09/06/03 02:13:24
隣の家の娘は100kg超（推定）の体型。
スーパーやコンビニで会うと、スナック菓子、清涼飲料、軽食を大量に買っているのを目撃する。
夏はこれにアイスクリームが加わる…
444:スリムななし(仮)さん
09/06/03 04:10:11
>>437
体脂肪は変化なし？
一ヶ月ならまだ成果出るには早そうだし、また変化あったら是非報告希望
>>441>>442
なるほど、それは私も聞いたことある！
でも以前仕事が多忙過ぎて一日に朝夜２回しか食事出来なかった頃は、激ヤセしてしまったんだよね
１～２日食事疎かになっただけでも簡単に２～３kg痩せちゃうから、それ以来怖くて常になんか食べてるんだけど
今度は一日２回ドカ食いをちょっと続けてみる！
健康的に太れればそれが一番いいんだけど難しいねorz
ちなみに、力士の真似して横になりながらごはん食べてみたことはあるｗ
445:スリムななし(仮)さん
09/06/03 14:02:08
>>435
随分高いギャラが貰えるんだね。ビックリだ。
>>438
１６４ｃｍ５１㌔ Ｄカップならナイスバディだね♪
446:441
09/06/03 14:09:32
>>444
４並びなんて素晴らしい！きっと努力が実るよ！
しかし力士の真似して寝ながらとはｗ
>>441の補足
炭水化物に少し気使っても食事は全体的にカロリー高めのばかりが好きなんだよね。
外仕事で体動かす→ある程度カロリー減る→仕事で腹かなり減る→消費したカロリーより多いカロリーをドカンと体に与える→蓄え完了！
みたいな流れなんだよね。
447:スリムななし(仮)さん
09/06/03 14:28:39
437です
筋肉だけで太ったらいいんだけど、
お腹周りにも脂肪がついてきて（胸じゃないのがorz）
体脂肪は１％程度UP。
もともと米嫌いなので、毎日無理して米食べたからだと思う。
ちょっと気を抜くと痩せちゃうので、カロリー高い食事で必死でフォロー。
１６４ｃｍ５１㌔ Ｄカプなんて超羨ましい
育子マニュアルにかける！
448:アラフォ最後の努力
09/06/05 00:24:09
努力１ヵ月
トリプルAからAになりますた(^-^)/
私もアバラーですが干しぶどうまわりがこじんまり丸くふくらみました
体重は48キロから50キロに増
ちなみに太るには寝る前のアイスに限りますよ
タンパク質たっぷりの夕食
必ず大豆とアボカド添える
（食後は寝転んでテレビ）
↓
大胸筋筋トレ30分
↓
プロテイン（ホエイ）牛乳割り
↓
風呂・アーモンドオイルで手のひらとシャワー水流を使ってマッサージ
バラアロマのぬるい風呂につかる
↓
風呂あがりのアイス
（レディボーデンに女性ホルモンによいアーモンドを10粒添える）
ただし二の腕も太ったorz
あと夕食後は頭を使わない
頭使うとものすごく糖分を消費するし
仕事なんかしたらストレスになり女性ホルモンの邪魔になる
テレビか音楽、本なら写真が多い食い物や旅雑誌や恋愛やギャグ漫画がいいね
449:スリムななし(仮)さん
09/06/05 00:30:43
また釣りですか…
何がしたくて長文書くんだか…
450:スリムななし(仮)さん
09/06/05 00:37:34
そういう年頃なんだよ…
451:スリムななし(仮)さん
09/06/05 01:51:41
>>448
なるほど～。私は参考にしたいと思います!
452:スリムななし(仮)さん
09/06/05 08:41:53
>>449-450
一生貧乳だなw
体質以前に性格悪すぎ
453:スリムななし(仮)さん
09/06/05 11:41:14
＜食＞
牛乳・チーズなど乳製品を毎日採る。
鶏肉を採る。
大豆または大豆製品を毎日食べる。
キャベツを食べる。
かぼちゃを食べる。
アボガドを食べる。
アーモンドを食べる。
ゴマをなんでもかける。
＜サプリ＞
プエラリア。副作用が怖いので少量からスタート。
プロテインホエイで筋肉＆脂肪
＜運動＞
腕立て（外＆内）
バストアップ手のひらあわせ
胸筋腕組
ことあるごとに背筋伸ばし
胸筋を発達させるダンベル
454:スリムななし(仮)さん
09/06/05 11:43:27
＜マッサージ＞
二の腕
脇リンパ
胸自体
ツボ押し
＜その他＞
23時には寝るよう努力する
夕食後は頭は使わずゆったり過ごす
のんびりした性格になるよう努力
女性ホルモンがでるようなおなに
女性ホルモンを促進するアロマ
恋愛する
455:スリムななし(仮)さん
09/06/05 23:04:54
炭水化物、蛋白質を必ず毎食とる。そして重要なのは食べること自体を好きになること。そうじゃないと肉に変わらないから。そして願いが叶うことを信じること。煙草はやめること。
456:スリムななし(仮)さん
09/06/05 23:12:36
>>455
煙草がダメなのは血流が悪くなるから？
それともニコチンが何か影響するの？
457:スリムななし(仮)さん
09/06/05 23:14:30
嫌煙家の妄言。気にするな。
458:スリムななし(仮)さん
09/06/06 02:19:54
URLﾘﾝｸ(www.amerikaya.jp)
すごく怪しいなとは思うのですがこの商品を試したことがある方いらっしゃいますか？
459:スリムななし(仮)さん
09/06/06 02:55:28
ここまで怪しいと逆に尊敬するね
460:スリムななし(仮)さん
09/06/06 10:52:45
何か太る為のスレになってる気が・・・ｗ
出来ればスリムなまま、バスとアップしたいんだが・・・
461:スリムななし(仮)さん
09/06/06 13:00:10
無理だからいったん太ってあとで痩せるようにしてるんじゃん
462:スリムななし(仮)さん
09/06/06 16:58:49
Aあるかないか位なのに鳩胸だから服着てると巨乳と思われて脱ぐと詐欺扱いされる
162の40で痩せてるのにアンダー72だし肩幅広いし最悪
とりあえず豆乳と育成ブラで頑張ってみる
463:スリムななし(仮)さん
09/06/06 18:05:34
>>462
春日ｗ
464:スリムななし(仮)さん
09/06/06 19:53:27
>>463
やめとき
465:スリムななし(仮)さん
09/06/06 19:55:51
毎日毎日食べたくないのに食べる生活キツくなってきた・・・orz
１キロ増えた！→翌朝には戻るの繰り返し。。
逆だけどダイエットの辛さが分かったよ。
まっっずいけどプロテイン取る。
水着着たい～！
水着なんてスク水しか着たことないんだけど、ビキニとかはブラみたいに寄せ上げできるのかな？
ビキニ憧れる。
466:スリムななし(仮)さん
09/06/06 21:13:26
だまされちゃだめだよ
体重＝バストアップじゃないよ
信じて体重アップしてもバストはアップしなかったよ
体質によるのかもしれないけど・・・
デブの貧乳は最悪だから自分の体質を把握してから
挑んだ方がいいと思う ＞体重アップ
467:スリムななし(仮)さん
09/06/06 21:53:37
>>465
今は結構プロテインの味も豊富になって美味しいものもあるよ！
468:スリムななし(仮)さん
09/06/06 22:43:24
食うだけ食ってだらだらしてたら、そりゃ腹にばかりつくわなｗ
469:スリムななし(仮)さん
09/06/06 22:54:32
カロリー高いものを食いつつ
女性ホルモン活性化するサプリメントや食品を欠かさずとる
胸筋トレーニング＆タンパク質で底上げ
あとマッサージ
これやっとけば普通は太ったなりのバストアップはあるだろ
腹は一週間あれば落ちる
470:スリムななし(仮)さん
09/06/06 23:10:57
>>469
＞女性ホルモン活性化するサプリメントや食品を欠かさずとる
これって大豆食品摂ってればおｋ？
あと、腹の肉だけ1週間で落すってどうやるの？
471:スリムななし(仮)さん
09/06/07 07:54:22
私は暫くの間、会社での昼食を外食ランチにしたよ。そしたら食べる事が楽しみになって全体的にふっくらして胸にもついたよ。家で食べるご飯を増やすのは難しいけどランチならペロッ完食してた。
472:スリムななし(仮)さん
09/06/07 09:03:10
腹の肉は有酸素運動あとに腹筋をしながらダイエットすれば私の場合はぺたんと落ちるけど
胸太らせながらは無理
473:スリムななし(仮)さん
09/06/07 09:11:40
大豆そのものか豆乳を毎食
食品でとる人はアボカドやキャベツ、ザクロなどと複合させつつ生活や仕事、精神状態の見直しを含めて一年以上の長期戦を覚悟したほうがいい
女性ホルモンは皮下脂肪そのものからも分泌されるが極貧乳のガリはそれを期待できないから
副作用出ないならプエラリアなどがやっぱり短期的に効果でやすいんだけどね
474:スリムななし(仮)さん
09/06/07 11:38:10
>>455-456
タバコは血流を悪くする。
卵巣の働きを悪くし、その結果女性ホルモンの分泌を阻害する。
だからバストアップにも障害が出るし肌も汚くなる。
なので胸も肌も綺麗になりたかったらタバコは絶対に止めるべし。
こういう事を書くと喫煙者が
『自分はヘビースモーカーだが巨乳だ』
などと言う虚偽の書き込みをなさる方が必ず現れるとは思うが、それは真っ赤な嘘なので、もし喫煙者の方がいらしたら即禁煙なさるべきだと思います。
475:スリムななし(仮)さん
09/06/07 13:30:36
禁煙の精神的ストレスと
喫煙による体へのストレスの相殺で考えるべきでは
もちろんベストはタバコを吸わないことだけど
ストレスのかからない禁煙方法が選べるといいね
476:スリムななし(仮)さん
09/06/07 13:52:52
ネットで調べて自分で出来るものやってる
肩幅より広く腕立て伏せとか、マッサージやツボおし
劇的じゃないけどちょびちょびアップしてる
やれるもの全部やってるので、どれの効果かは判断できない
477:スリムななし(仮)さん
09/06/07 14:52:38
ここに居る人はみんな全身ガリですか？
あおりじゃなくて、自分は極貧乳の上半身ガリのギリＡカプなんだけど、脚は太い…
全身ガリの人から見ただデブス乙ってかんじかもしれないけど、
ほんとに、二の腕、顔含めて上半身には全然肉が付かないのに、ちょっと太りだすと脚ばかり…
「多少は体重増えても乳アップ」っていうのが難しくてorz
偽乳じゃなくて本物の巨乳の人は二の腕も多少むっちりしてる、って整形板で見たんだけど、
やっぱり人によって肉の付く部位が違ったりするんだろうか・・・ orz
478:スリムななし(仮)さん
09/06/07 16:16:19
まずは上半身の筋肉や血管を鍛えて拡張させれ。
足はぺたんこの靴ばかり履いてないか？
ヒールがある靴を一年履いて歩き方も見直せ
太ももとふくらはぎが引き締まるよ
479:スリムななし(仮)さん
09/06/07 16:23:03
>>477
脚冷え性だったりする？
480:スリムななし(仮)さん
09/06/07 16:32:24
>>477
自分は全身ガリ。
体重が増えてきて一番最初に肉が付く場所は腹・・・・
胸は最後
そして体重が減る時は腹以外の場所から肉が落ちていく・・・・
481:スリムななし(仮)さん
09/06/07 18:30:11
>>478
上半身の筋トレ、がんばってみます。
靴はヒールのある靴の方が多いのですが、歩き方が悪いのかもしれないので気をつけてみます。
>>479
めっちゃ冷え症です。あとむくみやすいです。
夏でも冷房のついた部屋にいると冷えるし足がものすごくむくむ…。
むくみ対策もしてるつもりなんですがなかなか…。
>>480
やはり全身痩せている方でもおなかや下半身の方がお肉がつきやすいのですかね？
やっぱり胸は最後になっちゃいますよね。
みなさん、レスありがとうございました。
脚痩せしつつ胸を増やせるように頑張ってみます。
482:スリムななし(仮)さん
09/06/07 18:32:48
>>481
運動しろ
483:スリムななし(仮)さん
09/06/07 18:48:17
>>477
同じく。
ガリガリで半袖なんか着れない。
マッサージ、しっかり食べて、気休めにプロテイン(増量用の)飲んでみるよ…
このままじゃダメだ
484:スリムななし(仮)さん
09/06/07 19:55:52
ここで話に出てるけど体重増えたら胸も肉付いた…
けど本当に腹回りや腕、脚にも肉が付いた
痩せてる頃より9ｷﾛ近く増えて胸5センチUPしたけどウエスト、尻は7、8センチ激増しちまってるorz
もう本当嫌だ上手いこと下半身だけ痩せたいがなかなか上手くいかない
胸も自分の場合カップが上がったわけじゃなくなんらブラは変わりない
485:スリムななし(仮)さん
09/06/07 19:59:00
素人が自力で部分痩せするのは無理
ジムいってイントラつけて頑張れ
486:スリムななし(仮)さん
09/06/08 15:33:11
>>475
喫煙する度に活性酸素が増えて体の中のストレスは更に倍増して行くからね。
胸が大きくなりたいのであればタバコは絶対に止めるべきだと思う。
まあ一生貧乳さんで良いのなら敢えて禁煙は勧めませんが。
487:スリムななし(仮)さん
09/06/08 15:57:51
友達ヘビースモーカーでＧカップ、数年前に健康のために煙草止めた
胸は何にも変わってないしあんまり関係ないと思う
ただ煙草は害ばっかりだからやめられる人はやめたほうがいいよ
ちょっとの気分転換にしかならないしお金もかかるしね
488:スリムななし(仮)さん
09/06/08 16:03:36
>>487
馬鹿はだまってろ
喫煙者はニコチン中毒なんだよ
489:スリムななし(仮)さん
09/06/08 16:16:28
友達煙草やめたって書いたし私も煙草は体に良くないって書いてるんですけど・・・
過激な嫌煙者怖いよ
490:スリムななし(仮)さん
09/06/08 16:20:42
>>489
日本語勉強してから掲示板に書き込む事をおすすめするよ
491:スリムななし(仮)さん
09/06/08 16:30:28
読み直したら巨乳の友達は煙草吸ってて、自分は止めたのに貧乳、ともとれるのは分かるけど・・・
結局は煙草は良くないって内容しか書いてないんだから馬鹿とか言われる筋合いはないよ
たぶん胸には関係ないけど
煙草は良くないしやめられる人は止めたほうがいいってだけ
嫌煙の人は煙草が胸に影響するって決めつけたいから私の書き込みが気に触って暴言はくんだろうけど
もう書きませんので
492:スリムななし(仮)さん
09/06/08 16:35:15
>>491
まったく理解できていないみたいだから、
気の毒なんで私がかわりに説明してあげよう。
＞ちょっとの気分転換にしかならないしお金もかかるしね
＞喫煙者はニコチン中毒なんだよ
これでわかるかな？
あなたに反論してる人は、嫌煙のひとじゃなくて喫煙者だと思います。
493:スリムななし(仮)さん
09/06/08 16:39:47
>>492
正解
494:スリムななし(仮)さん
09/06/08 18:40:16
タバコは胸にも肌にも良くないし白髪も増えるしガンのリスクも高くなるし更年期障害も酷くなるからね。
お金も掛かるし百害あって一利なしだからね。
胸に関係なく賢い人間なら止めるべし。
こういう事を書くとまた「自分はヘビースモーカーだが巨乳で肌も綺麗だ」って虚言書き込みをする人が現れるんだろうな。
495:スリムななし(仮)さん
09/06/08 18:47:51
タバコは女性ホルモンの働きを阻害するから胸の成長に悪いんですよ。
そんな事も知らないでバストアップしているの？
>>491って多分、自分の吐く副流煙で周りがどれだけ迷惑を被っているのか全く考えていない喫煙者の中でもかなりタチの悪い喫煙者ですね。
496:スリムななし(仮)さん
09/06/08 19:22:23
喫煙するかはおいといて
そのカリカリした性格はやっぱり貧
497:スリムななし(仮)さん
09/06/08 20:01:28
だね
498:スリムななし(仮)さん
09/06/08 20:51:38
貧乳の中でもかなりタチの悪い貧乳ですね。
499:スリムななし(仮)さん
09/06/08 21:08:43
んー、自分>>456ですが、煙草のニコチンが悪いのか、一酸化炭素が悪いのか聞きたかったんです。
自分は喫煙者なんですが、一酸化炭素が悪いなら、スナッフ（嗅ぎ煙草）にでもチェンジしてみようかなと思って。
なんか荒れるようなこと聞いてしまってすみませんでした。
500:スリムななし(仮)さん
09/06/08 21:48:22
>>499
ニコチンも一酸化炭素もどちらも良くないんじゃないのかな？
大きなお世話で申し訳ないのですが、バストアップを考えられているのなら禁煙なさった方が良いかもしれないですね。
501:スリムななし(仮)さん
09/06/09 08:14:49
心理的ストレスも相当女性ホルモンに影響するから禁煙するなら外来に通うなどラクにやりなよ～
ストレスキツい仕事でカリカリしてる人は貧治せないね
502:スリムななし(仮)さん
09/06/09 09:28:05
よくグラマラスなお姉さま美女が煙草燻らせているシーンとかあるじゃん
実際自分の友人の巨乳な子は煙草吸ってたし、貧の私は嫌煙だよ？（ただしアルコールはざるだがｗ）
まあ、その子は背も170あったし成長ホルモン多かったからかも
私は153のどチビだし
結局は人によっていろいろじゃない？遺伝とかもあるし
喫煙が口臭と肌に悪いのはがちだと思うけど
503:スリムななし(仮)さん
09/06/09 11:50:07
要するに本気で胸が欲しいなら、例えほんのわずかな効果だとしても禁煙してみる価値はあるんじゃないのってことでしょ。
実際煙草吸ってて胸があるひとはいっぱいいるけど、ここのみんなはそうじゃないんだから試せることはやってみないとしょうがないよ。
なんでAカップを手に入れる為に私ばっかりこんな努力しないといけないんだって思うけどさ。
504:スリムななし(仮)さん
09/06/09 14:00:38
体質だな。私はお肉好きキャベツも好き、酒もタバコもギャンブルもしなくてAカップ
505:スリムななし(仮)さん
09/06/09 14:57:54
>>502はどう見ても喫煙者っぽいが…
506:スリムななし(仮)さん
09/06/09 15:06:30
>>503
同意。
ここはバストアップスレだからね。
507:スリムななし(仮)さん
09/06/09 15:15:01
>>502に書いてあるシチュエーションは映画やドラマの中での話しだからね。
グラマーな女性が皆タバコを燻らせている訳ではないよ。
508:スリムななし(仮)さん
09/06/09 19:17:58
うまれつき巨体質な姉さんはどんなに乳に悪いことをしても関係ないのさ
極貧なわれらは
毎日欠かさず筋トレとプロテイン→５ミリ
禁煙→５ミリ
太る→１センチ
サプリメント→１センチ
女性ホルモンによいとされる食物→１種類につき２ミリ
太った上で正しいブラ→１センチ
ストレスなくす→５ミリ
というように微小な数字をかき集めなければＡにも到達できないんだな
509:スリムななし(仮)さん
09/06/10 15:40:14
ｽﾚﾘﾝｸ(underwear板:236番)
510:スリムななし(仮)さん
09/06/11 01:39:36
蓮水カノン実践ちゅう
４ヶ月なりました
やばい。やばすぎる。
開始時
アンダー69㌢
トップ75㌢
現在
アンダー70㌢
トップ74㌢
体重の変化は全くナシ
計り直したけどやっぱりトップ74㌢…
４ヶ月毎日続けてこれはないわ
511:スリムななし(仮)さん
09/06/11 01:44:24
成果がないとめげるよねぇ。
512:スリムななし(仮)さん
09/06/11 01:47:05
>>510
サプリはしてないの？？
513:スリムななし(仮)さん
09/06/11 02:07:08
>>512
サプリは「する」ものではありません
514:スリムななし(仮)さん
09/06/11 02:15:19
>>512
サプリメントは使っていません
今キャンペーンのＨＰ見たら、バストアップ前後の写メと喜びの声を送ると全額キャッシュバック！とある…
なるほど…こりゃ詰め物してでもｕｐしました～♪とか言っちゃうよね
そりゃあ苦情の出ようが無いわ
515:スリムななし(仮)さん
09/06/11 08:28:49
>>514
４ヶ月頑張って成果でないならレディースプエラリア99をオススメするよ
間違いなく効用はあるはずだから
あとホルモンバランスの関係でワイルドヤム併用したほうがいい
516:スリムななし(仮)さん
09/06/11 08:40:41
業者乙
517:スリムななし(仮)さん
09/06/11 13:33:43
>>510
私もカノン実践中だ
私はまだ日が浅いから何とも言えないけど、何にも変わってないよｗ
まだまだ続けるけど、駄目っぽい気はしてるお・・ｗ
518:スリムななし(仮)さん
09/06/11 14:32:19
やはりカノンは効かないか
プエヤム推奨すると業者乙っていつも書く奴いるけど頭悪いの？
胸はめちゃ張るし、飲まない場合とでは明らかに胸の状態が違うのに
519:スリムななし(仮)さん
09/06/11 15:10:53
tutuannaにシンプルなデザインのフロントホックブラがあるんだけど、あれいいよ。
フロントホックなのにD以上もあるしぎゅっと集まる。
Dｶﾌﾟ少し緩めだったのがむっちりはみ出すようになった。他のDブラでもはみ出すから定着したんだと思う。
サプリもいいけどブラも変えてみたらどうかな？
520:スリムななし(仮)さん
09/06/11 22:20:52
プエ効くけどやっぱり多少は副作用があるね
自分の場合は生理周期が早くなり量が増えた
差し支え少ないから続けてるけど
筋トレと体重増量しながら併用して１ヶ月で差８センチが1１センチになった
521:スリムななし(仮)さん
09/06/11 22:34:59
おっきくなぁれ試した方いらっしゃいます？
あれどうなんだろ
522:スリムななし(仮)さん
09/06/11 23:37:18
うちは半分に割ってる
ワイルドヤム併用しなかったら黄体ホルモン不足で生理周期くるっちゃうからなぁ
月に４粒くらいでも全然違うよね
523:スリムななし(仮)さん
09/06/12 00:47:09
>>519
これでしょうか？URLﾘﾝｸ(www.tutuanna.jp)
524:スリムななし(仮)さん
09/06/12 11:50:28
オナニーと愛の無いセックスは男性ホルモン出るから逆効果
愛のあるセックスは女性ホルモン出るからいいらしい
525:スリムななし(仮)さん
09/06/12 16:19:49
>>518
そうはいっても、やめてからの副作用がきついと聞いたんで怖くて手が出せないよ。
>>524
だから私は毛深いわけか
526:スリムななし(仮)さん
09/06/12 18:46:09
>>524
そうなの？
オナニーって女性ホルモンの分泌促進するかと思ってた。
527:スリムななし(仮)さん
09/06/13 07:54:08
精神的な安定も大事だと思う。前の男が、女癖悪いし金遣い荒いし暴力系で、私は常に不安定な精神状態だった。でも別れた途端に食べた物の吸収が良くなって体重が増えた。胸まで大きくなって本当にﾋﾞｯｸﾘしてる。
528:スリムななし(仮)さん
09/06/13 08:54:13
>>527 わかります～！
私の場合は若い頃から男みたいに働いて、男イラナイ・
面倒くさいって感じでギスギス生きてた時は
ガリガリでA70着けてたけど、実際はA70もなかったし
男とたまに付き合ってみても
イライラさせる男ばっかりだったから
尚更 男性ホルモン出まくりだったはずw
そして、ずっと働いてたのに
一時の病気を境に45キロ→
55キロになり、性格が昔より
ギスギスしなくなったら
胸もA70→A75→B75になった。
多分病気してから性格がちょっとは女になっているような気がするw
昔は短気で怒ってばっかだったかも。
529:スリムななし(仮)さん
09/06/13 10:32:24
私も毛深い。女性ホルモンがないからペチャなのね
栗でイクのは男性ホルモンが出て膣でイクのは女性ホルモンであってる？
530:スリムななし(仮)さん
09/06/13 11:46:46
黄体ホルが最強だよ。ただし、毎日やりたくなるし、乳首黒くなるし、シミできやすくなる。
まさに妊婦で盛りついてるじょうたいね。
531:スリムななし(仮)さん
09/06/13 12:13:55
黄体ホルモンはヤム？
532:スリムななし(仮)さん
09/06/13 17:32:22
>>529 どうなんだろうね？
ネットで調べても、「オナニーは女性ホルモンを分泌させます」としか
説明されてない・・。
とりあえず、乳首を刺激すると、男性ホルモンを抑える成分が分泌される
ことは、本当らしい。
533:スリムななし(仮)さん
09/06/15 13:21:42
愛すべき貧乳・微乳・無乳 Part16
ｽﾚﾘﾝｸ(feti板)
534:スリムななし(仮)さん
09/06/16 15:46:23
じゃ私はどうすればいいの？
URLﾘﾝｸ(anarumako.blog104.fc2.com)
535:スリムななし(仮)さん
09/06/16 16:15:52
>>534
最悪…
みんな、見ちゃだめだ…
536:スリムななし(仮)さん
09/06/16 17:39:45
気になる…
537:スリムななし(仮)さん
09/06/16 17:59:21
変態女装男のオナニーのブログだよ
スカとかモロだから閲覧注意
538:スリムななし(仮)さん
09/06/17 03:01:52
なかなか可愛い女装子！
539:スリムななし(仮)さん
09/06/17 08:34:17
昨日改めてバスト測ったら
トップ７２、アンダー６７だった･･･。
豆乳とマッサージだけじゃあんまり効果ないかな。
540:スリムななし(仮)さん
09/06/17 13:04:04
ＤＨＣのイソフラボン１ヶ月のんでるんだけど、うーん…なにか変化起こってるんだろうか
サプリメントとマッサージだけじゃだめか
豆乳にがてなんだけどなあ
541:スリムななし(仮)さん
09/06/17 13:11:57
>>540
私も飲んでるけど、どう効いてるのか分からん
ってかＤＨＣサプリって体に良いのかなぁと思いながら3ヶ月目。
20日分って高い。
542:スリムななし(仮)さん
09/06/17 13:12:34
バナナ味コーヒー味美味し過ぎるよ～毎日バナナ豆乳にチーズ食べて少し大きくなったかな？程度だけど泣
543:スリムななし(仮)さん
09/06/17 14:07:26
URLﾘﾝｸ(www.yoasobisoap.com)
創業より地道な営業を続けて来た老舗格安大衆店が今になって脚光を浴びている。店の名前は「アメリカン チアガール」。
メインストリートから脇道に入った場所にひっそりと佇む穴場店である。
何故この店が今になって注目を浴びるのか。それはやはり「巨乳率90%オーバー」という謳い文句に寄る所が大きい。
心身共に疲れた現代人が“巨乳”という、温かく全てを包み込んでくれる魔性の響きに吸い寄せられるのは想像に難くない。
「元は巨乳の女の子を集めるという事に意識的ではありませんでした。ただお客様の『胸が大きくふくよかな女の子と遊びたい』という
ニーズに沿って店作りをしたらこのような結果になったのです」
巨乳フリークの熱狂的支持。これが今の「アメリカン チアガール」を作り出したのである。
店の雰囲気はソープランド特有の仰々しさが無く、実にアットホーム。この良い意味での“軽さ”は、「ソープは重苦しい」といった理由
でソープランドを敬遠している層の人々もスムーズに受け入れる事が可能である。
そして肝心のコンパニオン達は、ただ“巨乳”というだけでは無い、個性的で大らかな女の子が揃っている。
「屈託が無くて天真爛漫な子が多いのも特徴でしょうね。みんな伸びやかに仕事をしてくれていますよ。
こちらで講○などはしないのに、皆が積極的に仕事に取り組んでくれているのはありがたいですね」
このK氏の言葉通り、仕事の質は非常に高い。即即スタートのコンパニオンも多く、70分という短い時間ながらダブル、トリプルは当たり前。
この価格帯の店舗としては脅威のコストパフォーマンスを誇っているのも注目すべき点であろう。
最後にこのような自信をほのめかせて話を締めくくってくれたK氏。これらの話を総合すると、
今になって「アメリカンチアガール」が輝きだしたのは何ら不思議な事ではない。
巨乳フリークが築き上げた楽園は、万人にとって納得のいく優良大衆店へと成長し、
吉原の片隅で静かにその存在感を誇示し続けているである。
544:スリムななし(仮)さん
09/06/17 23:45:26
>>541
でもなんとなくＤＨＣは信用あるし効きそうな気がしますけどねｗ
３ヶ月で変化ナシですか…orz
もっと他に続けてるひといませんか
お話ききたいな
545:スリムななし(仮)さん
09/06/18 01:07:24
>>544
信用あるってうか、コンビニに置いたから爆発的に売れるようになったってだけじゃないの？
546:スリムななし(仮)さん
09/06/18 01:40:43
何年も胸に変化のないガリペチャ女でしたが最近、何故かふっくらしてきました!!
ストレッチなんですが、
スクワットしながら両手に一本ずつペットボトルなどを持って肩のうしろであげさげするんです。二の腕+足腰にも効くし一石三鳥。
プラス、ガリペチャなので肉をつける為たくさん食べる、あとは肉をもってくるマッサージと(ガリだけど)リンパマッサージをやってたらなんか胸出てきました。
547:スリムななし(仮)さん
09/06/18 08:25:31
ふと気になったんだけど、豆乳飲む時って無調整のほうがいいの？
ずっと調整豆乳の方飲んでたんだけど。
548:スリムななし(仮)さん
09/06/18 08:58:52
無調整の方がイソフラボン多い表示だったから、
無調整飲んでる。でも効果なしorz。
豆乳ってほんとに効果あるのかな？
飲まないより飲んだほうがいいんだろうけど。
549:スリムななし(仮)さん
09/06/18 12:00:23
有機豆乳200mlのを4日分に分けて5月の始めからお風呂上りに飲んでました。
飲み始めて2週間で顔にブツブツができ（２日後には消えました）
今まで狂ったことのなかった生理周期が早まりました。
生理周期が狂うってことはホルモンになんらかの影響与えてるってことで
今後の効果に期待しています。
おっぱいの方は腕立て伏せ＆お祈りポーズを併用してたおかげか
土台が出来たような気がします。
以上ご参考になれば。
550:547
09/06/18 12:48:00
ありがとう
なんか無調整の方がよさそうだね、イソフラボン多いし。
次買う時それにしてみる！
551:スリムななし(仮)さん
09/06/18 15:28:02
私無調整はどうやっても飲めなかった…
そのままではもちろんダメ、ココアを入れてもダメ、砂糖を足してもダメ…
なんであんなに飲みにくいんだorz
552:スリムななし(仮)さん
09/06/19 00:07:14
>>546
>ガリペチャって、AAカップぐらい？
AAから、ふっくら胸まで成長したなら、すごいことだと思う。
たくさん食べつつ、肉を胸にもってくるマッサージって、
どんなマッサージしたの？
吉丸美枝子方式の、揉んで柔らかくしてから、移動させるマッサージ？
553:スリムななし(仮)さん
09/06/19 01:41:58
「合言葉はうまい棒」とかいろいろ電凸したけど電凸先から苦情が普通に出た
程度だったんだけどな～
チーズバーガーにピクルス抜いてコーラ飲むのそんな悪いかね？
新木場1stRINGはなあ、別にフジテレビが近いわけでもなくディズニーランドが
近いわけでもないからな～ 行った程度でいろいろ騒がれてもな～
最近はピルクル毎日、水毎日、コーヒー毎日、わらび餅たまに・・・。
ラーク毎日・・・。
554:スリムななし(仮)さん
09/06/19 20:49:05
>>553
？？？？誤爆？
555:スリムななし(仮)さん
09/06/20 10:41:35
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
以前にも書き込みしましたが
皆さん脂肪移動法はご存じですか？
バスト周りの肉をよせてきて定着する方法です。
要点を押えたブラ（要点さえ押えてましたら今お持ちのブラ、もしくはワゴンセールのブラでも可）とマッサージだけで後は継続のみです。
詳しくはメッセージ下さい。
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
556:スリムななし(仮)さん
09/06/20 11:39:55
>>549
普通乳スレで、筋腫の人が豆乳飲んで筋腫が進んでたってレスがあった
症状に生理周期がくるったって
557:スリムななし(仮)さん
09/06/20 11:46:24
トップとアンダーの差が何センチだったらAカップ？
AAとAAAカップの人の場合は差は何センチ？？
定義がイマイチ分からない。。。
558:スリムななし(仮)さん
09/06/20 16:17:07
>>557
初めのとこにも書いてあるケド
A→10cm
AA→7.5cm
AAA→5cm だよ。
559:スリムななし(仮)さん
09/06/20 20:23:30
>>558
ありがとう！私はAAAだ･･･orz
560:スリムななし(仮)さん
09/06/21 02:21:15
逆に希少価値があると思うけどなぁ
AAAってけっこう見た目綺麗じゃない？
形悪くて微妙に垂れてるBより綺麗そう
561:スリムななし(仮)さん
09/06/21 12:55:59
そんなの人それぞれでしょ･･･
562:スリムななし(仮)さん
09/06/21 15:40:26
貧乳だと乳首が黒くなりません？
自分黒乳首も治したくてプラセンタとビタミンC誘導体を朝晩塗ってみました
１ヶ月でレーズンからパン耳くらいまでなりましたがまだ一般的には黒いですorz
乳首色偏差値が38から43くらいになった程度…
563:スリムななし(仮)さん
09/06/22 00:04:33
>>552
恥ずかしながらちゃんと下着屋で計ったことないんです。見た目完全Ａで、でもいつもＢのブラしててただ胸の上に乗ってる状態でした…。
今はそれらのＢブラで、少し盛れるくらいになりました。
マッサージは腕の肉を手首～肘まで回しながら流しそれをさらに何回も脇～胸に流します。
あと、脇のツボを暇さえあれば押す。
前に書きましたが、ペットボトルを持って頭の後ろで上げ下げする。
そして合掌ポーズ。
胸に筋肉が着いたのか合掌ポーズで胸周りにちゃんと力？が入るようになった。ただ、腕にも筋肉が付いたのでムキッてます…
564:スリムななし(仮)さん
09/06/22 09:44:36
>>563 説明ありがとう！
565:スリムななし(仮)さん
09/06/23 12:09:26
>>563
Bカプおめでとう！
すっごいうらやまし～
私も毎日せっせとマッサージしてるのに全然変化なし orz
ストレッチやマッサージ始めてからどのくらいの期間で変化出た？
566:スリムななし(仮)さん
09/06/24 00:06:14
今日のチラシに入ってたB up エクセレってどう思う？安全性は？
567:スリムななし(仮)さん
09/06/24 00:23:15
>>565
1ヶ月くらいです。
胸とか背中周りはあばら浮いてて肉全然なかったんですが腕は肉かなりあって、なんとかもってくるよう常にもんで流してました。
食生活はいつもより食べるようにしてたんですけど、何か特別に摂取したりはしてないです、慢性下痢だから吸収もされにくいので‥^^;
だからなんかやったといえばマッサージと体操しかないんですよ。
内面でいったら彼氏と別れたことも関係あるのかな？w
でももめる肉が今までなかったのに、今はつかめる胸があるって自分にとったら大きい違いです
568:スリムななし(仮)さん
09/06/24 12:21:16
>>567
一か月でなったんだ！たまげた！
それにガリからBカップってすごい。きっとすごくがんばったんだろうね(´；ω；｀)
私もがんばろう。そしてせめてAカップに…。
569:スリムななし(仮)さん
09/06/24 19:54:38
２５だけど今からでも大きくなるかな…
570:スリムななし(仮)さん
09/06/24 23:23:19
>>569 私２８だが、成長期が
だいぶ遅れてきたよ！
AA→A70→A75→B75で、
最近B75のカップがきついです。
571:スリムななし(仮)さん
09/06/25 01:56:09
太ったらムネも少し出たけどそれより腹がもっとでたよー！
572:スリムななし(仮)さん
09/06/25 06:46:50
>>571 同じです。
お腹の肉を、マッサージで胸に移動させたいんだけど、
どういうマッサージが効果的なんだろう。
573:スリムななし(仮)さん
09/06/25 06:57:29
ボロンで胸って本当に大きくなるのかな？
それから、「ブレストゲイン」というサプリが気になっているんですけど、
使った事のある方はいますか？
574:スリムななし(仮)さん
09/06/25 07:10:42
ハリセンボンはるなが
トップバスト102､アンダー90
だと差は12㎝だからＢカップになるの？
575:スリムななし(仮)さん
09/06/25 07:47:53
豊胸のサプリを飲んでいる間、太りやすくなった人っている？
576:スリムななし(仮)さん
09/06/25 20:22:59
>>572
10分くらいもみほぐして流してる
効果あるといいけど
ここ1年でB65からE65まで成長した
そのかわり二の腕がはるな愛みたいになって、お腹は叩けば波打つようになりました
死にたい
577:スリムななし(仮)さん
09/06/25 21:20:25
>>576
それは激しく太ったってことでおｋ？
578:スリムななし(仮)さん
09/06/25 21:33:09
アンダーまったく変わらずかなり太るとかありうる？
579:スリムななし(仮)さん
09/06/25 21:39:12
マッサージで腕に筋肉がついて
おなかの肉が柔らかくなって波打つようになった、
ってことか。
580:スリムななし(仮)さん
09/06/25 22:03:32
>>577
7ｷﾛ増量したｗ
>>578
ある
腹と腕に肉がつきやすいみたい
心なしか内ももにも肉がついた
581:スリムななし(仮)さん
09/06/25 22:11:01
>>579
違うｗ
二の腕にも腹にも肉がついたってこと
二の腕もプリンプリンしてるｗｗｗｗｗ
地道に筋トレ中
582:スリムななし(仮)さん
09/06/26 14:33:30
皆さん脂肪移動法はご存じですか？
バスト周りの肉をよせてきて定着する方法です。
詳しくはメッセージ下さい。
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
583:スリムななし(仮)さん
09/06/26 20:58:14
>>570
自然に大きくなったって事？
584:スリムななし(仮)さん
09/06/26 22:01:14
サプリでオススメなのはあるでしょうか？
いろんなサイトで紹介しているものは沢山あるけれどれもイマイチ信用できないよーな
585:スリムななし(仮)さん
09/06/27 06:58:12
ブラミスDU○はクソまず上に効かない。
おっきくなぁれは箱買いしたのに効かない。
食欲不足で痩せる一方・・・。
胸しぼむ一方・・・。
死にたいｗ
586:スリムななし(仮)さん
09/06/27 08:18:39
バストアップや女性ホルモン系のサプリで、
太ったり、生理が重くなったりなど、
副作用があった方いますか？
587:スリムななし(仮)さん
09/06/28 08:49:59
少しずつ慣れるようにしたらいいよ
自分は２錠のところを0.5錠からスタートしたがそれでもわずかに不正出血した
無視して２日めも飲んでたら止まったけど
いまは1.5錠。
生理４～6日め2/3錠
7～9日１錠
～２週間め1.5錠
周期ずれなどはないな
効果もないよりはマシな程度だが
588:スリムななし(仮)さん
09/06/28 09:30:32
私も痩せたせいで、ただでさえない乳が…
ブラ必要ないよ……
589:スリムななし(仮)さん
09/06/28 16:04:49
バストアップサプリ飲んでいても、
ニキビが治ったり、
肌がきれいになるといった事はないの？
590:スリムななし(仮)さん
09/06/29 13:49:25
どうやったら七キロも太れる？
自分はたくさんたべて太っても、1日あまりたべないだけですぐ戻るんだ
591:スリムななし(仮)さん
09/06/29 14:32:07
半年位、毎日ビール大量摂取して不規則な生活と食生活とニートで八キロ太った。
当然バストも大きくなった。
酒控えて仕事始めたら六キロ減った。
当然バストも小さくなった。
けど、元の乳よりはかろうじて大きいからいいや。
592:子頃
09/06/30 23:55:06
これ見てみたら？？すごいよ。メールして！
593:スリムななし(仮)さん
09/07/01 00:48:03
>>592
(*'-')メールしてや～www
594:スリムななし(仮)さん
09/07/01 02:43:34
もう薬の副作用に頼りたくなってきた今日この頃です。
>>368さんの他にこういった方法で大きくなった人いませんか？
というか、どうやってこの薬を処方してもらえばいいんだろう？
薬指定して聞いてもらえるもんなのかな。
太らずに胸だけでかくならないかな。
せめて人並みに欲しいだけなのに(´;ω;`)
595:スリムななし(仮)さん
09/07/02 15:31:57
自分は>>368両方のんだことあるけど胸に効果はなかったよ
596:スリムななし(仮)さん
09/07/02 16:57:00
>>595
どのくらいの期間飲みましたか？
たぶん普通に病院で処方されたとしても4日分とか長くて1週間分とかですよね？
もっと長期的にサプリのように飲んでいたのでしょうか？
597:スリムななし(仮)さん
09/07/02 17:00:37
あちーよーさんの脂肪移動法すごいです！
このまま続けたら効果がありそう
598:スリムななし(仮)さん
09/07/03 21:18:35
本当に鏡で見る度、胸がない…
体に乳首がついただけw
ブラとか肉寄せてつけるとわりとあるかなぁとか思ったけど全くないわwww
身長149ｾﾝﾁ、37kgなんだけど太らないと無理かな。
でもおしりはでかいorz
599:ののの
09/07/03 22:50:59
ども（＾＾）ノ
あのぉ、魔女たちの２２時のバストアップ法は本当だと思いますか？
600:スリムななし(仮)さん
09/07/03 23:07:28
>>598
痩せてるだけいいじゃないか
あたしなんて163センチ53キロでデブで貧乳だよorz
痩せてる人が好きな人は貧乳好きな人が結構多いよ
601:スリムななし(仮)さん
09/07/04 00:10:41
163センチで53キロって痩せてないか？
うらやましい体型だなぁ
602:スリムななし(仮)さん
09/07/04 00:23:31
デブではないよね。
筋肉の量にもよるだろうけど、標準～やや痩せくらいじゃないかい？
603:スリムななし(仮)さん
09/07/04 00:48:08
168/61の私は少しぽっちゃりです。
604:スリムななし(仮)さん
09/07/04 01:10:15
一応釣られるが、
それはデブだろう>>603
605:スリムななし(仮)さん
09/07/04 01:48:24
>>604
BMI調べてみたけど、168なら62が標準みたいだよ。
BMI標準ってぽっちゃりなイメージあるから、デブってほどじゃないと思うけどなぁ。
606:スリムななし(仮)さん
09/07/04 01:49:02
いやぽちゃだろ
デブは相当いかなきゃデブとは呼べない
607:スリムななし(仮)さん
09/07/04 16:10:10
女で六十あるってすごいなあ
608:スリムななし(仮)さん
09/07/04 21:12:54
貧乳貧乳と思ってたけど、下着屋さんできちんと採寸してもらったらＤカップだった
カップを変えたら全然違う
違うサイズの下着を着けてると胸にあるはずの肉が散って貧乳になるらしい
日本人の７割が小さいカップのブラを着けてるらしいので、どうせ貧乳だからとあきらめてる人はぜひプロに採寸してもらってください
タダだし
609:スリムななし(仮)さん
09/07/04 21:34:55
>>608
それってある程度ふとってなきゃありえない話じゃないんですか？
自分は全体的にスリムでアバラあたりも背中も余分な肉はないので、該当しないかも
無駄かもしれないけど下着屋さんいってみようかなあ
610:スリムななし(仮)さん
09/07/04 22:04:17
プロに採寸してもらうと違うって話良く聞くからチャレンジしたいんだけど
今までまともな下着屋に行ったことないから
どこに行けばいいのか検討もつかない(´・ω・`)
デパートにある…ﾜ…ﾜｺｰﾙとかでいいのかな…みたいな状態です
>>608さん参考までにどこ行ったか教えてもらえると嬉しい
611:スリムななし(仮)さん
09/07/04 22:16:11
608さんじゃないけど、自分は補正下着のブラデリスではかってもらったよ。
ちゃんと肉もつめてくれて、Dになった。
ヌードはBレベル。
612:610
09/07/04 22:59:12
>>611さん ありが㌧！
調べてみたら幸い近くに店舗があるみたいなので
今度肉詰めてもらいに行ってみます！
613:スリムななし(仮)さん
09/07/05 00:29:53
>>600
貴女は私か！？
同スペックだ…！
バストアップとダイエットを兼ねて、毎日腕立てを続けてるよ。
しっかり胸筋つけるぞー！
614:スリムななし(仮)さん
09/07/05 00:38:05
もう少し太れよ。痩せてるくせに胸だけでかくしようってのがどだい無理。
615:スリムななし(仮)さん
09/07/05 00:55:55
自分は太ってるのに胸がない。
下半身はでっぷりデブなのに上半身はアバラが浮いて胸はまな板。
普通にダイエットしたらただでさえない胸から減っていく。
616:スリムななし(仮)さん
09/07/05 00:56:22
>>563
ペットボトルを頭の後ろで上げ下げって、ちょっと
想像しにくいので詳しく教えてほしいです！
胸より腕が鍛えられそうなイメージですが…
あとそれは何分程度やってますか？
617:スリムななし(仮)さん
09/07/05 01:04:05
心臓に近いところから脂肪が落ちるのは常識。
618:スリムななし(仮)さん
09/07/05 08:59:30
DとかBってもう一個のｽﾚじゃ…
ってｽﾏｿorz
本当、肉もなくて…
まな板やだー
性格も歪んでるな(つД｀)
がんばるﾉｼ
619:618
09/07/05 09:09:29
連続ｽﾏｿ。
努力してるからでかくなるのだよね(´・ω・｀)
無駄に叩いてチラ裏しました(´・ω・｀)
逝ってくる
620:スリムななし(仮)さん
09/07/05 09:22:58
154センチ37キロ
やっぱり肉が少ないのかと二週間ほど頑張って食べてみたらバストアップの気配！！！
↓
単なる生理でした
はぁやる気そがれるわ
621:スリムななし(仮)さん
09/07/05 14:37:19
単なる生理あるあるwww
あの大きさを保てたらいいのに
622:スリムななし(仮)さん
09/07/06 15:01:08
生理前でもAない私…
orz
623:スリムななし(仮)さん
09/07/06 15:50:55
>>622
私もだよ( ,,´･ω･)ﾉ"(´っω･｀｡)
624:スリムななし(仮)さん
09/07/06 16:03:26
おぉ～お仲間がいた('_')
このスレを見て最近私は動きだしたよ
豆乳のんだり胸筋鍛えたり
それにしても腕立て伏せが１回もできなかった時は驚いたよ～
625:スリムななし(仮)さん
09/07/06 16:46:47
でも今の時代Aない人は希少価値あるよね
貧乳ブームくるか？！
626:スリムななし(仮)さん
09/07/06 17:09:09
もしかしたら数百年後とかに来るかもね
でもブームで体いじる人が増えたらそれはそれでやだな
627:スリムななし(仮)さん
09/07/06 18:56:14
バストアップ以前にあばら骨を何とかすれば少しは見れた胸になると思うのだが
妖怪みたいだ…
628:スリムななし(仮)さん
09/07/06 21:51:53
小悪魔ア○ハみたいな雑誌の後ろの方に載ってる
プレストとかいうジェル？とかどうなの？
胡散臭い
629:スリムななし(仮)さん
09/07/06 22:12:37
ジェル系はほとんど効果ないと思ったほうがいいよ
630:スリムななし(仮)さん
09/07/07 00:43:01
今豊胸はプチ整形と同じくらいメジャーになったから
胸いじってないおにゃのこのほうが少ない
631:スリムななし(仮)さん
09/07/07 11:23:13
んなこたーない
632:スリムななし(仮)さん
09/07/09 20:09:09
２※歳。身長は無駄に伸びるのに胸は成長せずＡカップ
お尻は90㎝越え…何この体型（うД｀）
ダイエットしたら上痩せるし
おっぱいのため食べたら下半身に肉つくし…
こんな体型じゃＨできない泣
友達とも風呂入れない…
色んなの試したけどどれもいまいち…。クローン作れる技術があるならバストアップと脂肪減らす薬発明されてもいいはず
ああー
633:スリムななし(仮)さん
09/07/09 22:24:56
>>632
ダイエットって何してるの？
下半身なら食事制限より脚動かす運動がいいよ
634:スリムななし(仮)さん
09/07/10 00:50:24
バストアップ成功しつつあるので報告。
サプリ散々試したけど、どれも効果はなくて
最後の希望としてワンブレ試してダメなら
豊胸するしかないと思ってたけど
金欠で類似品のブレストコントアーを購入。
副作用もなく現在一週間服用。
初めて胸がふくらみました！
前からアゲハグランドＢボディローションでマッサージもしてるけど
多分これは効いてない。
ここ数日マッサージしてる時の感触があきらかに違って
嬉しくて嬉しくて！
635:スリムななし(仮)さん
09/07/10 00:59:11
ちなみに産後３年経過
超ガリ、漏斗胸、おそらくAAA～AAカプです。
今は全体的に胸に肉がついてきて
あばら骨浮き浮きのデコルテが少しマシになった程度。
それでも今までウンともスンとも言わなかった胸に
変化が現れてビックリです。
とりあえずＡカプ目指します。
それから最近始めた肩回しも良かったのかも。
肩甲骨が凝ってると女性ホルモンが胸にいかないと聞いて
寝る前にやるようにしてます。
大きくなったらまた報告来ます!!
636:スリムななし(仮)さん
09/07/10 03:10:40
昔の人も意外と大きい・・・
URLﾘﾝｸ(bbs.jinruisi.net)
URLﾘﾝｸ(bbs.jinruisi.net)
637:スリムななし(仮)さん
09/07/10 13:34:01
>>633
半年前に胸は諦めてお尻を小さくしようとして３ヶ月ジムに通いました。
２㌔やせたものの下半身より上半身がやせてしまいＡＡカップに泣
で、今は痩せるの諦めてご飯を食べるようにしました(炭水化物抜いてた)そしたらＡカップに近づいたものの、それ以上は成長しません
ここの人達に比べたら努力は少ないかも…今はダイエットしようと思うとストレスになると思うので、気まぐれに歩いたりヨガしたりフラフープしたりしてます…脚動かす運動って歩くのが一番なんですかね…
638:スリムななし(仮)さん
09/07/12 00:56:38
マッサージとか大胸筋鍛える運動したけど
(まだ一週間も経ってないがw)
鏡でみたけどやっぱ肉がなくて大きくならない気がしてきて
挫折しそう…生理直後だししぼみがw
男子中学生みたいだもん(つД｀)
639:スリムななし(仮)さん
09/07/12 10:40:24
毎日豆乳飲んだりマッサージしてたら大きくなった気がして計ってみたら調度Aだった
今までAAAだったんだろうな…
プエ系のサプリってどうなんだろ
640:スリムななし(仮)さん
09/07/12 13:41:26
私と同じ人がいてびっくりだ
自分も豆乳とマッサージで、大きくなった気がして測ったらＡ…
今サプリに手を出したところ。特に異変はない。大きくなるといいけど。
効いたら報告にくるよ
641:スリムななし(仮)さん
09/07/12 21:42:40
マッサージってやりすぎると
胸の脂肪が破壊されみたいなことネットで書いてあるけど
やっぱ続けた方がいいかな。
豆乳は昔飲んでたけどなにもなかったな…
マッサージつきじゃないと効果ないよねorz
642:スリムななし(仮)さん
09/07/13 10:17:11
>>639
>>640
いいなあ…
私も豆乳飲んでマッサージしてるのに、全然変わらない orz
一日にどのくらいマッサージしてるの？
643:スリムななし(仮)さん
09/07/13 12:23:26
諦めたら試合終了なのは分かってるけど、やっぱり成果がないと挫けそうになる。
Aになりたいってそんなに無謀なことなのかなあ。
644:スリムななし(仮)さん
09/07/13 14:14:29
>>640だけど、腕立て伏せもやってるよ。手と手の間をあまりあけないようにして
腕立て伏せすると、大胸筋に利くらしい。胸の前で手を合わせるポーズもやった。
豆乳とマッサージも併用してたから、どれが利いたのか分からないけど
まだだったらやってみて。
645:スリムななし(仮)さん
09/07/14 12:44:20
>>644
私腕立て伏せはやってなかった！
今日からやってみるね（｀・ω・´）
どうもありがとう！
646:スリムななし(仮)さん
09/07/14 13:00:38
そして645の上腕が太くなるのであった。
647:スリムななし(仮)さん
09/07/14 13:10:04
ちょwww
腕立ては膝つけてやってるからそこまでの負荷はかかってないよw
っていうか極貧乳の人ってガリガリが多いのに
ちゃんとした腕立て出来る人っているの？
私は10回もやるとバテるんで膝つけて腹筋伸ばしてやってる。
648:スリムななし(仮)さん
09/07/14 14:11:31
腕立て伏せは二の腕が引き締まるので一石二鳥ですね。
彼氏がC以下のおっぱいを認めてくれないorz
ただ今必死でバスト育ててます。
腕立て伏せ＆お祈りポーズ＆プエ入りのジェルでリンパ＆バストをマッサージ＆豆乳を
続けてたらデコルテ部分が生理期間以外でもズキズキしてきたんです。
現在バスト育成開始から４ヶ月めに突入、豆乳をサプリに移行してます。
豆乳で味わったデコルテあたりがズキズキ感はプエ系サプリでもありました。
バスト自体も張ってます。ちなみに品名はグラマー。
でもこいつは高くて続けられない（安い時に買ったのです）ので近日中に
他社のプエを試すことに。
グラマーの取り扱い説明でもそうだったんですがプエって最低６ヶ月は見ないと効果を実感できないとの
ことなんですね。ここのスレタイに反するのでこれ以上書きませんが、
半年がんばればダイエットやサプリの休止ですぐにしぼんだりしないバストを
ゲットできるそうです。