08/12/02 20:09:36
>>734
第一・第二通してやったよ。
うまく身体が伸びないなと思う日は手に水入りペットボトル持ったりしてた。
体調崩した日を除いて毎日2回はやってたから結構運動量プラスされてたと思う。
08/12/02 20:09:36
>>734
第一・第二通してやったよ。
うまく身体が伸びないなと思う日は手に水入りペットボトル持ったりしてた。
体調崩した日を除いて毎日2回はやってたから結構運動量プラスされてたと思う。
08/12/02 20:09:36
>>734
第一・第二通してやったよ。
うまく身体が伸びないなと思う日は手に水入りペットボトル持ったりしてた。
体調崩した日を除いて毎日2回はやってたから結構運動量プラスされてたと思う。