09/08/05 21:55:46 H0lyZePT0
痩せた達成感に酔って食事良を元に戻すからリバウンドするんだな。
急激に痩せたかどうかは関係ない。
消費量と同等量しか食べなければ太りようが無い。
太った状態で増減が止まっている人は、それだけの物を食べてないとその体は維持できないってこと。
何らかの原因で食べ物を減らすと、痩せていく。
太ってる人は、細胞が多い大きいから消費も普通の人より多いのだから。
絶食で弱音を吐かなかったクチだから、このままスーパーレフトになるんじゃないのかな。
961:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/06 00:50:43 GcvPrLpU0
今頃ドラマCD聞いたら、質問採用されてて吹いたｗ
もっと早く聞きゃよかった
962:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/06 09:51:26 vPfhL5obO
減量すると体は飢餓状態になる。
栄養を効率よく吸収し貯めようとする。
ここで食事を増やすと太りやすい。
この状態をしばらく維持して、これが普通だと体に覚え込ます必要がある。
963:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/06 11:04:02 YNKwG3GR0
>>960
同じ量でも太るよ。
減らした状態を維持しないとね。
964:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/06 14:42:46 UdwbiyGh0
急激に減らしたら減らしただけ身体が省エネ体質になるしな
ちょっとの栄養で生きられるようになる
965:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/06 15:39:09 MXxlQDqx0
中華フルコースを1週間続けても1kgも太らない俺はどれだけ燃費悪いんだ。
966:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/06 15:48:12 YNKwG3GR0
若いとか筋肉が多いとかだと基礎代謝量は高いからな
967:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/06 16:11:24 1lcFfNkY0
インハイの女子決勝やってっけど
田舎の男子中学生みたいのしかいない
968:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/06 16:13:38 1lcFfNkY0
ブサイク芸人みたいのが２、３人いる
少なくともぜんっぜんエロくない
969:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/06 22:32:52 s7zcrp6N0
あたりまえだろ
何を期待してんだ
970:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/06 22:55:33 f8C0zZEA0
てか、絶食で痩せたら筋肉も落ちるからパフォーマンスがた落ちになる。
タンパク質は採り続けないと。
971:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/07 02:45:12 rp0Toagz0
どんな質問ですか
972:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/07 09:54:10 i4MQfGQr0
体内エネルギの使われ方は、グリコーゲン→脂肪→蛋白質の順
脂肪は消費の場合は1kg7000kcalだから、体重60kgで体脂肪率30%が20%までとしても
減る脂肪は7.5kgで52500kcal、1日に2500kcalとして21日分、基準代謝なら35日分もある
まあ、実際は塩分水分から落ちるんだけどね
つい数年前までは蛋白質に手がつくと筋肉の崩壊が止まらずに一気に死に至るってされてたけど
湾岸戦争で逃げ出して300km歩いて2週間で18kg落ちたのがいるから今はそうじゃないことがわかってる
973:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/07 10:43:06 nf1K6a7s0
わっかりにくい日本語書く奴だなぁ
974:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/07 11:38:14 Evf0iKVk0
なんか･･･すごい発展した話題になってる･･･
体型気にしてる自分としては勉強になるからありがたいんだけどね
975:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/07 11:50:14 kiqSl/3QO
ネタなくて過疎るよりはいいんじゃない？
バレーに関連さえしてれば。
976:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/07 12:10:05 LXxyrb120
ユカは激ヤセしたのに乳がしぼんでいないのがファンタジー
977:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/07 14:16:42 12m18A7OO
>>976
確かにファンタジーなんだが、バレーやってて胸や肩周りの
筋肉がしっかりしてれば意外と胸の脂肪も残ったりする。
ただ若い内だけみたいだがな。痩せた先輩がF→Cになった
のにウェストの減りが大したことなくて可哀想だったわ。
978:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/10 08:30:06 KRxT69e3O
少食実験をしたら、検体の一人が指を引き千切って中止したそうな。
と今ラジオで医者タレが言ってた。
無理な減量は脳に障害が出るとのこと。
979:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/10 08:59:39 v3T1raXzO
ユカ姉は痩せたら、顔の造形から変わってないか？
980:名無しんぼ＠お腹いっぱい
09/08/10 19:35:08 k4wqUwbyi
次の七巻は、試合が多いらしい。
作者が呟いてた。