09/03/07 02:20:02
>>33
その症状、まるまる当てはまる。
毎日7時間の睡眠は必ずとるようにしてるのに、
堂堂とはいえないけど仕事中絶対居眠りするんだ。
居眠りっていうか、意識がなくなるレベルで唐突に。
夜の眠りが浅いせいもあるんだろうけど、
社会人として情けない話だけどもうどうしても直らない。
そんなんだからもう平日は絶対趣味に費やせないし、
布団や枕を変えたりしてるのにちっとも効果がなくって、
もうこれは病院のお世話になるしか…と思ってたんだ。
「PCに向かう仕事で姿勢が前かがみになりがちな人」に
ばっちり当てはまるから、ちょっと深呼吸やってみる。