09/04/25 01:40:51
便秘がひどくていつもだるくて眠かったんだけど、
ハーブ飲むようになってから毎日快調でｽｷｰﾘ(*ﾟ∀ﾟ*)
ＰＣ向かってても、集中できる時間が増えたよ。
体も温まるので、寒がりでペンタブ握るのも辛かったのが少し楽になった。
運動は単調なのが嫌いだし、一人で出来るスポーツも楽しくないのでやらない。
でも洗濯もを水の節約兼ねて、風呂桶の水でほぼ手洗いしてる。
汗を沢山かいたり、服が汚れるような仕事でもないので、服も傷まない。
手洗いならちょっとずつでも出来るし、結構体動かすし、気分転換にもなってる。
原稿は平日2～3時間だけど、前より効率は良くなったよ。
後は夜更かしを何とかしたい。
夜は静かで集中しやすいから、眠れそうなタイミング逃すと眠れなくて困る。
「もうちょっと！せめてここまで…！」って思ってやってると、逃しちゃうんだよなぁ（´･ω･｀）