08/06/08 08:44:28
生存。
>>180
上級者用オナ禁スレの階級です。（＾＾*
このスレでは夢精ＮＧですがあっちだと継続してられますから。
ちなみに皇帝になるには1000日必要です。
自分は筋トレは器具は一切使いません。
・・・マア漫画の修羅の門で器具を使うと硬い筋肉になる・・・
を信じてるんでなるべく器具を使わないようにやってるんですけどね。
自分の部屋にはブルー・スリーのポスターが張ってあるので、
その体をイメージしながら腕立てなどのトレーニングをしています。
胸筋は・・・ピクピク位なら動かせるようになりましたｗ