07/05/26 14:38:04 9DVYDZOf
>>275
届いたらうｐ
278:268
07/05/26 16:00:45 2k507wBe
うｐｗｋｔｋ。
279:274
07/05/26 21:27:01 v+ynF8Tr
>>276
おお、無料で聞けたんかいな。
この板のヘミシンクスレで名前のあがっていた
Brain Sync Corp の Deep Meditation というのを買った。
amazoneで1715円だったので迷わず飛びついた。
明日には届くと思う。
>>277
あんたも買ったのか？ｗ
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/28 00:28:07 bG0FnxGP
そろそろ届いた？（Oﾟ・∀・）ｗｋｔｋ
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/29 02:50:10 HLum8T4V
ﾏﾀﾞｧｰﾁﾝﾁﾝ（AAｒｙ
282:274
07/05/29 08:30:27 PE37ploQ
昨日届いて、いいぐあいに寝付けなかったから
一晩中聞き比べてみたよ。
このCDの概要だけど、
ヘミシンクなうねりにマケンナのBGMを乗せたようなもので、
ナレーションは入っていない。
で、どちらが眠りによいかというと、どっちもどっちかな？
マケンナは確かに最初のころはよく眠れたけど、今じゃ慣れちゃって
あんまり眠くならない。
Deep Meditation はその名の通り、深い瞑想の境地な感じかな？
俺は深い瞑想というものをしたことがないので、「これがその境地です」
と言われたら、「ああ、そうなんだあ」と思ってしまうのである。
まあ、どちらも寝るためのものではないので、
同シリーズで眠りのための Sound Sleep というのがあるので
そちらをあたったほうが、いいかもしれない。
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/29 18:01:32 rrQUcJ+c
レポ ありがトン
了解です。 眠りに特化したほうを 試してみます。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/29 19:56:54 sbX098UP
うーん、ってことはとりあえずはマッケンナ聴いてりゃいいってことかな
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 18:30:28 q9BNI7Fv
異論はない
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/30 21:35:12 NXsIimkZ
試験勉強に疲れたのでマッケンナのCDでリラックスしてひと休みしてみた。いい感じ。
よし、もうひと頑張りするぞ。
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 13:09:55 l0ri3lYo
眠ってはいけませんというものの
「立ち止まって、想像力を働かせてみましょう」あたりまでしか耐えられん。
たまにフと目が覚めて、毛虫とか流れの話になっている。
眠りながらでも何らかの効果があるんだろうか？
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 13:25:42 GZeXbvNG
毛虫とか10数えるところでで起きるのは、
無意識としてはうまく流れに順応してるってことだと思う
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 17:14:54 l0ri3lYo
>>288
だといいな。
両耳から違う言葉が聞こえてくるところなんかは
ポーっとしてたほうが良さそうだし。
しかし最後のカウントダウンはまともに聞けたことが無く
気づけば耳からイヤホンも外れ、朝になっている
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 00:46:00 Vxa4vx+z
椅子に座ってきいたらどうだｗ
自分はよほど眠いとき以外は全部聴き通すし目ががんがん冴えちゃう。
仰向けになってきいてるけど、35分間仰向けにしてると必ずどこか痛くなったりしびれるから
途中途中で姿勢をおおきくかえたり伸びしたりしちゃうよ。
そういう人ってあんまいないのかな
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 01:15:55 4kNIHaQ/
なんかお前好きだ
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 16:34:23 LsnlyGQ6
聞き始めて（寝る前）三週間くらいになる。
これ聞きながら寝ると夢なんか見なかったのに
昨夜はすげーーーーー怖い夢を見た。
でも目覚めは悪くなかったし、調子もまずまず。変なの。
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/02 19:23:12 eMlvzE0y
>>292
夢を見たりするのはそれだけ無意識に働きかけている証拠だと思うよ。
自分も聞き始めて最初の頃はネガティブになった時期がある。
無意識が動き出すと抑圧していた感情が表面に出てくることがあるらしい。
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/05 22:36:02 5TK42CG9
この本のAmazonのレビュー
出会い系サイトで彼女ができたって
しかもまだ会った事ないって。。
ぬか喜びにならなければいいねと他人事ながら心配
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 10:25:56 z3ti/cBU
「あなたのことを愛してくれる人の中に入る」でいつも困る
そんな人いません
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 10:44:07 sYII+dGn
同じくいません
今までに楽しかったことだっけ？そういうのも思いつきません
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 11:24:16 z3ti/cBU
宇宙が応援してくれるからいいもんな、な、>>296
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 13:20:52 mYNoUY0D
>>297
それがあったか！！！！！
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/06 23:45:02 LkkRynjC
「あなたのことを愛してくれる人の中に入る」
ストーカーどもに囲まれてる想像して生汗がでます。
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 13:22:18 aftbw1gS
なんか最近凄くネガティブな事ばかり考えてしまう
>>293みたいな状態なんだといいが・・・
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 16:37:35 JTOftdR0
それがまたプロセスかもしれんぜ
302:293
07/06/07 19:33:23 BXTcR4w5
>>300
そうそう、ネガティブにこれでもかと頭ん中埋め尽くされた事があった。
今思えば一種の好転反応だったな。大丈夫。聞き続けてみ。
そのうちネガティブ攻撃が止む。
ちなみに自分はCDでイメージした理想が現実になったよ。
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 11:09:08 Iv51cJGu
>>302
最ネガティブ期を少し超えたと思うんだけど
そしたら今まで、聞く→寝てしまう→朝だったのが
最後のカウントダウンで一旦目が覚めるようになった。
（イメージはあんまりしておらず、ほぼ聞き流しているが）
そういう変化あった？
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 14:27:22 7CBjobPw
なんつったってさ、「夢の中で練習」してんだぜ。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 20:47:16 l9RFeSXH
そして夢精。
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/10 03:03:32 /JlXO+q3
「7日間で人生を変えよう」のスレを探してみたら、こんな場所にあるとはｗ
声優さん詳しくないから知らなかったよ。ゾロの声かー。
単純に本の内容も好き。
CDは聞いてると必ず寝てしまうｗ
307:302
07/06/11 00:23:30 nOqTImVu
>>303
やっぱり？同じだったよ。
聞き始めた当初は睡魔にやられてそのまま夢の中だったけど、体が慣れたのか
いつのまにか眠らなくなったな～。
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/11 07:46:40 Fn7vleKK
まったくもって最初から最後まで全部聞きとおせる。
そんな俺に三十五分は長い(;´Д｀)必ず途中で伸びをしないと疲れる。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/11 11:06:22 8UnbTqaw
つまらなそうと言うか、無愛想な調子になるときに
最強眠くなる
あと、両耳からブレて聞こえてくるとき。
最近わたしは、BGMの芸コマな変化に気づき始めました…
結構おもしろいです…
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 16:15:11 6R0E7obX
通勤時間とかに聴いてるだけ（聴き流しているだけ）でも効果ってあるものなんでしょうか？
１日１回じっくり聴いて瞑想するのがいいのか、聴き流すのも含めて何度も聴いた方がいいのか、
分かる方いたら教えて下さい。
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/12 17:34:05 Lw71O1v2
瞑想ができるんなら瞑想したほうがいいなそりゃ。
ただ夢の中で練習してるんだし、なんとも。
都合にあわせて両方やるってんでどうですか。
あなたを愛してくれる人ってのが、どうがんばっても思いつかないから
とりあえずそこはきき始めてから今までずっとただ聴いてるだけにしてる。
だって夢の中でれんｓｙ（ｒｙ
312:310
07/06/13 16:04:10 dfIOZQ3y
>>311
ありがとうございます。
両方試してみます。
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/13 16:30:49 czj3mgDa
>>312
飛行機が刻々と進路（？）を微調整するように、
あなたはクリエイティブな聴き方が思い浮かびます
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 11:25:24 CL5h1ARx
聴き始めて4日目なんだけど、ポジティブになるどころか
すっごい欝っぽくなってきた…。
落ち込み気味だったからこのCD聴き始めたんだけど、
ここまでネガティブになるとは。きつい。
聴いてるときは頭がクラクラするし、いいイメージも
わくんだけど。
7日間あるいはそれ以上聴き続ければ好転するんだろうか。
本を読む気力もないし、何とか目を通してもポジティブな気持ちになれん。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 12:20:55 ADV3gK29
何がどうなってネガになっちゃってる？
amazonのレビューでもひどくなって投げ飛ばしたくなったってひとがいた。
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 12:52:03 2+rSrM/2
あれは神経質になりすぎでしょ。
俺は本中のイメージなんて半分もやってないよ。
読み飛ばしがほとんど。
イメージはCDでじっくりやればいいんじゃないかな。
この本の最大のテーマは「自分に自信を付ける」ことだと思うよ。
ただCDは眠くなって寝てしまうけどね。
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 13:12:26 CL5h1ARx
>>314だけど、気分が塞ぐというかどんよりして、鬱々としてる。
何か明確にいやなことを思い出したり考えたりするわけじゃないんだけど
やる気とか気力とか楽しいとかいいイメージとかが全然わいてこないんだ。
自分に自信以前に自分にポジティブな気持ちや楽しいと思う気持ちが
あったかどうかも分からなくなってきた。
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 13:41:04 jv/5Bwjt
落ち込んでるときはこのCD聴くなって書いてあるじゃん
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 15:35:41 ADV3gK29
そこまで合わないなら今は聴かない方がいいかもね
美味しい料理も風邪のときは味わからんでしょ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 18:03:21 z0ycgqdZ
>>317
僕と同じような人がいるな、マイフレンドｗ
いや、僕はこのCD聞いてないけどね。
思うんだけど、自分で認められるような幸せなんて、そんなに沢山ない。
何かに成功したり、思うように生きれたり、いい恋愛したりなんて、
むしろ少数派。多分、日本人の半分くらいは自分で自分の人生に納得
できてない。自分は不幸だと思っている。
だから、この科学のご時世に、過去世だのスピリチュアルだのといった
オカルトがはびこってるんだね。
でも、世界的に見れば、飢えないで生きていける国にいるってだけで幸せな
部類に入ると思うよ。まあ、こんなこと何の慰めにもならないだろうけど。
昨晩は、子供の頃友達と笑いながら走っている様子を夢に見た。
そういえば、何も考えずに無心に楽しくて、何も特別なことなんてなくても
笑えたことなんて、もう何十年も経験していなかったな、なんて思った。
でも、自分もそんなだったことがあったんだな、とも思ったよ。
ほんと、あの頃は、どうでもいいことが楽しかった。
あとは、何が綺麗だったとか、子供の頃は何が好きだったとか、そういう
所から始めてみてもいいんじゃないかな。
もちろん、そういうのがなければ、想像だっていいんだよ。いい想像を
少しずつでも積み重ねていけば、それだけで心の力になると思うよ。
じゃあね、マイフレンド。ばいに～☆
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 19:38:13 aqmAKNqB
数日前にネット上でこのCD付本の存在を知り、
購入した翌日、 ポール マッケンナ で検索
したら出なくて、 7日間人生 で検索して、
このスレに出会えた。
今日、初めて、CDを聴いた。
少し催眠状態に入った気がする。
効果は今の所、不明。
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 19:39:51 aqmAKNqB
7日間で人生
の間違い。
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 19:43:27 aqmAKNqB
効果があればいいな
って思う。
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 22:27:35 NstJ7tPf
何の取り柄もない自分
とりあえず工場でしか稼ぐしかないが、どこに一手も蔑まされていた…そんな時これを見つけ転職
聴き続け４ヵ月、少なくとも環境には恵まれている
自分から少しづつ変わるしかなく一つの手段だったことは間違いない
長文スマソ
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/14 22:42:01 LLU5rz+K
>>324
長文じゃないよw
効果でたんだ、すごいね。おめでとう。
やっぱり実践して動いて行かないとダメなんだね。
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 00:33:45 R+K3pXHM
落ち込んでいる時は聞かないほうがいいの？
たしかにネガティブになることがある。たぶん、自分が目をそらしていた現実を
直視しなければならないからだろう。それを超えればよくなるんだろうけど。
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 01:32:30 xxGveKfd
７ページに「強度の抑鬱状態にある人は使用をお控えください」って書いてあるね。
程度問題だろうから、自分で判断できない人は医師に相談した方が良いかもしれません。
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 01:48:58 Fdlr5g/5
本当に鬱状態の時って、どれだけいい状態の自分を想像しても
「それに引き換え、今の自分は……」とか考えてしまって、
かえって余計に鬱になっちゃうんだよな。
蝶になる自分を想像する前に「ああ自分は毛虫だ、最低だ」とか思っちゃう。
最低限の想像力が回復してから聴こう。
それにしても蝶の幼虫は毛虫じゃなくて青虫じゃないのか？
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 02:54:20 IArBKVyf
＞それにしても蝶の幼虫は毛虫じゃなくて青虫じゃないのか？
最大の秘密にふれてしまったようだな・・・・
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 03:27:03 g/6TtEM+
>>328
確かに。
知らない奴が多過ぎ。
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 03:31:13 CnhsGhZs
毛虫から蝶になる姿を想像してみましょう…。
蝶に成虫する毛虫があるものです…。
実際ギフチョウとか毛虫じゃなかったかな？
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 09:26:49 sD54eAJX
英国では蝶と蛾の区別がないからだよ。辞書で調べてみてください。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 10:25:54 oxfsO78M
辞書を引くセルフイメージを、大きく、鮮やかにしてください・・・
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 12:40:33 rkbt8U/v
また途中で寝てしまいました…
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/15 21:16:24 rkbt8U/v
この時間にやってみました。
流石に寝はしなかったです。
途中から声が小さくなりませんか？
最初の方は聞き取りやすいんですけど、
終わりぐらいになると声が小さくなってくるような……
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 00:01:40 U17+06LQ
BGMのほうが大きくなったりとかするよ。
よく聴いてればたびたび声の音質がよくかわる。
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 00:12:06 UOm/3UJk
まぁゾロに変わりはねーよ、日本語版は
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 00:53:14 Sbgnk3UB
ゾロも催眠術にかんしては素人だから
後半からは自分が少しかかっちゃったんじゃなかろうか
それでもプロ根性で読み上げたと妄想してトキメキ☆
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 02:28:12 U17+06LQ
一発どりではないでしょう
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 02:37:49 nPh2Di3P
語りかけるスピードが変わるのが不満。
これは日本語の部分が35分だから英語の
部分が35分で、合計して70分でCDの
容量が74分で、無理におさめたからか？
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 02:40:14 nPh2Di3P
でも続けてれば効果があるだろう。
継続は力なり、かな？
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 02:47:32 nPh2Di3P
次から次へと色々なCDを試さないで、
このCDをじっくり聴き続ける予定です。
金も無いし。
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 17:27:45 Y0zqSB7b
買って5ヶ月くらいたった。
最近は思い出したら聞く程度だけど、慣れちゃったというか
聞きはじめた最初の頃のときめきがなくなって悲しい。
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 17:41:37 O/yxAYir
うん、慣れるよね。
自分も半年経ったが、以前のように毎日聴くモチベーションがなくなった。
でもCDのおかげか、ｲﾒｰｼﾞした通りの事が実現したから
効果はあったと思う。とりあえずマッケンナには感謝してる。
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 21:15:21 U17+06LQ
CDの内容を当然のことと思えてるってのはいいんじゃないか
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/16 22:42:05 morch1ag
プラス思考でいるのが良いんだろうね。
意味の無いプラス思考は良くないだろうけど。
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 11:43:31 gpMl/R8v
最初は意味がなくともそのうち意味につながればいいのさ
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 13:14:30 oF0qnZGt
Wikipediaに7日間で人生を変えようの項目を作ってみた
ブログに書いたり地味に布教中
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 16:05:22 w1bxRJ0C
>>348
検索してみたが、出て来ない。
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/17 17:34:01 oF0qnZGt
>>349
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
名前とタイトル書いただけなんだけどね
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/18 00:04:17 Px2bmVMW
立原啓裕の自律神経安定法ＣＤ
URLﾘﾝｸ(jbbs.livedoor.jp)
いいらしいぞ。
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/18 10:31:27 IbtvBzuM
wikiからたどった先の、中井和也の項目おもしろいな
測量が得意って
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/18 23:06:29 GAeKf5gW
同時期にウルトラマンと仮面ライダーで仕事してた人だな。
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/20 10:46:47 rdpqbVa2
左右同時ナレーションが聞き取りにくい。
イヤホンを使ってやっと片方聞き取れる感じ。
使わなきゃどっちも聞き取れない
あれ、効果あるのかな
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/20 12:06:19 CJrCO0nO
そんな厳密に聞き取ろうとしなくていいんだよ。
それを狙ってのことなんだから。
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/20 13:26:14 rdpqbVa2
>>355
そうですか。そうでしょうね。
途中までは聞きながらイメージしてたのに、
左右同時ナレーションが入ると聞き取れなくなるのがどうも。
あんまり考えない事にします
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/21 12:52:23 xcuwwfia
ネガティブな思考に対する暗示がちょっと同意できなくて
（あなたのような素晴らしい人にあこがれているからです…みたいなの）
いつもそこで引っかかってしまうよ、ポールさんよ。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/21 13:23:30 CuDmqqfb
中井和哉は成功してるの？
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/21 17:18:08 S3eXewC3
>>358
成功してるんじゃないの？
あんまり知らないんだけど、Wikipedia見る限りでは成功してると思う
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/21 17:21:02 xcuwwfia
買うゲーム買うゲーム
気づけば中井和哉がいる
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/21 19:44:18 CuDmqqfb
イメージでゲームの中に入り込んだに違いない
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/22 10:30:47 Gg6j5uup
おすすめ2ちゃんねるの話は野暮かもしれないが
ここの住人に料理上手が居るようです・・・
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/22 16:38:11 DfJmX70i
では、その料理しているお鍋の中に入りましょう・・・・
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/22 22:49:09 C2m2FcLw
鍋のぬくもりを感じてみてください
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/22 23:14:37 bKhnTiRj
その感覚はますます高まり（高まり）
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/23 00:36:15 6rrnMRzd
どんどん強火になっていきます…
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/23 03:30:18 5f5S2mdu
目を閉じていなかった人はここで目を閉じましょう
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/23 03:59:45 6rrnMRzd
さて、カレーライスという料理があります
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/23 05:30:33 3kv4HYAU
料理好きじゃないか？
と思ったが、
料理に関心のある人がいる
としたら、何も問題が無い。
>>357
いなくても千人、万人いると想像して
自信を付けるのが良いのかも。
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/23 14:18:18 B7xBuADr
このカレーという料理は、ある日デブの前に出され、そして飲み物にかわります
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/23 18:16:41 6zffSoeV
太ってなくてもｷﾞｬﾙそねちゃんは飲むだろ
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 01:43:03 LS73x7pz
負っけんなage
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 21:36:36 UbxD102R
心の「ブートキャンプ」
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/28 00:22:00 Hb1Xbeim
ブートキャンプのDVDは買わないな。
スレ違いだけど。
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/28 03:04:01 DP5vFW+m
宇宙もあなたをﾜﾝﾓｱｾｯ
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/28 10:38:27 m2uwjCUB
マインド・プログラミングCDで寝ようとしたけど、
雑念が入って寝れなかった上、イメージする事も出来なかった。
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/28 13:10:27 uXUuMHwt
別に聞き流すだけでもいいみたいだよ
無意識で練習してるってマッケンナ軍曹もおっしゃっとる
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/28 21:41:47 pvFDWAYF
マッケンナは、写真見る限りでは、軍曹というより
後方支援の将校さんっぽいな
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/28 22:38:13 m2uwjCUB
「マッケンナ・マインド・ビートキャンプ」で心を鍛えるか
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/30 06:54:03 LFiWiv2E
パソコンに要点を纏めながらずつ読んでる。
最初の3章が基本かな。
ここが一番、心が軽くなる。
後は応用。
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 17:11:24 KJElJ3VM
くそ、人が来ないな。
ageてみる
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 23:01:04 iSnIMzv7
なんかさ、やな奴とか必ずいるぢゃん、職場に。
そーゆうのとか、これ聴いててどーゆう感じで、対応してる？
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 23:57:34 cxFPfox8
では、その人の中に入れてみましょう・・・優しくゆっくりと・・・・
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 00:46:37 69ut39aN
アッー!
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 01:08:41 bG2nfsp3
ﾃﾞｭｯ・・ﾃﾞｭｯﾃﾞｭｯﾃﾞｭｯｯ… ﾃﾞｭワー～～
(*´Д`)
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 01:28:11 WfGqlq0u
>>382
67、68ページに嫌な人への対処法が書いてある
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 01:30:36 ikHS6FdR
>>386
あれきかない。別の本で効果があった
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 01:44:07 Q2n5skX2
>>382
正直さ、俺の場合くそむかつく女だったけど、寝ちまったよ夢ん中で…。
この罪悪感、勿論その女に対してじゃなくて、単純な自己嫌悪。
以後そいつを一層嫌いになったよ。
まあ、夢の中での回数も増えたんだけどさ。
こんなのネタと思われるだろうし全然参考にならないだろうけどな。
とにかく、マゾ的体質じゃない方が幸いなんだと思ってよ。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 01:54:04 WfGqlq0u
115、116にも書いてある
嫌な奴と付き合う方法はいくつもある
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 04:07:22 tth6vJCi
数週間聴いてもなんも変わんないや
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 11:00:31 WfGqlq0u
俺はＣＤより本の方がよく効く。
特に1章から4章までが秀逸。
読むだけで元気になる時がある。
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:58:54 fOqNtPDC
ヘイ ポール！
by長嶋茂雄
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 08:02:06 S+FNuJ/8
どこにでもいる「イヤな奴」とのつきあい方
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 18:58:21 qtXZnMWv
俺自身がイヤな奴なわけだが
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 20:12:50 Sv7rPwuc
>>394
本当にイヤな奴はそんなふうに自分を客観視したりしない気がする
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 13:35:31 C9v+5ENO
>>391
あの本随所に暗示が仕組んであるってマケンナが言っていたね。
ｽｹﾞｰ気になる。
そのせいか俺も読んでて確かにモチあがるっていうか元気になるよ。
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 14:24:53 cIQEq6IG
何章だったか、たとえ話でロープにつかまってる男が
下には虎がいて、むこうではネズミがロープをかじっていて、
でもそこにハチミツがあって舐めたらうまい！！！とかで終わるのあったじゃない。
あれって元々は人間の欲望はこんな状況でも果てないもの、ってことのたとえ話なんだが
この本の場合は、なんかどこか希望を見出すみたいなニュアンスに読める。
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 15:49:52 G9bHghTx
健康の章だな
周りがどうだろうと自分がしっかりあることが重要みたいな
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 20:36:19 6jDv6M9A
>>396
というか、CDは途中で寝てしまってよく覚えてないんだよ。
潜在意識には効いてるのかも知れないけど。
本は意識がはっきりしてるから内容を理解出来る。
で、イメージトレーニングみたいなのがちょくちょく出てくるので、それをやってる。
するとみるみる元気になっていく。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/06 00:32:23 X2XkjEOw
>>397
それ、維摩経って仏教のお経の中のエピソードだ。たしか。
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/06 00:33:00 X2XkjEOw
あ、知ってて書いたのか。
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/06 00:56:55 dyYqO7tf
>>400-40１
いや、大元はなんだか忘れちゃってた。ありがと
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/06 01:49:40 2f4v8JgG
おれあの話が好き
トンカチで叩いた代金→1ポンド
ってやつ
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/09 23:38:31 8Vw61t3Z
>>403
日本人をネタにしたジョークが元らしい。
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/09 23:41:38 8Vw61t3Z
この人が読み漁った自己啓発本リストが知りたい
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/11 02:42:05 /LJA4pDD
>>405
「７つの習慣」は明記されているな。
後は「チーズはどこへ消えた」も。
きっとデール・カーネギーも読んでるに違いない
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/12 14:06:36 9StjlI1/
さぁ楽にして・・・
あくびもあなたを応援しています・・・
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/14 14:20:56 GUrPr2e5
age
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/14 17:11:00 GUrPr2e5
なんかムカつくな
愛された事も認められた事もないのか……
しらんけどさ。
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/14 19:38:20 9VZJiRJF
ある程度幸せをつかめてる人が使うCDだなコレ。
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/14 23:39:32 DJYZ7C5m
子供の時から考えれば一度くらいは、誰からはある。
現在は幸福ではなくても。それを思い出せないのは柔軟性に欠けるんじゃ
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/14 23:41:58 DJYZ7C5m
ＣＤだけってのは偏ってるかな。
本を読めばＣＤの理解が深まる。
相互作用でＣＤで効果を高めて、本で内容を理解して、と。
これの繰り返し。どっちかと言えばＣＤより本が好き。
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/16 19:19:53 eY4+9WZZ
修道士の話が好きだわ
もう抱えてはいませんよってやつ
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/17 20:36:36 5eQVG2Wz
CDの効果は謎だぬ。本の内容は良いこと書いてあるけど。CDは英語バージョンが理解できる人には効くのかも。
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/18 01:35:44 T5/tYw91
>>413
その話意味がよくわからないんだけど……私だけ？
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/18 08:18:31 KRlv2prd
おらあ、73歳の新入生の話が好きだな。
「夢を追おうと追うまいとね」
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/19 11:55:02 Ovqje66B
でも日本の国立医大は入れてくれないらしい
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/19 20:04:39 UtoWTFQc
>>417
余命少ない老人を医者として育成するより
将来のある若者を育てた方が社会に役立つからな
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/21 01:17:39 fXTD1PBL
>>415
修道士のあの話、修行僧と師の話として良く紹介されてる。
「わたしはもう、女人を抱えてはいない。」
「おまえの方はまだ（心に）抱えているのか」
要するに実際には女性を抱きかかえなかった年下の修道士の
ほうが、よっぽど執着してるってこと。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/22 01:15:54 Yg3OcrXn
>>419
415です。
なるほど、執着心についての話だったんですね。
ありがとうございました！
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/22 08:38:59 Z+7noYHm
>>419
なるほど。そう言う意味か。
「7日間で人生を変えよう」布教活動はまだ止まらない。
ちょこちょこと紹介してる。
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/23 18:04:07 6my7uFfo
愛された事が無い
という人は今までに学んだ学校の
先生の中から探すと良いらしい。
１人以上は今でも感謝してる先生がいるハズ。
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/24 01:41:08 2bsg0/UD
てか、愛されたことが無いと思うんだったら空想すればいい
んじゃないの？
無意識って、現実と空想の区別はつかんらしいから。
要は自己肯定感を感じることが目的なんだから、自分で勝手
に都合よくアレンジして聴けば・・・。
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/24 02:29:00 pTYihCKh
まさにイメージの力だな
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/25 00:24:31 fHayhpC+
>422
いいアイデア！なんに書いてあったの。
というか、人生で良いこともあったけどなぜか、悪いことのほうが記憶に強く残ってて、簡単に思い出すのは悪いことのほう。良いことはじっくり考えてもおぼろげな形で記憶しててやっかいだ。
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/26 17:44:19 l8c9T1wS
よく思い出せば、ほぼ間違いなく自分を愛してくれた人、認めてくれた人もいるはず。
死んだ祖父母とか、教師とか友達とか。
全然いないってのも変だと思う。
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/26 17:48:32 1nFAw3L2
河村せんせいか！！
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/27 14:03:21 rb/Zxllm
まあ、思いつかないなら、理想を想像すればいいんだけどね。
「自信スイッチ」の所には想像すればいいと書いてある。
書いてない所もあるが、同じように理想を想像すればいいと思う。
これで充分効いた実感がある。
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 18:48:00 r5piBy61
アッー！
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/31 23:53:03 O8V0iYmV
あえて肛門を想像しなくてもいいだろうが！
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/02 00:11:30 gsrFZTWN
気分が沈んだ時はこの本を取り出して
適当な箇所を実行する
これだけで気分が落ち着く
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/02 11:57:33 edTjD+Ek
アニメを殆んど観ないので中井氏の声優としての
個性は全くわからないなあ。
今度、視るべか。
433:422、432
07/08/02 12:03:48 edTjD+Ek
>>425
川口喜三郎という人の講演で私が言われた言葉だよ。
川口喜三郎でググれば、わかるよ。
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/04 20:57:04 XQn1S1KE
>>391
禿同！！
ＣＤもいいけど、本の内容は様々な良書からいいところ
集めてきていいよね～
>>426
本当にその通り！
あ、そうそう、この本の引用本も読むことおすすめします。
俺的には「愛の選択」かな、もっと薄い簡易本では「４つの約束」
をお勧めします。
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 04:22:52 /lucKapi
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
おお・・・・
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 14:44:50 jQxNqD7i
毛虫もあなたを応援しています
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 15:17:48 MCNWmjbK
そう考えられないうちはまだまだ
所詮全部自分なんだよ
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/11 05:27:05 46csrAXZ
>>435
ｗｗｗｗ
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/14 19:06:15 WgWdQPB2
こういう胡散臭い本があるから自己啓発所が馬鹿にされるんだ。
「7日間で人生を変えよう」もタイトルがストレートだけどね。
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/16 14:16:10 NX5KAgZm
>>320
なにこの人…
(´;ω;`)めちゃめちゃいい人やん。。
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/19 23:32:02 reCeA+1S
このCD聴いてると金縛りと同じ感覚になって恐い((((((ﾟ-ﾟ)))))))
瞬間的に記憶飛ぶし・・・。
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/20 00:41:47 v6vxQI9D
金縛りは幽体離脱、あるいは明晰夢のチャンスだぞ！！！
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/22 11:56:38 Ho9b8sZ+
二週間ほど前に買ってからほぼ毎日聞いてます。
元々寝つきがわるい体質なのですが、
このＣＤを聞きながら横になっていると必ず寝てしまいます。
あと生活面では、過去の嫌なことを思い出しては自己嫌悪したり、
怒ったりなど情緒不安定だったのですが、それも無くなってきました。
いい感じです。
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/23 04:04:13 Upc9JGiC
私はむしろこのＣＤを聴いてより情緒不安定になった。
１日２回、きちんとＣＤを聴いた事はまだ１週間しかないけどね。
その時は、ＣＤや本の効果で、今までにない自信や幸福感が長時間続いた後
これまた今までにはない程、自分の人生や毎日への不満が募りイライラ。
そのあまりのギャップに疲れてぐったりな時間ができてしまう位だった。
でもそんな風になったとこからしても、無意識にしっかり働いてる感じ？
長々と失礼しました。
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/24 18:19:14 z3wZNKAK
毛虫が貴方を笑っています
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/27 12:25:46 cDD5eUDT
昨日失恋したんだけど、あんまりショック受けなくて
むしろポジティブな方向でいろいろ考えられたのはちゃんと本読んでCD聞いたからかな？
だとしたらマッケンナ先生には足向けて寝られないや
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/27 16:43:34 kfo3/6Ml
"あなたが"本を読んでCD聞いたから。マッケンナ先生は方法にすぎませんっ。
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/28 13:10:19 cF5IIdvO
すごいなこれ。
二日で体重が１・４キロ減って、会社の面接一次通過の手紙がきた。
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/28 13:39:28 BFgo4Hcg
体重は周期で一日に1キロ～2キロ近く減る日がある
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 01:38:23 28Yb3VG6
無知な私に教えてください。
このCDをipodに入れたいのですが、CCCDなのかライブラリに入れられません、
イヤフォンで聴く為に何とかして入れたいのですが無理なのでしょうか？
何とか入れられる方法があったら教えていただきたいです。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 03:33:45 PX0YSU2R
問題なく入れられたが
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 03:47:40 28Yb3VG6
>>451さん
ありがとうございます、色々と試して何とか入れられたのですが、
次は同期してもipodで再生できません。
英語版は再生できるのですが、日本語版は再生できないのです。
451さんはどちらもipodで再生できましたか？
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 03:56:27 PX0YSU2R
ごめんipodはよくわからないや
でも両方再生できてるよ
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 17:27:20 I+AZahAa
>>450
451さんじゃないが何の問題もなくiPodで聞けるが。
もう一回iTunesに入れなおしたら？
ビットレートを変えてエンコードするとか、
トラック名を変えてみるとかしたらどうかな
455:450
07/09/02 18:53:39 28Yb3VG6
>>453さん>>454さん
本当にありがとうございます！！
あれから数回インポートし直してみたのですが
やはりiPodでは日本語版だけ再生されずに英語版に
すぐスキップされてしまい途方にくれていました。
本当に無知でお恥ずかしいのですが、
ビットレートを変えてエンコードするというのは
どうすればいいのでしょうか？
あっ聞く前にitunesのヘルプで調べてみないとですね、
とりあえずトラック名を変えてやってみます。ありがとうございました！
456:450
07/09/02 19:13:37 28Yb3VG6
>>454さん
できました！できました！
トラック名を変えてインポートし直したら
ipodで再生されました！！
本当にありがとうございます、嬉しいです！！
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 23:39:25 I+AZahAa
>>456
よかったよかった。
デジタルは色々めんどくさいよねー
458:450
07/09/03 02:01:26 sA6Ced87
本当ありがとうございました。
アドバイスしてもらえて、ipodでちゃんと聴けて、
とってもとっても幸せで嬉しくって、効果倍増な感じです。
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/03 17:39:59 CZp0G5oC
ﾜﾛｗ
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/03 17:41:35 aVjpRPi0
近くの本屋さんにはなかったのでアマゾンで今日注文しました。
届くの楽しみー(･∀･)
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/04 01:05:52 v+14zZ4y
あなたはだんだん眠くなる
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/04 21:48:35 /9q39QLo
この本ってなかなか本屋に置いてなかった。
どうやって買ったのか忘れた。
まずいな、ｱﾙツﾊｲﾏｰか？
ツイてる！ありがとう 感謝します
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 11:55:09 m/m+tZTc
俺はこの本は店頭で見かけたかな？
あんまり調査せずに買った記憶がある
こんなに評価が高いとは知らなかった。
いい買い物したもんだ。
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 13:48:29 e9YiC8ID
「7日間で人生を変えよう」の内容をメモ帳に纏めてたので、
サイトにしてみた。第3日までは完成。
第4日からはまた少しずつやっていくよ
URLﾘﾝｸ(sky.geocities.jp)
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 13:56:54 J9TPWhnV
宣伝乙。潜在意識系サイトにありがちな背景画像だな
自信スイッチなんだけど、猫をかわいがるたび、猫があまえてくるたびに
中指と親指ひっつけてたら、その感覚をいつでも思い出せるようになったよ
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 14:04:34 e9YiC8ID
>>465
ホームページビルダーにあったのから適当に選んだ。
以前、纏めてあった部分だけ完成している。
第4日からはあんまり読んでないんだよな……
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 16:06:19 0cm7NPrx
上でもあったんですが質問させてください。
みなさんCDでの３００からのカウントは300～１までカウントされているんですか？？
私は途中で自分がしてるカウントを忘れて適当にカウントしだしたり、カウント途中でなにかを空想していたり、
いつの間にか寝ていたりしています。
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 16:16:27 J9TPWhnV
>>467
その質問ちらほら出るね。
自分も最初迷ったけど、あんまり意識してない。
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/06 14:21:21 G3bSzHhb
今日届きました。
とりあえず一日目終了
一週間後にはなにかしらの効果があると信じて続けてみます。
眠くなるって評判(？)だったけど聴き入っちゃった
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 15:17:17 MeuEJVuP
英語版Wikipediaを読んでみると、他にもかなり本だしてるんだね。
なにやら問題に巻き込まれたそうだ。
NLPって言葉、Wikipediaを編集する時に敢えて入れなかったんだけど、
英語版で当たり前のように出てくる。
URLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org)
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 20:09:45 DztFSDPE
あちらはNLPや心理療法の本場だからねえ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 14:24:06 2TQdz+wV
>>464
あらら削除したの
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 14:41:30 EA8YDzit
>>472
まあ、楽しく作ってたんだけどね。
元々ダイエット板の「自己暗示でダイエット」とかいうスレで作り始めたんだ。
したら、著作権に問題がある……と至極真っ当な意見が出て来て。
揉めてまで続行するメリットがないし、削除しちゃったよ。
結構、人が来てくれて楽しかったんだけどな。
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 14:42:45 EA8YDzit
こういうサイトはあるんだけどね。
こんなのとか（７つの習慣）
URLﾘﾝｸ(www.wink.ac)
こんなのはありますね（人を動かす）
URLﾘﾝｸ(www.din.or.jp)
まあ、トラブルを起こしてまで続ける気力もないしな。
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 13:18:12 rWI0IEWn
ダイエット板の自己暗示スレが落ちた
保守しておくんだった……
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 15:11:16 5Es6H0XH
最近、ＣＤ聞いてないなぁ。
皆さんはどのくらいの頻度でＣＤ聞いていますか？
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 22:55:11 Sr4MyBSi
>>448
痩せたの・・・？え、どんなCDの聞き方すれば痩せるよ？是非教えて教えて。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/19 13:09:28 C9QKhpU+
CD聴きながらビリーズブートキャンプをやるんだよ
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/19 14:07:26 r7LqThme
>>478
永遠にワンモアセッが止められなくなるよ。
で、気づくと黒くなってはげてる。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/20 22:58:47 wih/3uIM
>>476
ﾊｹﾞﾄﾞ
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/21 11:45:16 zCZlHHrl
>>475
あら、落ちちゃったか。
揉めて以来、行ってなかったな…
また立てたらどうだろう？
>>476
最近、聞いてねえ。
本は調子に悪い時に読んでる。
このところ、情緒が安定してきてちょっと遠ざかっている。
Wikpediaにポール・マッケンナの項目も作ってみた。
俺、本当に貢献してるな。100冊くらいは売り上げ増やしたかな。
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/21 11:58:05 zCZlHHrl
ていうか、作ったのかなり前だな。
Wikpediaがはてなを超えれない。
できれば、Wikpediaの方が上に、ググって最初のページに来て欲しいんだが。
項目を充実させたりしてみる必要があるかな…
まあ、はてなも俺が作ったんだけど。
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/21 17:05:31 zCZlHHrl
ダイエット板にも自己暗示スレを立てました。
自己暗示でダイエット
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/22 13:31:37 DwM1jBP8
売れてるようだし、他の本も翻訳してくれないかな。
実は「7日間で人生を変えよう」の項目は日本語版のWikipediaにしかない。
ポール・マッケンナの項目は5言語ある。
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 13:58:43 8t/a+2gR
あげ
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/01 12:33:35 vVU2CKRn
うわぁぁぁんっ（＞＜）
読んで納得しても、
全然行動できない自分が嫌になってきた・・・orz
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/01 20:34:39 hNtJyzf/
>>486
セルフコーチングとかから入ってみたら？
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
488:486
07/10/01 23:32:04 vVU2CKRn
>>487さん
わっありがとうございます！
コーチングという言葉初めて聞きました。
試読してみて気になったので、
図書館で探してみようと思います（＾＾)
この本の最初にも「自分に責任を持つ」ことが大事みたいなことがあって、
そこはマッケンナと同じだなと思いました。
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/03 22:07:23 q6uyioQT
「これは驚いた 死体も血が出るのか」のエピソードが理解できません
何度読んでも笑い話にしか思えないんですけど
どう解釈すればよいのでせう？
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/03 22:59:58 A/DpowfB
そんなエピソードどこにある？
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/04 00:23:41 tbeRzcf/
>>489
普通に信念の威力の実例を出してるだけかと。
>>490
3日目
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/04 01:00:38 cespPazb
ああこれか
たぶん、間違った信念を持つのはやばいってことだと思う
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/05 13:28:12 F6yQydFc
確実に情緒が安定してきた。あまり不安にならなくなった。
気分の落ち込みが減ったかな。
不安になったら、ワークをこなす。
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 18:43:12 rD4up71/
ＣＤで「理想の自分をイメージしましょう。そのネガティブなイメージを大きく広げましょう」
っていう箇所があるけど、「ポジティブな」の間違いだよね？
原版が間違えてるのか訳者がミスったのか知らないけど、聴いてて毎回気になる
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 01:11:00 85fjZNui
>>494
20分30秒のとこだよね？俺も最初何言ってんだと思ったけど、よく聞くと
「理想のあなたを心に描いてください。描けたら、そのイメージを大きく明るくハッキリとさせましょう。」
って言ってるよ
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 01:11:37 85fjZNui
描けたら、がネガティブなら、に聞こえるんだよね
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 09:28:07 yxIMAunE
>>496
ほんとだ。よく聴き直してみると「描けたら」って言ってるな
マッケンナさん訳者さんごめんなさい
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 23:47:34 ReIdeqLP
さあ、楽にして、、、理想のあなたをイメージしてください
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 00:03:56 h4O+6nr6
ガキの使いに登場してたぞw
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 00:07:19 Qj22ZTkC
>>499
俺も見てるwww
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 11:04:58 gxOWEtcQ
なんでマッケンナだったんだろう
ADが欲しいけど金がないから経費で落としたんだろうか
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 11:22:36 WyRHNM25
その程度の金ぐらいあるだろｗ
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 11:57:34 7NkUcr/Z
金があっても時間がないあれば睡眠に充てる
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 03:26:37 45ZVesjQ
うん、七日間を繰り返していかなきゃならない
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 03:27:09 45ZVesjQ
スレ間違った
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 18:59:09 wKvoFEuC
昔のレスを読み返してみると疲れ切ってるのが分かる。
それに比べると今は精神的に楽になった。
現実逃避しているだけかも知れないが、疲れた姿をさらすよりはいい。
この本のおかげかな。情緒不安定にならなくなってきた。
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 23:41:00 uf0G8/TQ
今日買った
さっきCD聞いたけど聞いてるとき体が浮くような何とも言えない感覚がある
何だか良さそう
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 23:42:39 45ZVesjQ
現実逃避ではないよ
本来のあなたの姿です、だから疲れるわけが無いのです
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 13:20:50 rfCi6y9z
朝起きてCDを聞いていて、寝覚めがよくなり頭がすっきりするようになりました。
でも1週間ほどたって、日中位からだんだん憂鬱な気分になってくるんです。
私はとても孤独で夢なんて叶わない、もう死んでしまおうかな・・とか。
急に涙が出そうになったりもします。
ちょっと怖くなって聴くのを止めたのですが、
私の場合この本＆CDの前にクレンジングみたいな事が必要なのかな？
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 13:24:23 w669FVMp
>>509
あんまり重症なら心療内科に行ってみるといいですよ。
やはりなんと言っても病院は信頼出来ます。
僕も心療内科に掛かっていて、投薬治療も受けています。
それに加えて『7日間で人生を変えよう』もやって、
情緒安定させることに成功しています。
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 13:26:40 w669FVMp
精神状態は凄くよくなったので、それが行動まで現れてくれるといいのですがね。
人間関係とか仕事とか。勉強が楽しくできるようになるとか。
文章を書くのは楽しくなりました。
これは暗示を掛けていたので、成功したのかな。
まず内面が変わり、次は行動が変わる番。
行動が変われば、本当に凄いんだけどな。
512:509
07/10/11 14:23:55 rfCi6y9z
>>510
やはり病院に行ってみた方がいいのかな？
2年前から、一人暮らしを始めたり長く付き合っていた人と別れたりで
不安を感じる時間がとても増えたんです。もともとマイナス思考でしたし。
それで自分を変えたいと思って潜在意識について調べたりしているうちに
この本の評判を聞いたので試してみました。
なのでちょっと戸惑ってしまいました。
私は内面は弱り気味ですが、行動は変わってきましたよ。
急に今までとガラリと変わるのではなくて、ちょっとした習慣が増えたり初めての事に挑戦したり。
10年来の喫煙もスパッと止める事が出来ました。
考え方も多分変化していると思うのですが、
そのせいか自分の廻りの環境がどんどん変わって行く様な気がしてます。
それが不安の原因かなとも思っているのですが。
マッケンナはもう少しお休みして、じっとして様子みてみます。
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 23:37:33 AvUgroP2
あせらずゆっくりね。
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 20:48:57 wCtD4NxC
火曜日に買って毎日朝と寝る前に聞いてる。
一回目には、このスレのゾロの件を思い出して噴出して笑いが止まらんなった。あまりにも止まらんので若干焦った。
自律訓練やってたからなのか、結構深くCDの声に浸れる感じで、心のそこから笑ったって感じだった。
それ以降は何度かうっかり寝ちゃったりもしたけど。朝聴くのは頭がすっきりして最高にいいね。
背筋伸ばしてキビキビ歩けって書いてたの思い出して意識しながら歩いてる。
小さい事が気にならなくなったかな。
いつも行くスーパーで美人の店員がおつり渡す感じがそっけなくて気にしてたのが気にならなくなった。
対人恐怖症で外に出るのが怖かったのが弱まった感じ。ヤンキーが歩いてるとめっちゃ避けて歩いたりしてた臆病者だったのに、今は気にならない。真ん中突っ込める。
仕事ができる云々はわからないんだけど。
数日でこんなに変化ある自分は変なんだろうかって思ったけど、自律やってたおかげだって事にして割り切ってる。
お金は全く入ってこないけどねｗ
スクラッチの宝くじ買ったら200円だして200円あたったくらいしか、金銭的な変化は無いなぁ。
買うか迷ってる人がいたら絶対オススメ。自分の気持ちが変わっただけでこんなに一日一日が楽だとは思わなかった。
長々と失礼しました。
大学留年しちゃってるんだけど、最後までがんばって卒業するよ。
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 21:17:47 WGsBKE6p
負けんなダイエットに有効だった。
苦労しないで標準体重から５キロ減。
ＣＤの、理想のスタイルの自分を創造して、そこに入り込んで生活を体感する？
みたいな部分が効果あったかも・・
最初はうまくイメージしきれなかったけど、何度もやると自然にできるようになった。
ガンダムシードっていうアニメをＴＶでやってて、
黒髪のオッサン（主役を救ったらしい）がナレーション氏と同じ声で驚いたー
これがゾロってキャラ？
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 21:20:36 WGsBKE6p
ワンピースの眉毛はみ出てる人か～ 映画館で見たけど気づかなかった！
デスノートも見てたのにわかんなかったよ。
ガンダムシードのは別人かなー ＣＤまんまの声に聞こえたけど・・
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/14 09:07:19 IYDU/CCp
CD聞いてるとじっとしてられなくて動いてしまう。
慣れてきたから飽きたんだろうか。
動いちゃってもいいんだろうか。
518:大人になった名無しさん
07/10/15 21:13:16 GpUiYCia
age
519:大人になった名無しさん
07/10/16 21:38:11 EQTDm3eW
ちゃんと実践してる人いますか？
ちゃんと本どおりに。
で、これで変わった人っていると思うけど、ちゃんとしたエピソードや体験
話聞かせて。
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 13:33:42 qyq26v5n
>>519
ちゃんと実践の意味がよく分からないけど、
本を読んで、出て来たイメージトレーニングはみんなやったよ。
ゆっくりパソコンに書き出しながら、7日以上かけて読了した。
本の中に出てくるテクニックは全部やったかな。
それから情緒不安定になると本を引っ張り出してきて、テクニックを試してた。
そうすると気分が落ち着いたんだ。それをずっと続けてると情緒不安定になる機会が減ってきた。
CDも聞いてるけど、どっちかというと本の方が効果あったかな。
CDは寝る時に聞いてる。後は情緒不安定になった時に寝ながら聞いてる。
今まではストレスを酒で散らしてたのを、CDを聞くことで解消するようになった。
精神状態は相当良くなったよ。ただし、まだ行動が伴わないんだよなあ。
でも、運動するようになったり、毎日日記を書き出したりと徐々に変わりつつある。
521:大人になった名無しさん
07/10/18 08:34:39 7LiWgiB+
なるほど。
実際、劇的に変わった人っているのかな？
また、この本やCDはほんとに研究した結果のほんとに凄いものなの？
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/18 09:36:04 k8FctiV5
いろんな本とかCDに書かれてることがいろいろ取り込まれてる
それらは科学的に証明されているもの
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/18 09:41:04 s8ry/5yy
本当は英語版を聴いて理解するのが一番いいんだろうなあ
日本語版も悪くはないんだろうけど、声優さんは催眠に関しては素人だし
524:大人になった名無しさん
07/10/18 19:44:48 SKKKirQi
マッケンナさんは、初め心理カウンセラーでもなんでもなかったんでしょ？
で、独学で勉強したのか？
彼自信はこのテクニックを本当に使って、本当に人生がかわったのか？
誰か、マッケンナに詳しい方いる？
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/18 20:21:59 iBj5z8Pr
>>524
英語版Wikipediaに詳しいぞ。日本語でもちょっとだけ書いてあるけど。
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/19 08:51:36 M6l5Rni3
>>523
やっぱり英語版のほうが効果あるのかなあ。
言ってる内容は日本語版も同じだよね。
英語が分からないと英語版を聞いても潜在意識に届かないかな。
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/19 20:49:22 8I1tr/I8
ついに行動まで変わりだした。
この本との歴史。
就職するも悩みだし、人を動かすとか７つの習慣と一緒に買う。特に興味なし。
↓
退職する。将来への不安に駆られる。
この本を読むと気分が安らぐので、特別な位置づけになる。
↓
情緒不安定になるとこの本を読むようになる。
次第に情緒不安定にならなくなる
↓
就職活動開始。以前のように気分が落ち込んだりしない。
生きるのが相当楽になる。毎日、勉強が出来るようになる。今、ここ。
528:大人になった名無しさん
07/10/19 22:33:57 UWKVNBFR
まぁそれでも変わった事になるんだろうね～。
うーん・・・
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/20 00:34:28 9sYUWiYQ
たった今、初めて寝ないで最後まで聞き終わった。
めちゃくちゃ気持ちいい！ こんなに気分が清々しくなるとは思わなかった。
今日から毎日聞くよ。これはマジで人生が変わるよ。
聞く前と聞いた後では気分が激変した。
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/20 10:53:45 qah/+D/Q
ﾌﾟｹﾞﾗwww
531:大人になった名無しさん
07/10/21 01:25:08 xi2Y1qOI
ほんまかいな。
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/21 10:56:48 DuxM92f2
>>529
本人乙
533:大人になった名無しさん
07/10/22 21:05:56 EUKRhwPo
age
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/23 02:11:38 unGTgCk4
CDって聞き流すだけじゃ効果ないんですか？
実践てかなり難しい気がする。
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/23 06:51:01 ql8ws14L
普通だるくてやれない
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/23 15:15:08 5Lw22aIq
>>534
聞き流すだけでも潜在意識には効いてるよ。
ていうか、起きてるだけで相当効いてる。
寝てしまわないだけで充分。
寝てしまっても効くという意見もあるが、寝てしまわないのが一番。
ちゃんと最初から最後まで聞くと明らかに精神状態が変わってる。
あー、でも三日サボっちまった。毎日続けるのもなかなか大変だな。
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/23 15:26:46 5Lw22aIq
相当早いから実践するのは難しいんだよね。
意識がはっきりして余裕があるなら、～～を想像してみてください、
とかもやってることはやってる。けど、無理にしなくてもいいんじゃないの。
とにかく第一の目標は毎日聞くこと。
第二の目標が寝ないで聞くこと。
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/23 22:39:30 uXz3Kz/3
毎日聞くのは結構大変だな。
俺ももう何日か聞いてない。
一人で瞑想したりしてる。
なんっつーか、起きてるだけでいいって知らなかった。じっとしてないといけないみたいな間隔で聞いてたよ。
なるべく聞くようにするかな。
生活中のどのタイミングで聞けばいいのか。
みんないつ聞いてるの？やっぱ寝る前とか？
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 00:26:50 ojuqSG1V
寝る前に聞くのは想定してない作りだよね。
最後に目覚めカウント入れてるし。
でも生活リズム的に、安静時間とりやすいのは寝る前…。
なので最後の目覚めカウントをトリミングしたファイルを作って聞いている。
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 15:48:59 o87IrGfM
CDも本も実行するとなると面倒だけど、やった直後は確実に気分がよくなってるね。
それを考えると毎日続けて、潜在意識に刷り込ませたい所なんだが、
毎日続けるのはなんだかんだで大変なんだよな。
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 18:17:15 AMBwyI1k
運転中に聞いちゃいけないってのがなぁ…。
今まではテレビ見ながらやってた家事や雑事をする時にヘッドフォンで聞いてたら
聞いてるという意識は半分なのに、なんだかクラクラしてきた。
運転中がだめってのがわかる気がしたよ。
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/26 20:27:08 M05ON8lr
私は以前ＣＤをある一定期間聞いてたんですが、
ちょっと気持ちが不安定になったので止めました。
それからまた久しぶりに聞き始めて３日目、
毎日はっきりとした映像の怖い夢を見て起こされます。
今日はアンガールズの田中とタモさんが感電してるとこで起きました。
みなさんはこんな経験ありませんか？
ちなみに私は早朝いつもより３０分早く起きて聞いて、本は読んでません。
以前はちゃんと読んでました。
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/27 18:25:17 BHpiGJ0Z
その感電してる夢について、内容を詳しく聞きたいと思った。
544:さんど猫 ◆D57rqyn1UQ
07/10/27 19:31:32 7NLtBKik
>>489
自分が死体であると心の底から思い込んでしまっているので、自分が
生きているという証拠(血が流れる)を見せられても、自分が生きている
ということを納得できなかった、ってことではないかな。
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/29 20:26:27 Ln74SqDg
死体(自分)も生きてる人間(他人)も血が流れていると認識したんだよね？
その諭しによって自分が特別な存在ではないと気づけたって事かな。
わからない。
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/29 21:43:23 dl8RoVEm
>>499
kwsk
547:さんど猫 ◆D57rqyn1UQ
07/10/29 21:54:58 yQ8E1etm
>>545
いや、結局自分が死体だという信念を変えることはできなかったんじゃ
ないかな。変えることができれば、「私も血が流れる人間だったんだ！」と
驚くはずでしょう。けど、この場面では「死体も血が出るのか！」と
驚いているわけだから。
548:さんど猫 ◆D57rqyn1UQ
07/10/29 21:57:15 yQ8E1etm
連投になっちゃうけど、結局人間は自分の認識を通して世界を見ているんだ
ってことが言いたかったんじゃないかと思う。
自分で変わろうとしなければ、死体のままだよ、と。
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/29 22:02:32 FR/gqio0
>>545
気づいたんじゃなく
強い信念は誰にも奪えない、みたいなことでしょう
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/29 22:04:36 FR/gqio0
おっと被った
上のコテの人は凄く的確に言ってると思う
551:545
07/10/30 13:48:15 WGc27xbU
>>547
>>549
ありがとう、よくわかった。
結局この死体思い込みの人は救われてないのか…。
自分は逆に、「自分の思考のどれも正しいという確信が持てない」という、
信念に欠けている優柔不断（よく言えば柔軟？）なので
「あなたは血が出てるから生きてるよ」と言われたらすぐ納得してしまいそうだから
そこまで強固な信念はうらやましいというか…
でもこんな自分も「自分は確信が持てない」という信念に囚われてるのかもｗｗ
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/30 14:09:47 pL5ZnEJQ
この本に出てくる寓話みたいなのは結構分かり難い。
半分くらい分からない。
好きなのは「一ドル」「夢を追おうと追うまいとね」。
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/30 14:12:10 pL5ZnEJQ
>>552
一ポンドか。
これだけじゃなんなんで、「そいつは素敵だね！」が分からない。
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/30 14:52:14 n1Q/s+6w
かっこいいね
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/30 15:06:11 n1Q/s+6w
第7日のか
漁師は今ここにあるものを幸せに思っているので
たとえ楽に暮らせようがそんなものには興味がないため
皮肉で「そいつはすてきだね！」みたいな
うまく言えないな
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/30 17:33:23 WGc27xbU
>>553
実業家が提案する「金持ちになった後の優雅な生活」が
今の漁師の生活そのもの（毎日太陽の下でのんびり釣り三昧）だったから
「意味ねー」って笑いだったんじゃ？
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/30 17:43:50 zhA6MJMx
俺は「価値観の違い」について説いてるのだと解釈してる
558:さんど猫 ◆D57rqyn1UQ
07/10/30 21:49:46 5rR4SoGx
213ページにある1ポンドの話は、ナポレオン・ヒルの「成功哲学」の
序文にボブ・コンクリンが書いていたのを読んだことがあるな。
実業家と漁師の話は、ヴァレリー・オースティンの「自分をとりもどす
魔法の言葉」に書かれていたのを読んだのが最初。
これは1994年に書かれた本なので、インターネットでジョークとして
出回る前からあったものなんだろうと思う。
URLﾘﾝｸ(www.noogenesis.com)
最近は２ちゃんねるでも書かれてるね。
URLﾘﾝｸ(www.asks.jp)
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/01 23:53:29 bkODitqh
CD聞き始めて今日でちょうど一週間
朝の通勤電車でぼんやりしながら聞いています。
仕事で大きなチャンスがまわってきました
好転を信じて、また報告にきます
心の持ち様は確かに変わりました。
毎日笑顔で楽しく過ごしたいと素直に思えるようになりました
「自信、情熱、愛」とかいうセリフのところで
音楽がやんわり優しくなる瞬間、
目の前がすっと明るくなる感じがして気持ちがいい。
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 13:30:50 awKaS8EW
CD聞き始めてから2か月。
ニートだったけど、
今日面接受けた企業から採用の知らせがきました。
今後もつらい時はCD聞きながらいい気分でいられるよう心がけます。
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 14:33:29 M8Ip7QVD
ＣＤ聴いて２，３ヶ月
私も三十路にして初めて正社員の内定もらえました。
ただ仕事出来るのかどうか酷く不安で重い鬱になったので最近は聴いていません
やっとなんとか整理できて来たので今日からまた聴きます
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 18:04:43 Tp5gJQRv
本とCDを併用。
最近、就職活動してる。
候補があったけど遠かったので、辞退。
確実に人生好転してる。
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 18:02:52 1ASIACGa
このCDって特別な時間を用意しないでも、ネットしながらとかで聴いたらどうだろう。
何度も聴けば効果あるんじゃないかな。ネットしながらならなかなか寝ないだろうし。
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 21:53:02 8Sn13/Pp
自分はそうしてます。本読んだりとか。
まあ、効果があるかどうかはわかんないけど。
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 22:03:54 iq7Q6rac
ネットしたり何かやりながらだと意識がリラックスしてないから
むしろ聞きながら寝てしまうよりも効き目が薄い気がする。
わからんけど。
でも時間がとれないから全く聞かないよりはいいかもね。
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 22:40:14 MegckNuw
毳蟲
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/04 12:59:32 31nFjikP
別にどういう時に聞こうがその人の勝手だけど、
俺個人の意見としては正しい使用法に従うのがいいと思うよ
著者自身が「目を閉じて聞くものです」「眠ってはいけません」って断言してるんだから
568:大人になった名無しさん
07/11/07 01:28:22 gV0yOcrF
age
569:大人になった名無しさん
07/11/08 00:10:48 y19tjFi7
age
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 00:24:43 L/MkFcHW
就職が決まりかけてる
というか、性格が全然変わった。
メチャクチャ積極的になった。
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 01:54:21 jLwrL+MJ
CD聞き始めて１０日くらいだけどかなりいい感じ。
客商売してるんだけど最近みょうにお客に話しかけられるようになったよ。
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 20:45:54 TpVQrkqN
自分も二週間たった。まだ顕著な効果はない…
五割の確率で寝てしまうせいかorz
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 21:51:04 puoLf0tl
本読んでからCD聞くと、CDの内容がさらによく伝わる。
本の冒頭に書いてある、読むだけで人生を変えられる暗示って、
CDと本とのシナジー効果に対してのコメントでもあるのかな？
と勝手に思いました。
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 17:20:23 sLcYvd3d
age
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 17:56:22 p4x2/6oJ
こういったCDやワークなんかは、大抵半年一年ぐらい続けてみたのち、
なんかちょっと忙しくなってすっかり忘れて、
忙しさから抜けて久々にCDきいたり本ひらいたら
うおおおおおおお願いがかなってるし！！！！！となるのだ
576:大人になった名無しさん
07/11/11 02:03:40 oOaLml5m
age
577:大人になった名無しさん
07/11/12 04:16:12 vC4DxMIS
age
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 18:09:25 HpsRX3GJ
自分もつい眠ってしまうのでコーヒー飲んでしばらくしてからＣＤに挑んでみた。
しかしなんとか最後まで意識を保った！と思ったら「おめでとう！」のへんの記憶がない…
もし眠らなくてすんでもカフェインで覚醒しすぎてたら効果半減かも、と思ってたが
とりこし苦労だった（笑）
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 18:13:53 sEnEQlin
最近、CD聴くのをサボり始めた。
ヤバい。また聴かなくては。
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 18:17:52 fOfAAPIe
>>578
俺は流れに乗って云々のあたりで毎回意識が途切れる
気付いた時には「思う存分リラックスしていいのです」の辺りになってる
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 20:48:37 5yH9A8OF
私もどうしても意識が飛ぶ。
眠ってはいけませんと言われてるのに眠ってしまうのは、これはもう
聞く側の状態が関係してるのか？とすら思う。
現在の精神が弱いから反応しすぎるとか、あるいは否定的な潜在意識が
聞くのを拒否してるとか。
582:大人になった名無しさん
07/11/12 21:25:50 JDFyn+vX
age
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 18:24:12 UmqFc8Gq
>>578
カフェインは効果があるのは、摂取後４０分してからと言われております。
584:578
07/11/14 00:30:42 deH47a2a
>>583
40分ですか。自分は少し時間おいたんで
結局コーヒー飲んでから1時間たってから聞いたんですよ。
バリバリ効果でてるはずですよね…
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 11:00:31 pk2ZEmmm
まあ摂取してから何分とかどれだけの量をとか何々産がいいとかっていうのは
養生における最大公約数的なものなので、自分の心地に従うのが一番かも。
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 17:53:23 uzaVaSPn
やっぱゾロの声がよくないよ…
587:大人になった名無しさん
07/11/16 00:46:22 HbDeAVYP
age
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 11:47:52 pdh0oDUl
私の声はすべて聞こえます！
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 15:01:15 XaI4G2lv
>>586
ポジティブな海賊達と友達になりましょう…
590:名無しさん＠お腹いっぱい
07/11/17 00:12:23 WPVmFOKs
age
591:名無しさん＠お腹いっぱい
07/11/17 22:54:58 pugWuxAj
age
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 14:31:59 65KMvpEq
BGM代わりにずっと聴くことにした。
時間を設けて聴くのは長続きしない。
パソコンしながら聴く。これでも効果はあるだろう。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 16:54:27 TWdL6BNi
個人的には毎日本を読むのが効果あるとおもう。
書かれてるエクササイズはやらないで、とにかくガンガン読み進めるのを毎日続ける。
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 18:04:26 1Q65F4Zi
どんな効果があったか報告ﾖﾛ
595:名無しさん＠お腹いっぱい
07/11/21 00:45:56 ZJ1l2j20
age
596:名無しさん＠お腹いっぱい
07/11/21 22:38:29 8dE1TaxH
age
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/22 16:06:44 xzdQBIp7
BGM代わりにしてて一日10回くらい聴いた。
その後、寝るとメチャクチャな悪夢をみた。
起きたように見えても、それも夢。
幻覚剤やったのかと思った。
規制以前にマジックマッシュルーム食った時と
同程度の酩酊。世界がぐらぐらする夢を延々と。
このCDのせい？
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/22 16:21:31 zq/iu8U4
催眠状態のとき、潜在意識内のネガティブなイメージが
暴走しちゃったんじゃない？
まず本を読んで、ポジティブなイメージングを何度もやってみそ。
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/22 16:33:13 xzdQBIp7
うーん。今まで聴いてた時にはこんな事もなかったんだけどな。
本も三回くらい読んでるよ。
ちょっと昨日はネガティブだったかも知れないな。
聴き始めは悪夢をみると、このスレでも症例があったし、
これからもBGM代わりは続けるよ。
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 11:35:05 pDmn1UF1
こことは関係ないけど、
ジョイ石井の『聴くだけで恋人ができるCDブック』
もお勧め。結婚してたり、恋人がいる人にも効果があると思う。
恋人ができるような自分になるのを目指す為、
コミュニケーション能力などが上がる。
これは声がはっきりしてるので、運転中でも聴ける。
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 14:19:40 bZ9IZtsN
男声はなるべく聞きたくないんだけど、何かいい自己啓発系の
女声のやつありませんかねえ。
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 16:23:25 DN1Z0k5p
>>600
その本は男女兼用？
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 20:47:42 XLRhk76e
>>600
もすかしてアマゾンでレビューしてたひと？
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 22:18:35 SsPglE+5
>>602
どっちかというと女性向け。
でも男でも聴けるよ
>>603
くっ！
こんな所でバレてしまうとは！
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 23:33:21 JVx6JQqn
世の中わからないことばかりだ、ああそうだな
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 00:31:50 N1SU2p2p
>>600
興味深いですね。この人のスレってある？
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 01:57:21 0tXR29rY
ジョイ石井はもう少ししたらテレビに頻繁にでてくるとおもう。
着々と出版業界が準備だててる。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 02:03:51 qQDaLNry
>>600
運転中には聞くな
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 05:21:37 qt5R6SZx
『7日間で人生を変えよう』のCDは無理だけど、
ジョイ石井のCDは眠くならないよ
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 09:29:13 lCwdxEDZ
それって催眠(暗示?)効果が弱いってことじゃないの？
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 11:01:07 iDX173T9
>>600
結局、恋人はできたのか？
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 11:08:14 esE4fGpi
恋人はまだ出来てない。
自分を高めている段階。
かなりセルフイメージが上がってきた。
今までならチャンスを逃してきたが、今ならチャンスを物にする自信はある
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 13:43:52 PmzShvIM
(笑)
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 14:02:40 KxickyqG
恋人よりもセルフイメージの快復の方が大事なんだよ。
そっちが出来れば、恋人は後から
615:名無しさん＠お腹いっぱい
07/11/27 02:09:01 RuACyVeV
age
616:名無しさん＠お腹いっぱい
07/11/28 00:05:50 jHtsxcS8
age
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/28 02:25:10 fEyHpKbW
なんでそんなgaeんの？
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/28 22:43:36 hJoCCOQD
あなたにぴったりの人が待っています。
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/28 22:46:56 EFx8zqhb
これ聞いてると昔の色んな思い出が脈絡なく浮かんできて、まいる
しかし確かに前向きにはなれるな。これ聞き出して落ち込むことがなくなった
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/30 08:14:20 yydhN5Ru BE:1158840195-2BP(4280)
Paul McKenna（中井和哉）の7日間で人生を変えよう
ｽﾚﾘﾝｸ(healmusic板)
自己啓発本です
添付されてる催眠用のCDが話題沸騰中！
私の声を馬鹿にしてはいけません・・・私は成功しているのです。
さぁ、あなたも私に近づいて・・・
フッ、近づいてきたな。くらええええ！！
『三千世界ィィッ！！！』
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/30 12:39:35 41hvQOAy
∧＿∧
／ ＼
/ ♀ﾄｪｪｲ♀ がああ
/ uﾄｪｲ /
/ , u. /
/ ｌ ;' / :|
| | | ／| |
/ | / ,:'" 'ｉ |
（ -＿-）つ/ | |/ | |
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/01 12:30:51 6xsrm9bP
顔に見えないよｗ
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/03 22:04:43 V0qzeWpn
日本ユニセフ
にメールすると、日本ユニセフのダイレクトメールの発送を停止するらしいよ。
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 00:53:31 viJQhtC4
CDをPCに入れて聴いていて、本は売ってしまったのだけど
やっぱり本があったほうがいいかなという気がしてきた。
CDはすごく好きです。
625:名無しさん＠お腹いっぱい
07/12/07 02:13:09 2qYVWSiu
どういう感じで？
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 03:56:22 6eFHXWtK
このスレみて、この本とジョイ石井の本を購入。
CD聴き始めて１０日ぐらい、毎日どちらか、又は２つとも聴いてる。
自分PDと不安神経症で無職になった。
発作と不安で、外出できず夜が怖くて寝れなくて、悪夢→発作の繰り返し。
薬は持ってるけど、できれば薬を飲みたくない。
でも最近、症状が落ち着いてきた。発作もそうだが不安も軽くなってきた。
なんだろう・・自分を客観的に見れてきたのかな。
先が真っ暗だったのが少し明るく感じる。
実感するのは、悪夢が減った。
というか、起きてる時でさえ考えないような嬉しい内容の夢をみる。
目が覚めてニマニマしてる自分に驚く。
あんなに憂鬱だった朝日を浴びる事に喜びを感じる。
夕方になると、また太陽をみたいなぁ、と明日が待ち遠しくなる。
社会復帰をするレベルまでいってませんが、生きるの楽しくなってきた。
この変化は嬉しい。
>>600さん 教えてくれてありがとう。
ちなみに、ジョイ石井・マッケンナを３対１ぐらいで聴いてます。
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 06:02:27 iqs4S80A
そりゃ良かった。
僕は最近車乗ってないので、ジョイ石井からは遠ざかってます。
部屋にいる時はエンドレスで『7日間で人生を変えよう』を聞いてますが。
これからは部屋にいる時も『恋人』を混ぜてみる事にしましょう。
ちなみに恋人はサッパリできませんが、就職が決まりました。
やっぱり仕事の方面に効果がでるなあ。
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 09:12:38 GBP/jowx
このＣＤ聞くと逆に鬱になる
認めてくれる人、愛してくれる人？いねーよ
イメージできねーよみたいなorz
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 10:29:15 sRtyuB35
同じく・・
幸せだった出来事なんて思い付かないし
イメージ出来ないから聞いても意味ないのかな
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 10:40:11 Uzr/JS6A
>>629
今まで生きてきて、何か１つぐらいは嬉しかったことがあるだろ？
晩飯が自分の好物だったとか、小学校の時テストでいい点とれたとか、
親にゲームを買ってもらったとか、旅行に行って綺麗な景色をみたとか……
どんな小さなことでもいいと思うよ。思い出せばいくらでもあるはず
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 12:31:37 toykMDWr
>>628-629
ジョイ石井の方はどうですか。
個人的にはお勧めなんですけど。
恋愛する為に自分を高めるのが、セルフイメージを上げてくれます。
やせる、お金持ちも持ってるけど、恋人が一番効果が。
お金持ちは特に効果がない。
恋人＞＞やせる＞＞お金持ちくらいのテンションになるかな。
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 16:54:50 6eFHXWtK
>>631同じくお勧め。
自分>>626です、初めは「7日間で人生を変えよう」だけ聞いてみたものの
2.3日ひどく落ち込んで、怖くなった。（本は、抵抗なく読めます）
ジョイ石井「恋人」と併用したら、CDの台詞の受け止め方が、変わった気がする。
どうせ自分なんか・・という思いや、過去の挫折・後悔、これからの不安に
縛られてたけど、なんだか「こんな自分になりたい」というイメージが、
具体的に浮かんでくるようになった。
自分で自分を、誰よりも苦しめてたんだな・・と実感、
卑屈というか、セルフイメージ低すぎだ・・。しかもそれが慢性化して気付かなかった。
自分を幸せにしてあげたいな、と強く思う。
個人的に、ジョイ石井ご本人の声が柔らかくて、頭に穏やかに入ってくる感じ。
こちらで、ほんわか状態→マッケンナ、が入りやすかった。
イメージも初めはできなかったが、今ではイメージするのが楽しくさえ思います。
「恋愛」効果は、期待してなかったですが人には優しくなったかな、
自分にも優しくなってきた。このまま聞き続けようと思います。
633:626
07/12/07 19:10:43 6eFHXWtK
>>627
レスありがとう。
そして、就職おめでとうございます＾＾
しかし自分、長文すぎる・・。
そして連投、失礼しました。
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 20:47:12 LFsMmtPO
いや、誰よりも自分が自分を苦しめてたとか、すごく参考になります。
ぼかー、男の声が苦手なんだけど、ジョイ石井聞いてみようかなって
気になりましたよ。まあ、気が向いたらだけど。
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 22:53:38 VKfiXLHz
次はどうすれば、もっとうまくいくだろうか、
私と同じ制約を課されながらそれでも～、のくだりがとてもよい。
えらく精神が鼓舞される。根拠のない自信が湧いてくる。
幸せな思い出、愛してくれる人、流れに乗る経験などは
自分もなかなか思いつかないのでもう、空想を加えてやっている。
ジョイ（恋人）も聴いてるお。声がやわらかくて聴きやすい。
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 01:31:53 v+L7cKQo
>>628-629
同じように考える人いるんだ。ちょっと安心。
私はEFTというのを薦める人が多いから
この本を併用してネガティブな感情を排除しようかと。
でもどういう理屈なんだろうね。
すべての望みを引き寄せる法則 夢を叶えるタッピング
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 16:54:05 4EQ6OaHK
あー、EFTは効きますお
さまざまな問題に使えますお
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/09 00:22:13 ja7acgZD
>>628>>629>>636この本なんかいいよ
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/10 16:33:21 634nJ/1v
ポォ～ル、マッケンナ！！！！！！！！！！！！
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/10 17:38:08 NAtmkdyr
ジョイさんのＣＤて、何分あるんですか？
「7日間で」が35分で、ジョイさんのが1時間だったとしたら、
さすがに２つともやるのはきつい。
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/10 20:12:13 p+Jvecqy
ジョイの恋人のは31分だよ
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/11 18:27:03 J+imyKJx
>>641
どうもです。
31分ですか。あわせて一時間強ですが、
でも朝晩で分けるほうが現実的ですね。
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/12 04:41:54 npvKymq8
僕は部屋に居るときは『7日間で人生を変えよう』
運転中は『恋人』と完全に分けてました。
ジョイ石井の方はながらがやりやすいように思います。
声がはっきりしてるので、聞きやすい。
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/12 04:46:23 npvKymq8
ああ、完全にBGMにしてます。
寝る時とはか意識して聞くようにしてますが。
次いでにマインド・プログラミングCDで好きな所は
自分の価値観で行動していれば～他の事は気にならなくなる～
のくだりですかね。
僕の場合ですが、嫌いなモノに時間を割く場合が多いんですよ。
なんか嫌いなモノを敢えて調べてたりする。
CD聞いてる時はその癖が消えてます。
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/12 07:52:49 dczBTU/S
この本のCDは本当にすごい。何がすごいかって、声優がすごいｗ
やっぱり、声優が真面目に作った誘導系の催眠っていいよ。
恋人～も興味あるけど、こんな感じなんですか？
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 03:08:34 9cKu5PtB
>>645
ここで勧められてたから買ってみたけど
自分には全く合わなかった。
アマゾンのレビューにもあったけど
やかまし過ぎると思う。
極めて左脳的な作り。
潜ちゃん、とか言われてもなぁ。
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 05:02:02 TDMknfOu
>>646
うるさ過ぎるのか。マッケンナはぶっちゃけそのまま寝ちゃうことが多いから、就寝前に聴いてるけど、そういう使い方できないんだな。
左脳的な作りだと、所謂「努力逆転の法則」が働きそうだなぁ･･･。
手を出したいけど、本増やしたくないし･･･試し聴きできるサイトでもあれば便利なんだが。
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 05:34:33 BJ89NtP5
潜ちゃんは俺も嫌だったけど、慣れちゃった(笑)
って感じかな。潜ちゃん(笑)でも、潜ちゃん(笑)って感じで聴いてたら、
知らない間に効果が出てた。CDの効果で外見に気を遣うようになり、
部屋のイメージを変えたり、数日で明白に効果が出たんだよね。
向いてる向いてないはあるだろうね。
とりあえず、『7日間で人生を変えよう』は眠くなる
『恋人』は眠くならない。
これでどちらがいいのかは分からない。眠くなる方が効果があるのか、
気楽に聴ける方が効果があるのか、はてさて。
基本的には別種のものですけどね。
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 06:25:00 3VrVJ+Ar
恋人でも寝てしまう私が通りますよ
ジョイ、煩いと言われると確かにそうかも知れないなあ。
負けんなはイメージをする部分が個人的には難しい。
でもどちらも好きです。自分には両方合ってる。
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 13:48:40 CtnIPsR6
「潜ちゃん」は川津祐介の本にも出てくる表現だから別にいいけどな。
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 17:24:21 9uPDTB5f
ワロスｗ
金田朋子声ならともかく、オッサンの声で潜ちゃんとか言われたら
プレーヤー投げ捨てるわｗ
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 19:21:35 +/sL/LjP
負けんなは翻訳だからかイメージしにくい。
おれにはジョイの方がしっくりきたな。
653:645
07/12/13 22:17:15 TDMknfOu
釣られて買っちまったよｗ
やっぱり日本人が作ってるだけあって、わかりやすい日本語調で仕上がってる。どこぞのＢＬＣＤみたいな感じだから腐女子には受けそうだなと思った。
慣れてくると男の俺でも、違和感を感じなくなる。まぁ、ゾロも似たようなもんだし。
マッケンナと比べて、発声がはっきりしてるから眠るというより本当に聞く形。一部、表現が子供染みているのが不愉快だけど、女性向けなら仕方ないかなと思っている。
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/14 00:22:30 9VZ50tlb
ジョイのスレ建てるか？
あまりジョイばかりだとスレチになってしまいそうだし
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/14 01:52:32 /cZc7Cwy
キモ・・
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/14 09:30:35 t4K1+M4Q
ジョイだけだと共倒れしてしまいそうなので、
しばらくは『7日間で人生を変えよう』をメインにして
ジョイはちょくちょくくらいのスタンスで行こう。
あまりにジョイの話題が続くならジョイのスレも考えよう
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/14 18:25:38 HDALSPxG
キモ・・・
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 19:42:05 ZDwgFZmZ
CDの出来がいい、これに尽きるな
似たようなの多いけど息継ぎや噛んだの気になる素人が読んだのと全然違う
少なくとも俺が適当に本屋で買ってきた自立訓練CDの100倍マシ
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 21:27:02 QyLfiWXr
購入して２日目、１日目は２回目で眠らずに（意識が飛ばずに）出来ました。
２日目は、５回目にしてやっと出来ました。
今はとりあえず、「やっと聞けたー！！！」ってことで体が軽いです。
やりたくないけれど、ダイエットのための運動をこれからやってみようと思います。
（この行動力は少しは効果があったということでしょうかね。）
まずは７日間 頑張ろうと思いました。
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 17:44:17 4pBF7Jq+
映像イメージできない人はどうしてるの？
この手のＣＤブックでそこで挫折してるけど・・・
で、この本を買ってみた。
今度こそ！
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 17:47:23 8yaxOppy
映像イメージできない場合は概念でいい
むしろ概念の方が気持ちをもっていきやすい俺は
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/17 16:56:05 JlHhO61q
BGMにしてずっと聴いてたら、逆に精神不安定になった。
一日1，2回くらいが丁度よいようだ。
あまり聴きすぎると潜在意識が暴走する。
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/17 17:40:59 YzV4CW/k
流れにのる練習がよく分からないよう
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/18 11:01:10 JeHFrxOr
現実でも一番難しいよな＞流れに乗る
空気を読むのと似てるかな。そういうイメージはどう？
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/18 16:24:30 CRyXq4JT
フィギュアスケーターが最高の演技をしている状態が、永遠に続くって
感じかな。まあ、ありえないけど。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/18 16:49:31 ujsRUVlW
思考回路が、柔軟になるイメージしてる。
なにか計画してることが、思い通りに進まない場合や
他人との意見の食い違いなんかの時に、
変に頑固になったり、イライラしたりしてしまうのだけど、
思考回路や気分が、優しく穏やかに、自然に
流れるように柔軟になれる～、という感じ。
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/19 07:34:32 SxyZZz5d
このCDは本当にいい出来だよね。
こういうCD本敬遠してる人は本とCD是非買ってもらいたい
僕もこういう本敬遠してたけど、いいよね
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/19 11:29:58 00zi+uwo
英語版を無料で配ってるなんて
信じられないぐらいすごい出来だよなー
英語圏はは能力開発進んでるのかな
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/19 12:02:33 zjhqMpiQ
いまこんな↓感じで寝る前にやってる
EFT→ストレッチング→数息観→クイック自己催眠→「恋人」→自律訓練→マッケンナ
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/19 12:39:11 kBNNBb7e
自分もＥＦＴはかなり活用してる
負けんなその他のおかげで自己受容出来るようになった
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/19 13:45:22 zgNdgayO
>>669
寝る前の約２時間ですか？
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/19 14:07:59 zjhqMpiQ
うん 2時間ぐらいかかるけど
途中で寝ちゃったりするときもある
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/19 16:07:14 ABSZLjwI
自分は、
塩入れた湯船に浸かりながら→EFTまたはTFT
２ちゃん等パソコンしながら→リラックスCD（自然音など）をBGMに
就寝前→自律訓練→マッケンナまたは恋人
昔はストレスに対して、いつも丸腰で戦ってた気がするが、
今は数種類のアイテムを装備した気分、なんだか心強く感じるなぁ。
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/20 03:31:50 0oDoC6tT
自分は座ってマッケンナ⇒寝ながら「人生が変わる潜在意識の書きかえ方」かな。
後者の方は椅子に座ってとはあるものの、ほぼ寝ながら聞き流せるので内容も結構イイ
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/20 08:51:56 XwYhxeea
宣伝乙
催眠系はマッケンナだけでいい。あとカーネギー、コービィーあたりでOK
数日のセミナーで５２万とか詐欺師みたいなもんだと
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 20:23:05 wZpYZkhJ
ジョイも好きだけど何故なのか飽きてしまう。
恋人は暫く日を置いて、当面はポールさんだけでいってみる。
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 21:50:56 B83X7kMZ
ポールはなぜか何回聞いても真ん中だけ記憶がすっぽり抜け落ちる
爆睡はしない、芋虫のちょっと前のところで必ず起きる
どんな仕掛けがしてあるんだこのCD謎すぎる
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 09:45:56 ROkbOLCi
そのうち全部通しで聞けるようになるよ。
このCDを聞くことでのリラックス効果はかなり高い！
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/25 18:48:21 l1VCM4iN
いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法って本を買ったんだけど
書かれてるイメージングの方法がなんかマッケンナのCDと相性が良さそう
まだ読んでる途中やけど
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/26 07:13:21 As1FfSqR
のだめカンタービレを見ててこういう台詞を見付ける
「出会ってからいいことづくし」
『7日間で人生を変えよう』のCDを聴き始めてどん底から脱出、
調子に乗って『恋人』を聴き始めて、3日で部屋を変更。
一週間後に就職が決まる。今までの職場とは打って変わって、理想の職場。
何故だかは説明できない。しかし、劇的に変わってしまった自分がいる。
セルフイメージを変えることがこんなに重要だとは思わなかった。
よっぽど、セルフイメージ低かったんだなあ。
その為にマイナス方向に螺旋を描いてたんだと思う。
今はプラス方向に螺旋を描いているのを感じる。まだまだ人生を変えられる！
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/26 20:39:41 3TGhqjGw
CD聞かなくても余裕になったよ
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/26 20:56:03 p5Qwqews
あんまりとんとん拍子だと揺り戻しが恐くね
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/28 01:36:55 CfNy5H2b
>>681
それが一番いい到達点ですね。
僕はCD聞いていると気持ちがよくなるので
イメージするとかそんなのそっちのけでただ聞いて
きもちぃ～と感じてリラックスしてます。幸せ～みたいな感じで。
大抵夜に聞くのでそのまま眠ることもあるけど。
>>682
きっと大丈夫だよん
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/29 22:34:47 y9PSawTq
今年は『7日間で人生を変えよう』のおかげで飛躍の年となったなあ。
本当に出会って良かった本、CDだった。
人生が上手い方法に転がりだしている。
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/29 22:49:05 CFQbyDx2
本を買っただけでしばらく放置していたけど
今年後半になって身を入れて聴き始めた。
このCDは不安に思うことがある時などにも本当にいい。
ジョイとあわせて聴いていたら、セルフイメージもずいぶん変わった。
負けんなには感謝している。
686:２４男（１日）
07/12/31 17:13:44 iSJmdEn6
半年前に買ったけど放置してた。
もう一度やり始めるぜ！
２００８年は飛躍の年にしたいね。
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/01 05:38:26 rWxKgwxs
がんがれ！＆みな、あけおめ！いい年になりますように(´人`)
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/01 07:29:39 snSo7lfT
毎朝聴いたら効果出るかな？
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/01 08:02:38 8zgMMVes
あけおめ！ 今年もよろしく。
>>688
何でも、毎日続けると結構変わってきますよ。
朝でも夜でもBGMでも。
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/01 18:44:12 F4DuRk+N
レビュー業から撤退してまして、Amazonのレビューも消してましたが、
『恋人』と『7日間で人生を変えよう』だけ別名でレビューしてみました。
やはり自分の意見を載せておくと気持ちがいい。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/01 20:44:51 rWxKgwxs
じゃ、見といてボタンおしとくよん
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/04 16:34:54 xAwyOnhL
このスレの雰囲気は良い・・・。
この良書を実践しているからだと思いたい。
なので、オレも実践するぞ！
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 01:01:13 U3ng54lg
ぼちぼちやってる派です。
昨日気分落ちてて、なんかかなりダメだなーって感じだった。
ＣＤ聞いてみて、変化あるんだろうかと実験。
とりあえず聞く、やっぱ２０分過ぎたあたりで意識とぶ（多分寝てんのか？）、カウントダウンの
数分前くらいで意識戻る。
超スッキリとは言わないし、幸せ気分！ではないが、
なんか、「まあいいかあ。もう少し、考え方変えとか視点変えていこうかな。」程度には
回復する。
めちゃくちゃ落ちてた所だったからこれくらいの効果でもでかいな。
出来るだけこれからも続けたい。
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 05:48:26 v4uAhdw5
少しだけ否定的な意見を書いてしまいますが、
マッケンナはNLPの第一人者らしいです。
現段階ではNLPには科学的臨床的効果が実証されて
ないらしいです。（２ｃｈのNLPスレ参照まで）
しかし、この「7日間で人生を変えよう」
の本の中にはNLP技法は本当に少なく。本の構成は
7割良書の自己啓発本から引用、3割NLP技法から引用
で出来ていると思います。自分の独断になってしまいますが
NLP以外はいいと思います。しかしこの本でNLPっていいのかも
と思うのは危険だと思います。そのままマルチ商法にはまるような・・・
なんだか、イギリスではマッケンナはNLPセミナーやって稼いでるらしいので・・・。
（日本で言えば石井某氏みたいな感じかもしれません）
私もこの本が好きでCDも毎日聞いているのですが、日本では幸いこの本しか
出版されていないのでよかったのですが、英語少し読める人はマッケンナ
の他を購入してしまうと、他の本はモロNLP本なのかなと・・・？
やめておいた方が無難なんじゃないかなと？（自分も買おうとしていました）
なんだか余計なおせっかいですみませんでした。(´･ω･`)
ちなみにCDの出来は本当良くリラックスCDとして使っています。
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 07:14:21 IqcM6sOB
まあ、Dカーネギーもコヴィーもセミナーやってるしな。
『人を動かす』と『7つの習慣』。日本でもセミナーやってる
相当高い金だしてさ。
無理強いしてこなきゃ、別にいいんだけどな。
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 07:30:35 v4uAhdw5
俺も勢いで書いてしまったんだが、マッケンナセミナー本国では
大体ukポンド２５０というのあったから 今の為替でだいたい5万かな？
そんなに高くないのかも？・・・・なんか恥ずかしい＞＜
>>694は無視でみんなごめん。でも日本のNLPは気をつけて！
てか、他の本読んでも実践もしないで悪くいうのはいけないと思ったので
買って、後でレビューするね。すんませんでした
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 18:22:59 MCaWuHPb
ぬるぽ？
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/05 18:42:27 U3ng54lg
>>697
がっ？
って、ことでまたちょっと書き込み。
めちゃくちゃ眠くてだるくて、でも家族と夕飯食べに行かなきゃいけなくて
めんどいなー、眠いなー、でも行かないとなー、でも実は食べに行きたいなーっつう
もやもやした面倒な精神状態に落ち込む。
出発まであと２時間くらいの時。
んで、また聴けば気持ち上がるかなーっつうことで マッケンナー。
今回は寝ずにびしっと３５分。
やっぱ気分は上がるな。
これが保てるわけではないが、この「なんか上向いてる状態」の時間をじょじょに伸ばせたら
いいなと思いました。 終わり。 夜もまたやってみっか。
699:698
08/01/06 23:58:49 oM+Qj6Y0
なんかレポになっててすんません。
とりあえずまたやってみました。休日なんで１日２回。
さっきやった時は（状況としては、寝た格好、部屋暗い。そしてコタツ。）
結構催眠入ったのかもしれないなあ。でもまだまだ雑念だらけだなあという感じ。
ただ２日前と比べて、激しく自分を否定するってことが減少。
ポジティブなことを考えても、「どうせ本当は○○だ。 こんなことしても結局は無駄だ。」
とものすごい自分を否定していたが、今回はちょっとその回数や濃度が減る。
ＣＤを聞く時間や自分のその時の感情に大きく左右されるのはわかっているが、
少しでも自分のコンディションを良くしようというのが、やっと自分の中でも受け入れられ始めたのか？
て感じ。
「何をやっても結局は無駄。自分は変わらない。」この気持ちを少しでも変えていけるように
７日間だけはとにかく頑張ってみる。
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 05:30:07 r2O70LKX
う～ん、毎日とは言わないけど
聞くのを半年やってみればとおもう
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/09 15:03:56 ReT4/mf+
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
便乗タイトルは自己啓発業界の悪いクセだな
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/09 16:07:31 XdAw1TAR
マッケンナの他の本も翻訳すればいいのに
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/09 16:49:42 Ea2AEiEH
>>701
とは言っても面白そうな本ではあるな。
すぐには買わないだろうけど。
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/10 00:22:21 PW/sYhq8
中古で買うか立ち読みしたい本だ
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/10 07:17:08 vouNREuf
>>702
他のはダイエット、禁煙を催眠でって感じでもろ他のは
怪しいんだよね。７日間は良書の自己啓発書引用で構成されて
いていいけど・・・、
NLPや催眠に興味持った人はいろいろ調べてみるといいと思う
URLﾘﾝｸ(www13.plala.or.jp)
参考まで。