【筋トレ】身体を鍛えようぜ【有酸素】at CAFE40【筋トレ】身体を鍛えようぜ【有酸素】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト960:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/02 17:18:51 >>959 何も機器が付いていないただの「ゴムベルト」でしたよ～、 どこにも繋がっていなかったし。。。w 961:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/02 17:21:39 計器がよく見えなかっただけじゃないですか？ 老眼とか。 962:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/02 17:23:52 >>960 こんな感じじゃなかったですか？ 詳しくは無いんだけど胸の加圧トレは無いよう気が。 ましてジョギングだしね。 じゃなければその手の趣味？w ttp://www.cb-asahi.co.jp/image/kaigai/echowell/sf3000.html 963:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/02 17:29:09 >>962 似てます！多分それです、ありがと～。 964:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/02 17:34:55 >>955 水泳だけじゃなくって水中歩行もやった方がいいの？ 965:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/02 17:48:00 本当のことを言うと、 プールの中では体温より低い水温から自分の体を守るために 脂肪は落ちないと言われています。 それ以上の運動量をこなせば腹周りの贅肉を落とすことも可能でしょうが、 基本的に水泳で痩せようと思ったら一日2～3000�｡泳ぐつもりで かなりハードなトレーニングをしないと、効果は期待できません。 でも健康の為には水泳はとても良いので、是非続けてくださいね。>>964 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch