08/04/04 18:30:03 hNTK8FW0
>カメリアで生パスタおいしく作れますか？
カメリアは精製し過ぎているから、GI値が高い。→太りやすい。
メタボになりやすい。
ふつう全粒粉１００パーセントだな。
食物繊維もビタミンもミネラルも豊富。
08/04/04 18:30:03 hNTK8FW0
>カメリアで生パスタおいしく作れますか？
カメリアは精製し過ぎているから、GI値が高い。→太りやすい。
メタボになりやすい。
ふつう全粒粉１００パーセントだな。
食物繊維もビタミンもミネラルも豊富。