06/04/19 08:48:39 VZ6lFi6E
>>34
１に載っているような静かに絞るタイプのジューサーなら、ミキサーで破壊されるような
栄養素を、破壊しないで摂取できる可能性はある。
だが一方で、絞りカスの方に、重要な栄養素を残してしまうだろうな。
雑巾しぼればわかるように、一番搾りですべての汚れが絞れるわけではないから。
この点では、果肉を粉砕するミキサーの方に分があるだろう。
どういう材料を使うか、どういう栄養素を摂りたいかで、色々変わってくるよね。
06/04/19 08:48:39 VZ6lFi6E
>>34
１に載っているような静かに絞るタイプのジューサーなら、ミキサーで破壊されるような
栄養素を、破壊しないで摂取できる可能性はある。
だが一方で、絞りカスの方に、重要な栄養素を残してしまうだろうな。
雑巾しぼればわかるように、一番搾りですべての汚れが絞れるわけではないから。
この点では、果肉を粉砕するミキサーの方に分があるだろう。
どういう材料を使うか、どういう栄養素を摂りたいかで、色々変わってくるよね。