09/07/23 09:42:22 0
>>613
締まりが気になるなら鍛えよう。
まず仰向けに寝る。
次にぐっとお尻を持ち上げて30秒間ストップ。
これを毎日やっていく。
するとヒップアップはするわ、締まりは良くなるわの一石二鳥☆
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>>613
締まりが気になるなら鍛えよう。
まず仰向けに寝る。
次にぐっとお尻を持ち上げて30秒間ストップ。
これを毎日やっていく。
するとヒップアップはするわ、締まりは良くなるわの一石二鳥☆
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>>613
締まりが気になるなら鍛えよう。
まず仰向けに寝る。
次にぐっとお尻を持ち上げて30秒間ストップ。
これを毎日やっていく。
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