11/02/05 12:01:16
>>416
俺の場合ギリギリの状態で拡張してる時は二日に一度。一日置きの方がよく拡がる。慣れてくれば毎日でも週一でも問題ない。概して冬場はサボりがちになるけどね。
無理は禁物だからマイペースでどうぞ。
11/02/05 12:01:16
>>416
俺の場合ギリギリの状態で拡張してる時は二日に一度。一日置きの方がよく拡がる。慣れてくれば毎日でも週一でも問題ない。概して冬場はサボりがちになるけどね。
無理は禁物だからマイペースでどうぞ。
11/02/05 12:01:16
>>416
俺の場合ギリギリの状態で拡張してる時は二日に一度。一日置きの方がよく拡がる。慣れてくれば毎日でも週一でも問題ない。概して冬場はサボりがちになるけどね。
無理は禁物だからマイペースでどうぞ。