10/11/13 22:54:09
>>660
なるほどなぁ。後者の動きは何度か経験があるが、何十秒かするとピタッと止んじゃうんだよなぁ
これを持続＆反復したいんだが、その都度体位変えたりしなきゃだめなのかな？
前者がなかなか難しいな
そもそも、いくら力抜いてもエネが抜ける事が全然ないというか、力抜いた状態でもエネがガッチリホールドされてて
ピストン的な動きが殆どないのが問題なのだろうか
そこそこリラックスしてるとは思うんだが、まだまだ脱力が足りないのかな・・・？
10/11/13 22:54:09
>>660
なるほどなぁ。後者の動きは何度か経験があるが、何十秒かするとピタッと止んじゃうんだよなぁ
これを持続＆反復したいんだが、その都度体位変えたりしなきゃだめなのかな？
前者がなかなか難しいな
そもそも、いくら力抜いてもエネが抜ける事が全然ないというか、力抜いた状態でもエネがガッチリホールドされてて
ピストン的な動きが殆どないのが問題なのだろうか
そこそこリラックスしてるとは思うんだが、まだまだ脱力が足りないのかな・・・？