10/08/16 21:32:29
>>893
892です。
どのくらいの時間?
どの程度の感じ方を「逝ってる」と捉えるかで逝ってる時間の
長さは変わると思うけど…だいたいこの位の時間というのなら…
「何か感じ始めた」頃からを逝ってると捉えるなら1時間以上?
我慢できないくらいに感じている状態なら3，40分かなぁ?
最高に感じているときは数十秒?
その後、HELIX入れたまま休憩して、また逝ってるしw
正直なところ、どのくらいの時間感じているかを答えるの、難しい。
>>894
呼吸はなるべく、一定のリズム(ゆっくり)の方がいいかなと思います。
苦しくなった時もゆっくり呼吸すると感覚が消える事は少ないかなと思います。