10/02/14 03:15:10
PC筋の調整とかリラックスとか難しい事なしでイッた。
１、エネの潤滑をしっかりする。（これが一番重要だった）
今までチョンチョンとローション付けてたのを、まんべんなく塗った。
思いっきり力んでも、エネがニュルニュルする感じがすればOK。会陰が痛くなるのは潤滑不足。
ニュルニュルする感じがなくなったらすぐローションやら水やらを補充。
２、体勢横向きで、エロ漫画を読む。むらむらしてくるとエネが動く。それだけでやや気持ちいい。
３、仰向けになって足を伸ばす。後はやや気持ちいいを楽しみながら快感を待つ。
俺は場合足を伸ばさないとイケない。
妄想力の点で、AVではなくエロ漫画ってもの良かったと思う。
0時には終えていたんだが、激しかったせいかまだ眠れない…