09/06/13 17:04:59
>>622
同じ運動かどうか分からないけど、お尻をすぼめるような感じで
力をいれるやつじゃないかな？
８の字筋っていって、膣とお尻の方、おなじ筋肉つかうみたい
09/06/13 17:04:59
>>622
同じ運動かどうか分からないけど、お尻をすぼめるような感じで
力をいれるやつじゃないかな？
８の字筋っていって、膣とお尻の方、おなじ筋肉つかうみたい
09/06/13 17:04:59
>>622
同じ運動かどうか分からないけど、お尻をすぼめるような感じで
力をいれるやつじゃないかな？
８の字筋っていって、膣とお尻の方、おなじ筋肉つかうみたい