09/02/18 00:01:42
>>327
毎回より2～3回に1回とか間隔をあけるのがいいかもしれん
エネも毎日やれば鈍くなるが、間隔をあけすぎても鈍くなる
いずれにしろ体調とかあるから自分の感覚に任せるのが一番
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>>327
毎回より2～3回に1回とか間隔をあけるのがいいかもしれん
エネも毎日やれば鈍くなるが、間隔をあけすぎても鈍くなる
いずれにしろ体調とかあるから自分の感覚に任せるのが一番
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>>327
毎回より2～3回に1回とか間隔をあけるのがいいかもしれん
エネも毎日やれば鈍くなるが、間隔をあけすぎても鈍くなる
いずれにしろ体調とかあるから自分の感覚に任せるのが一番