台湾の美麗的女性が大好きです!2at TAIWAN台湾の美麗的女性が大好きです!2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト650:美麗島の名無桑 20/12/13 21:56:35.69 .net 吳姍儒2020只求安全下莊 正確面對情緒月瘦5公斤 2020/12/13 05:30 吳姍儒昨擔任「2020 TED x Neihu大會」講者,由於是第一次參加大型演講, 她緊張說:「我以為我只是個諧星,被派來講一個這麼重要的演講,我真的很害怕, 緊張到1212購物節什麼都沒買。」 由於2020年全世界處於動盪不安的環境,吳姍儒把今年當成一場麻將在打, 「在這很荒謬的狀況下,只求安全下莊不要放槍。」她近期上了營養學及生物學課程, 恍然大悟原先喜歡吃重鹹與辣的食物,源頭竟來自於自己的高壓, 經調整飲食與瞭解身體需求,短短1個月瘦了5公斤, 「不是真的去減肥,而是減少面對自體情緒產生的訊號。」 651:美麗島の名無桑 20/12/14 02:16:20.29 .net 2020年12月12日 15:50 郭書瑤「忍一時不會真的平靜」! 30歲想法變了:誠實才不傷人 郭書瑤(瑤瑤)在《未來媽媽》中飾演不孕症諮詢師,劇中結婚生子的議題引起廣大女網友共鳴, 30歲的她近年也特別有感觸,想到一段關係中難免經過吵架磨合,她12日在社群網站有感而發地說: 「後來發現,忍一時或許風平浪靜,但不會真的平靜。」 郭書瑤表示她其實是害怕吵架的人,擔心會傷感情,於是習慣用忍耐或逃避的方式處理, 當然也有一部分的原因是吵不贏,但她最後發現忍耐或許得到了當下的風平浪靜, 但其實不是真正的平靜。 「『認真』吵起來,表達出真實感受(和)想法,才會有真的能互相理解的可能, 讓事情可以很透明地處理。」這是郭書瑤體悟到的道理, 「沒和好只是剛好,和好了會比過去更好。」 更重要的是,郭書瑤認為吵架過程中難免會有情緒, 「但不用假裝、壓抑,誠實地面對,然後鬆開它,才不會傷人傷己。 所以和你吵架的人,算是真誠地待你,因為他在你面前不假裝。」 郭書瑤IG全文: 未來媽媽 吵架是種真心的對待?! 我是個怕吵架的人,覺得吵架會傷感情,就用忍或是逃避的方式處理。(其實是因為吵不贏⋯) 後來發現,忍一時或許風平浪靜,但不會真的平靜。 「認真」吵起來,表達出真實點感受想法,才會有真的能互相理解的可能, 讓事情可以很透明的處理,沒和好只是剛好,和好了會比過去更好。 當然難免有情緒、會生氣,但不用假裝、壓抑,誠實的面對,然後鬆開它,才不會傷人傷己。 所以和你吵架的人,算是真誠的待你,因為他在你面前不假裝。 謝謝你看完我的文字分享 家妃aka書瑤 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch