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【獨家】李佳穎太操 遭婦科醫生警告恐不孕
2019/03/25 13:10
36歲李佳穎近年完全成了運動控，瘋狂健身之下，體脂一度降到人生最低的14%，
連婦產科醫生都發出警告，告知會有停經並造成不孕風險，對此她說：
「當時雖然沒有生小孩的對象，還是先讓體脂別再往下掉了。」目前體脂維持在18%的她，
不但有腹肌，臀部形狀也從寬扁變成圓翹，去年還砸14萬元學費考上瑜伽老師證照，
認清不能靠「童顏」吃一輩子，她已決定將瑜伽視為終生事業。
翻開李佳穎的運動史，其實依序是跑步、健身和瑜伽，她在學校就是田徑隊選手，
畢業後想養成運動習慣，持續跑了8年，半馬跑出2小時05分的好成績。
她之後還因為工作需要上散打課，一打就是2年，考過黃帶認證。但之所以開始進健身房，
真實原因竟是在中國拍戲時，被當地年輕且骨瘦如柴的小旦們給打擊到。
李佳穎說：「那裡的女生都好瘦，而且都不吃飯，但我無法啊。」那時的她身上沒線條，
肚子也圓圓的，只要有造型師問她造型禁忌，答案就是「不能露肚子」。
某次經紀人拍下她跟年輕女孩的背影，讓她默默震驚，而拍古裝戲吊鋼絲，
拿著20公斤兵器落地，也無法維持帥氣挺拔的姿勢，這些都讓她下定決心要好好鍛鍊身材。
一開始李佳穎本想靠自己練，但沒啥成效，往往在健身房只做腹部機器或抬腿，所以決定找教練。
這一練整整1年半，每周至少6次，她還照著教練開的碳水循環菜單飲食，
體脂才達到人生最低的14%，後來是被婦產科醫生警告，才留心不要再低下去。
身高158公分的她，體脂維持在18%左右，體重雖然從以前的43公斤變成46公斤，
但看起來卻變得精瘦。
此後她進入瑜伽世界，本以為很靜態，結果發現比健身還痛苦，尤其天生筋很硬，
性格又屬於不放過自己那種，但在「愈痛苦就愈有成就感」的信念下，終於逐漸征服這個運動。
去年6月她考瑜伽教師證照，在台北上200小時的課，到蘇美島考試，前後共交了14萬元學費，
今年則打算考兒童瑜伽執照。
李佳穎形容自己原本個性很逞強又悲觀，好險練了瑜伽也練到心性。她難得敞開心房，
透露一開始去跑步，主要是因為事業陷入低潮，快2年都沒工作，想去對岸發展也不順利，
常常在河濱公園跑步時一直哭，一邊還跟內心喊話：「XXX可以，我也可以！」
在拍《莫非這就是愛情》時李佳穎頗受歡迎，但她坦言當時其實內心最不快樂，
畢竟人生第一次被寫虛構的負面新聞，指她跟唐禹哲一起霸凌同劇男二，
從此被冠上「難搞女星」頭銜，後來接戲，製作人有因這報導對她懷有疑慮，
讓她覺得「我是哪裡得罪人」？頓失信心。過去她談戀愛，只要吵架不開心就分手說再見，
後來意識到不能這樣，「雖然在朋友眼中仍是水瓶座怪咖，但已知道不要再以為自己的
怪是很酷的事，我的想法不是只是為了特立獨行」。
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