16/10/07 08:08:37.41 .net
20秒ルールというのを知って、何でも短時間で取り掛かりやすいように工夫するようになった
あとちょっと意味は違うけど、20秒以内でとりかかれそうなことは今すぐやるように意識してる
仕事はそれでだいぶんスムーズになってる
プライベートまでそんなことしてたらストレスたまるから、家では本当に習慣化したいことだけ取り入れてる
16/10/07 08:08:37.41 .net
20秒ルールというのを知って、何でも短時間で取り掛かりやすいように工夫するようになった
あとちょっと意味は違うけど、20秒以内でとりかかれそうなことは今すぐやるように意識してる
仕事はそれでだいぶんスムーズになってる
プライベートまでそんなことしてたらストレスたまるから、家では本当に習慣化したいことだけ取り入れてる