18/09/26 00:19:03.45 .net
うつや発達障害
マイナー思考に凝り固まった認知を
ほぐして再構築する
しゃべらせたいことを否定して聞いてあげる事で
自己肯定感を上げる
質問を入れることで
本人に考えさせ自分の考えをまとめさせる
自分のやりたいことに意識を集中させ
目的を達成するように思考をまとめる
みたいな感じかなと思った
思った以上に思考が分解して
散らばっていってたような気がした
18/09/26 00:19:03.45 .net
うつや発達障害
マイナー思考に凝り固まった認知を
ほぐして再構築する
しゃべらせたいことを否定して聞いてあげる事で
自己肯定感を上げる
質問を入れることで
本人に考えさせ自分の考えをまとめさせる
自分のやりたいことに意識を集中させ
目的を達成するように思考をまとめる
みたいな感じかなと思った
思った以上に思考が分解して
散らばっていってたような気がした