16/02/07 23:27:16.31 .net
変な話だけれども「君の魂はほんとは宇宙人なんだよ」といわれて、ふだんオカルト的なものは一切信じていないのに、深いところでとても納得してしまったことがある。
外界で起きていることを観ているだけで、自分が死にたくなるような感覚ね。これは宇宙人特有の感覚らしい。
その真偽はともかくとして、こういう感覚はどうにもならなかった。さまざまな心理療法にあたっても合理的な理由は何も出てこないし、いくら経験を積んでも加齢によってもこの感覚は鈍化していかない。
瞑想を始めてからだいぶ楽になったけれど、基本的に変わっていない部分も残っている。
ともあれ周りに無理に合わせようとする努力は捨ててしまったほうがいいとは思う。後から考えるとそれは有害なだけだった。それがわかるまでが必要な回り道だったとも思うけれど。