23/08/28 20:59:23.00 09w8XF7ra.net
>>242
(´・ω・｀)どんだけ筋トレしてる人でも最初はプランクキツイよ
(´・ω・｀)逆にマッチョじゃなくても毎日やってりゃそのうち1時間でも平気になる
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(´・ω・｀)どんだけ筋トレしてる人でも最初はプランクキツイよ
(´・ω・｀)逆にマッチョじゃなくても毎日やってりゃそのうち1時間でも平気になる