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白身魚「パンガシウス」とは？味はまずい？カロリー・栄養やレシピなども紹介！
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パンガシウスはコストコやイオンで売られている白身魚
パンガシウスの切り身は、白身魚としてコストコやイオンで売られています。イオンで販売されている生パンガシウスフィレは、
皮や骨が取り除いてあるのですぐに調理に取り掛かることができます。
なお、パンガシウスの値段はだいたい100gあたり160～180円前後で、白身魚の代表的な存在であるタラよりも低価格で調理しやすい魚です。
<:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:> 普通に売ってたニカ・・・