19/08/17 20:34:49.22 2gRP2W0Y.net
そういや、腹式呼吸ってわりと誤解されてるが、腹で息を吸ってるわけじゃない。
ありゃ、横隔膜を下げることで肺を広げる容積を増やそうっていう呼吸法のことだからな。厳密には。
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そういや、腹式呼吸ってわりと誤解されてるが、腹で息を吸ってるわけじゃない。
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そういや、腹式呼吸ってわりと誤解されてるが、腹で息を吸ってるわけじゃない。
ありゃ、横隔膜を下げることで肺を広げる容積を増やそうっていう呼吸法のことだからな。厳密には。