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大幅ダイエットブログpart48
- 暇つぶし2ch733:名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!
20/09/02 22:37:34.65 fz5TVrFk.net
>>711
ここまで太っちゃったなら
わざわざ時間作ってダイエットを始めるぞ!って構えるより
間食を控えて食事の量を人並みにして睡眠時間もキチンと確保した方が
健康的に体重が落ちると思う
ヘタに運動したらまた負傷しそうだし 学習能力ゼロかw
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