17/07/14 14:36:49.65 8zX9pVu10.net
>>73
2～3kgなんて誤差の範囲だしね
体脂肪多いからちょっと食事管理見直すだけで減量出来るはずなんだけど滅茶苦茶食べてるんだろうね
あの筋トレもしのさんにはあまり意味ないしこの一年を反省すべきだわ
17/07/14 14:36:49.65 8zX9pVu10.net
>>73
2～3kgなんて誤差の範囲だしね
体脂肪多いからちょっと食事管理見直すだけで減量出来るはずなんだけど滅茶苦茶食べてるんだろうね
あの筋トレもしのさんにはあまり意味ないしこの一年を反省すべきだわ