【インスタグラム】instagramダイエッタースレ★5at NET

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79:名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！
16/10/12 19:36:29.21 VH4MGBfT.net
>>71-72
ん？
マッスルアップするには増量期は絶対に必要で
そこで筋肉を育てて減量期に脂肪を落とすという作業の繰り返しになるのは
真剣にワークアウトやってる奴なら誰

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