26/05/23 20:50:09.10 .net
「やっぱり、日本にいると周りに意見を聞いてもらえるのが当たり前になっていたけど、自分から相手の意見を聞く大切さというのをすごく学んだので。
アメリカって自分の想いや考えをしっかり言わないと生きていけないというか、自分の意志がないとやられていく環境なんです。
なので自分の考えを伝えて、逆に相手の考えを聞く。
若いときは自分の意見すべてが正解だと思いがちな人もいるかなと思うんですけど、そうではないことを知ってからは、めちゃくちゃ楽になった。
もちろん、自分を見失わないように軸となるものを持つことは大切なんですけどね。
バランスが難しいんですけど、流されるのではなく、人の意見を聞き入れて自分を成長させていくということが大切。
海外の考え方が正解だとは思わないけど、それが上手くできる人が僕の周りにすごく多いなと思っています」
75:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/23 20:50:57.97 .net
─逆に他人の意見に流されすぎちゃう人に対して、どんなことを伝えたいですか？
「やっぱり自分に自信がないと人に合わせてしまうので、人と違う自分の良いところを見つけてほしいですね。
見つかっていないだけで、絶対にあるはずだから。僕は元々歌がそんなに得意ではなかったので、
他のメンバーがソロで活動していくってなったときに、どうしよう……と思ったんです。
グループではすごく歌いたかったけどそれはAAAで大きくなっていきたかったからで、ソロでの歌手活動には自信がなかったんですよ。
だから“あれ、僕は何をしたら良いんだろう“って。
でも、そうなったときに、トークショーに来てくれたファンのみんなから『すごくハッピーになれました！』と言ってもらえたり、
友達から『真司郎が話すとみんなが明るくなる』って、昔から言ってくれていたのを思い出したんです。
伝えることや話すことを特技としても良いのかな、と思ってからは、自信を持てるようになりました。
そういう本当に小さいことでも、なんでも良いと思うんですよ。自分的には自信を持っていけるから。
難しいことかと思うけど、まずはセルフコンパッション（※愛する人を思いやるように、自分自身を思いやって共感すること）を大事にするようにしてみてください」
76:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/23 20:51:29.76 .net
AAA・與真司郎「自分がダメになる…」20歳後半でLA移住を決意した理由と恋愛観とは？（NET ViVi） - Yahoo!ニュース
news.yahoo.co.jp/articles/ad229d9b0d8e0ca71e2e841fdd3b50f1202b7f7a
─もし、20歳の頃の自分に何か言葉をかけるなら？
「“人のせいにするな”ですね。10～20代の頃って自分を客観視しづらいからこそ、人のせいにしがち。
僕も20 代前半ぐらいまではかなりの“愚痴野郎”で（笑）、自分の非を認めず、人の文句ばかり言ってました。
でも、自分の悪い部分を認めて、改善できたら、さらに成長できる。もちろん自信を持つことは必要ですが、
自分がすべて正解だと思わないこと。人の意見も聞き入れる柔軟さを身につけたら、もっと生きやすくなると思います」
77:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/23 20:53:01.76 .net
與真司郎「誰もが正解で、誰もが不正解じゃない」 ポジティブ思考の秘訣を明かす（ananweb） - Yahoo!ニュース
news.yahoo.co.jp/articles/235c1dfddc501061e04d579e7f2d9da30e9b67dd
「24時間ポジティブでいられる人なんて絶対にいないですよ。でも、ネガティブなことが絶対悪と思わないことが大事です。
その上で、人間は忘れる生き物なので、メンタルにもトレーニングが必要。
読書や運動とか、なりたい自分に近づくための手段を持つようにするといいと思います。
ジャーナリングもいいですよ。夜、その日のイライラとか愚痴を書くじゃないですか。
翌朝、読み返すと『なんてひどい人間なんだ』って思っちゃうんで (笑) 、ただ書くだけ。
それでも、起きるとスッキリしてるんです。
あと、おいしいごはんを食べたとか肌の調子がいいとか、幸せに感じたことを10個書くのもおすすめ。
ネガティブにさせている原因さえもどうでもよくなっていきます」
與式ポジティブ思考の核は“自分だけが正解”と思わないこと。
「若い頃はプライドが勝ち、ズカズカ自分の意見を押しつけて、たくさんの人を傷つけたと思います。
でも、自分は完璧じゃないし、だからといってダメな人間でもない。誰もが正解で、誰もが不正解じゃない。
そうやって、自分も相手も受け入れ、ジャッジしないスタンスになったことで、たくさんの学びを得ることができて自分自身が成長できたんです」
78:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/23 20:54:07.36 .net
脳科学者・加藤俊徳先生に聞く、「安らぎ」の根源。 _ FUTURE IS NOW
fin.miraiteiban.jp/nou-yasuragi/
加藤先生が考える、自分の中にある癒しや安らぎのヒントとは？
「脳が成長している時間こそが、自分で自分を癒しているのではないかと思います。
人間の脳はどんな人でも成長したがっているもの。障害を抱えている人や、認知症の方もそう。
私がこれまで診てきた患者さんの中で、成長したくないという脳は見たことがありません。
そうした脳の成長に繋がるのは、脳を働かせること。とくに自分の目標や自己実現に向かって、自分で思考を巡らせて
脳を活性化させている人は、ストレスを感じているどころか、生き生きしていますよね。
こうした脳の成長が、人にとって一番の安らぎになり得ると考えます」
温泉に浸かったり、自然を満喫したりと、私たちが思い浮かべる癒しや安らぎでは、脳は癒されないのでしょうか？
「多くの人が、頭を働かせない状態を“安らぎ”だと勘違いしています。だけど実は、私たちが覚醒して日常を生きている間、
何もしないで思考を止めている状態だと、脳は最も苦痛を感じでいるのです。
ただ、温泉や自然の中に身を置き、無駄なストレスから解放されることで、脳が働きやすくなるという側面もあります。
つまり、リラックスを求めるのは、自分の目標に向かって自己実現をするための第一歩。
みなさんが思い描く“安らぎ”は、本質ではなく、それまでにおけるプロセスの一部のことを指しているというわけですね」
79:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/23 20:54:46.21 .net
コンプレックスを乗り越える名言・格言21選 _ 心を輝かせる名言集
soul-brighten.com/complex/
周囲の誰かと自分を比べても優越感や劣等感が生じて疲れるだけで何の得にもなりませんが、
昨日の自分と比べると自分の成長につながります。
「他の人より上」でなく「自分史上最高」を目指せばいいのです
高田明
自分のコンプレックスなところを「恥ずかしい」と思っているから、グサッときて傷ついちゃうんだと思うんです。
だったら、「恥ずかしい」という気持ちを捨てる
指原莉乃
嗣永桃子
コンプレックスって、隠せば隠すほど、気になってくるじゃないですか。もう、オープンにしちゃうんですよ。
するとハッピーな明日が待っているんです
80:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/23 20:56:34.13 .net
人と比較しないで自分らしく生きるためには。仏教が教えてくれた、人生の悩みを解消する生き方の知恵 _ タイミーラボ - スキマで働く、世界が広がる。
lab.timee.co.jp/blog/mylife/interview062
草薙龍瞬
では、本当の成果や成長は、どうすれば手に入るのか。
コツをひとことでいえば、「体験を恐れないこと」によってです。
体験によって成果や成長が得られるとはどういうことですか？
大人になった私たちは、多くのことができるようになっていますよね。でも、幼い頃はできませんでした。
なぜできるようになったかといえば、「とりあえずやってみた」から。体験したからです。
「体験」という言葉は、仕事だけでなく、趣味、学び、人生全般をつくるキーワードです。
とりあえずやってみる、聞いてみる、試してみる、考えてみる……その結果、どうすればできるようになるかを学ぶことで、「できる」が増えていきます。
その結果が、成長であり、成果です。体験が未来の可能性をつくるのです。
81:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/23 20:56:50.80 .net
——タイミーのミッションである「『はたらく』を通じて人生の可能性を広げる」と共通するものを感じます。
ちなみに、仏教では「はたらく」や「仕事」はどのようなものだと考えるのでしょうか？
仕事も「体験」から始まります。やる前から仕事ができる人なんて、いませんよね。
まず体験してできるようになる。
さらに人の役に立つレベルに到達すれば、「仕事」になります。お金を稼げるということです。
ここから、仕事に二つの可能性が生まれます。
ひとつは「適職」を見つける可能性。適職とは、苦痛を感じない仕事のことです。
さらには「天職」。これは、喜びや満足を感じられるに至った仕事のことです。
体験する→できる→役立つことが仕事。
そのうえ苦痛がなければ適職で、喜びを伴うようになれば天職。これが仏教的な仕事の定義です。
どんな仕事も、最初は不安だし、失敗もします。この段階を越えるには、体験を重ねることです。
できることが増えるにつれて苦痛は減ります。「向いているかも」「きっと大丈夫」と思えます。適職ですね。
さらに学んで、やりがいを感じたり、大きな成果を上げたりできるようになれば、満足度も上がります。
もはや天職です。
こうした未来は、体験を重ねた後に見えてくるものです。
逆に、体験する前に「これが自分の適職だ」とか「自分に向いていない」と判断するのは、妄想かもしれないということです。
仕事はやってみないとわからないというのが、真実です。
82:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/23 20:57:41.01 .net
ひろゆきさん「天職なんてないんじゃない？ やりたい仕事より、苦じゃない仕事を選ぶくらいがちょうど良い」 _ サイボウズ式
cybozushiki.cybozu.co.jp/articles/m001470.html
仕事の悩みでいえば、そもそも「やりたいことが見つからない」って悩んでいる人も多い気がしていて……。
うーん、別に、自分のやりたいこととか天職とか、そういうのってないと思うんですけどね。
そうですか？ やりたいことや自分に向いているものを仕事にする人は少なくないと思います。
となると、どうやって仕事を決めればいいのでしょう。
自分のやりたいことを探すよりは、自分が苦じゃないくらいのものを基準にすればいいんじゃないですかね。
基本的に、自分の力よりもちょっと難易度が高いものをクリアした方が達成感ありますよね。
向いていないものをちょっとずつうまく乗りこなしていくことの方が、何をやっても楽しくないですか？
うーん。そうですね。たしかに「自分が成長しているな」って気持ちになります。
そう。難易度がめちゃくちゃ高い、あるいはそもそも簡単すぎる仕事は、つまり向いてないんですよ。
たとえば、幼稚園児向けの教材って、今の僕たちが解くには超簡単。幼稚園児よりも正解を導き出すには向いているけど、楽しくはないじゃないですか。
出来ることを繰り返すより、出来なかったことが出来るようになる方が嬉しいですね。
でしょう。だから今の仕事内容が難しいんだったら、いろいろと試してみながら、嫌なことも乗り越えていって、
「ああ、もう学ぶものはないな」となった段階で辞めればいいですよ。
83:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/23 21:28:29.06 .net
つまり、劣等感を感じた時、その欠落している部分をどうしたらいいか、という問題だと思うんです。
自分の中の他の優れている要素で補うか、ないものねだりで他人からもらおうとするか。
どちらがいいかといったら、やっぱり自分の持ち前のもので解決するほうが、自分にも他人にも卑屈にならなくていいはずです。
僕はそう思いますね。様々な同業者を見てきても、それを感じます。
（僕ならこう考える こころを癒す5つのヒント 吉本隆明）
しかし、それを直そう、直そうとか、矯（た）めよう、矯めようとするよりは、自分にもいいとこがあるかなと思って、
そっちを伸ばしたというか、そのほうに捌け口を求めたほうが早いよな、という気がしてきたんです。
（僕ならこう考える こころを癒す5つのヒント 吉本隆明）
84:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/23 21:28:49.45 .net
「攻殻機動隊」草薙素子(くさなぎもとこ、少佐)の名言・台詞まとめ _ アニメとマンガの名言サイト
animemanga33.com/archives/37668
攻殻機動隊 STAND ALONE COMPLEX
１話
「世の中に不満があるなら自分を変えろ」
「それが嫌なら、耳と目を閉じ口をつぐんで孤独に暮らせ」
85:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/23 21:30:25.95 .net
アルフレッド・アドラー50の名言│考え方を変えれば人生は変わる！ _ 会員制ビジネスマーケテイングラボ
fan-make.com/adler-quotations/
14.健全な人は、相手を変えようとせず自分がかわる。不健全な人は、相手を操作し変えようとする。
いつも愚痴を言ったり腹を立てているあなたへ「アドラーからの警告」 _ アルフレッド・アドラー100の言葉 _ ダイヤモンド・オンライン
diamond.jp/articles/-/141190
不健全な人は、相手を操作し、変えようとする
86:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/24 07:26:11.07 .net
【名言】人生で辛い時、落ち込んだ時に救われた言葉
awabi.にch.sc/test/read.cgi/mog2/1743291311/
【名言】人生で辛い時、落ち込んだ時に救われた言葉
lavender.5ch.io/test/read.cgi/mog2/1749994906/ 削除された
awabi.にch.sc/test/read.cgi/mog2/1749994906/
【名言】人生で辛い時、落ち込んだ時に救われた言葉
lavender.5ch.io/test/read.cgi/mog2/1756281967/ 立て直したスレ
awabi.にch.sc/test/read.cgi/mog2/1756281967/
87:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/27 18:17:10.13 .net
生き延びるためのラカン 第2回 貴方の欲望は誰のもの？ 斉藤環
www.cokes.jp/pf/shobun/h-old/rakan/02.html
生き延びるためのラカン 第3回 「それが欲しい理由」が言える？ 斉藤環
www.cokes.jp/pf/shobun/h-old/rakan/03.html
「意思決定支援」から「欲望形成支援」へ 斎藤 環
journal.jspn.or.jp/jspn/openpdf/1230040179.pdf
なお本稿において「欲望」とは，「不足しているものを満たそうと強く求める気持ち」と定義する．
Vol.10 ：斎藤環先生レクチャー（2021_3_22開催）
reality-science.com/2021/04/vol-10_saito/
対面は欲望である
先に、臨場性には人々の欲望を賦活する力があると書きました。
斎藤さんはこれについて、「引きこもっている人たちは欲望が極めて希薄である」と説明を付け加えます。
コロナ禍のステイホームが続く中で多くの人が訴えている無気力状態も、これと同様の症状なのかもしれません。
斎藤さんは、「欲望はその人の内面を掘り返して出てくるものではなく、他者や社会からもらうものである」と語ります。
欲望を回復するために、他者と会い、交流し、社会と接点を持つことがますます重要になってくると考えられます。
88:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/27 18:17:37.69 .net
【不登校の情報】 欲望＝意欲＝主体性 _ ひきこもりサバイバー
ameblo.jp/tantansye/entry-12806489919.html
「欲望＝意欲＝主体性」
これは先月のひきこもりダイアローグ講座で精神科医の斎藤環先生がおっしゃられた言葉です。
私はガツンときましたね。
こういう現象があることは、知っていましたが言語化できず「趣味があることはいいことですよ～」とふんわりとした表現しかできなかったのですが、先生からの欲望は意欲につながり、意欲は主体性につながるはとてもわかりやすい表現です。
そして裏を返せば、禁欲的な生活をしている子ほど状態としてはよくないということです。
第2回 オープンダイアローグの衝撃―斎藤環｜かんかん！ -看護師のためのwebマガジン by 医学書院-
igs-kankan.com/article/2019/10/001199/
ただ、欲望形成といっても簡単ではないです。ラカン的な言い方をすれば「欲望は他者の欲望」ですよね。
僕はこれはラカンが正しいと思っている。
つまり自分の中からは、いくら待っても出てこない。
自分の欲望というのは、実は人からいろんな影響を受けて「あの人が欲しがっていたから自分も欲しい」とか、「あの人がああ言うから自分も欲しい」という形でしか出てこない。
結局は他者の言葉によって形成されるのが欲望なので、「主体的な欲望」って非常に難しい。
「持て」と言われて持てるものでもない。
そして「欲望を持たなくてもいいよ」と言われると持ちたくなる。
こういったあたりのことは、言葉が形成している欲望の原理なわけです。
89:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/27 18:17:50.88 .net
ひきこもりにおける 「欲望」と「主体性」の回復
www.systemken.org/pdf/a133.pdf
90:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/27 18:20:40.84 .net
任天堂・岩田氏をゲストに送る「ゲーマーはもっと経営者を目指すべき！」最終回―経営とは「コトとヒト」の両方について考える「最適化ゲーム」
www.4gamer.net/games/999/G999905/20141226033/index_3.html
岩田氏：
ただ，気を付けなくちゃいけないこともあって。
簡単に言うと，「自己評価と他己評価の違いに気を付けた方がいい」って話なんですけれど。
要するに，「自分の好きなことと嫌いなこと―もっと言えば，自分がやりたいこととやりたくないこと―を，自分が得意なことと得意じゃないこととイコールだ」と思い込んでる人が多いです。
本当は，それってかなりズレてるのに。
川上氏：
ああ，ズレてますよね。
岩田氏：
好きじゃないけど得意なこともありますし，好きだけど，実はあんまり得意じゃないよっていうことも結構あって。
だから，仕事というのは「得意なこと」をやった方がいいんです。
好きだけど得意じゃないことに溺れると，仕事っておかしくなることが多いんです。
4Gamer：
好きだけど得意じゃないこと，ですか。
でも，自分でそれを見分けるにはどうすればいいんだろう。
岩田氏：
自分の労力の割に周りの人がすごくありがたがってくれたり，喜んでくれたりすることってあるじゃないですか。
要するにね，「それがその人の得意な仕事なんだ」って話で。
逆に，自分的にはすごい努力して，達成感もたっぷりあるのに，周りからは「はあ？」みたいに思われることもあって。
それはね，本人が好きだったとしても，実は不得意なことかもしれないんですよ。
（略）
だから，「“労力の割に周りが認めてくれること”が，きっとあなたに向いてること。それが“自分の強み”を見つける分かりやすい方法だよ！」って，いつも学生さんに喋ってるんですね。
「さっさと得意なことが分かった方が，人生はいいぞ！」って話なんですが（笑）
91:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/27 18:21:25.60 .net
つるの剛士が歩み続ける、自分を「ブームで終わらせない」ための道 - Yahoo!ニュース
news.yahoo.co.jp/feature/479/
「僕、努力って言葉が一番嫌いなんですよ（笑）。『つるちゃんって努力家だよね！』なんて言われることは確かに多いんですけど、『努力してないよ！』って。
頑張った、努力したなんて感覚は一度もない。楽しいから続けてこられただけなんですよ。
釣りとか将棋とか農業とか本当にいろんなことをやってきたけど、どれも好きだから続けられたし、好きだからこそかける情熱が尋常じゃないんだと思います」
92:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/27 18:25:40.17 .net
★あなたに合ってないこと _ 心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba
ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12279181224.html
2017年05月31日(水) 08時52分46秒
頑張ることでうまくいってることは、
頑張るのをやめたらうまくいかないこと。
てことは、
そもそも、あなたには合ってない、
必要のないことなのかもしれないね。。。
頑張らずにできてしまうこと
それが続けられることだよね。
93:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/28 00:23:51.92 .net
>>1
【名言】人生で辛い時、落ち込んだ時に救われた言葉
awabi.にch.sc/test/read.cgi/mog2/1743291311/
【名言】人生で辛い時、落ち込んだ時に救われた言葉
lavender.5ch.io/test/read.cgi/mog2/1749994906/ 削除された
awabi.にch.sc/test/read.cgi/mog2/1749994906/
【名言】人生で辛い時、落ち込んだ時に救われた言葉
lavender.5ch.io/test/read.cgi/mog2/1756281967/ 立て直したスレ
awabi.にch.sc/test/read.cgi/mog2/1756281967/
94:名無し戦隊ナノレンジャー！
26/05/28 19:04:12.17 .net
ONE PIECE ワンピース 名言
ミホーク
「我が名 ジュラキュール・ミホーク!!
貴様が死ぬにはまだ早い
己を知り 世界を知り!! 強くなれ ロロノア!!!」