23/06/16 12:20:09.75 .net
①高濃度マグネシウム入れた生理食塩水作って鼻うがい
②スポイト瓶(先が尖ってないプラスチックのハンズ等で売ってるやつ)に亜鉛水入れて
綿棒で柔らかい軽く扁桃腺捲って噴射
③残りのマグネシウム水でうがい
これで、まじで扁桃というか口腔内の環境変わった
自分も11みたいに３日に一回膿栓でてきたり、時には膿汁で気持ち悪い味することまであったけど全く気にならなくなりましたよ
自分はフルセットで毎日やってるからどれが一番効果的なのか解らないけど、取り敢えず困ってる人はうがいだけとかでも試してみては？
亜鉛を使ったbスポット療法を扁桃に行うことで膿栓予防になると書かれてるクリニックをみつけ
bスポットはマグネシウムを使って行ってる所もあるてみてやってみました。
気になる方はいろいろ検索してみて
ちなみに、同じことアズレンでやってた時もあったけどその時は全く効果なかったです。