23/06/16 12:20:09.75 .net
①高濃度マグネシウム入れた生理食塩水作って鼻うがい
②スポイト瓶(先が尖ってないプラスチックのハンズ等で売ってるやつ)に亜鉛水入れて
綿棒で柔らかい軽く扁桃腺捲って噴射
③残りのマグネシウム水でうがい
これで、まじで扁桃というか口腔内の環境変わった
自分も11みたいに３日に一回膿栓でてきたり、時には膿汁で気持ち悪い味することまであったけど全く気にならなくなりましたよ
自分はフルセットで毎日やってるからどれが一番効果的なのか解らないけど、取り敢えず困ってる人はうがいだけとかでも試してみては？
亜鉛を使ったbスポット療法を扁桃に行うことで膿栓予防になると書かれてるクリニックをみつけ
bスポットはマグネシウムを使って行ってる所もあるてみてやってみました。
気になる方はいろいろ検索してみて
ちなみに、同じことアズレンでやってた時もあったけどその時は全く効果なかったです。
22:名無しの愉しみ
23/06/19 00:58:32.79 .net
>>21
足が攣ったりする事が多くなったので
高濃度マグネシウムを飲み物に入れて飲むようになってから
膿栓が出にくくなった気がします
高濃度マグネシウムってすごくいいと思っていましたが膿栓にも効果あるんですね
23:名無しの愉しみ
23/06/19 12:14:12.67 .net
毎晩の鼻うがい時に塩化マグネシウム多めに入れてるけど、2年経っても臭い玉出てるぞ
それともお高い高濃度マグネシウムとやらを購入しないとあかんのか？
24:名無しの愉しみ
23/06/21 18:04:01.95 .net
風呂のシャワーヘッドを取り外して代わりに水差しのヘッドを使うんだ(ネジ山は合わないから手で押さえながら)
百均で売ってるからコスパ最強、いちいち給水する手間なし
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
25:名無しの愉しみ
23/06/24 02:40:13.85 .net
今日2つ取れた 超臭かった
26:名無しの愉しみ
23/06/28 12:17:26.22 Ur7PikNH.net
17年膿栓の研究をしてきました。対処法は食事後すぐの歯磨きとガラガラうがい。舌を喉の方に落とし、扁桃腺の穴に水が入って振動するのを感じながらできるだけ上を向いてうがいをします。膿栓のカスが出なくなるまで毎日やると完全に無くなります。
膿栓は食事した後に歯磨きやうがいをせずに仰向けや横向きになるとまたできます。
27:名無しの愉しみ
23/06/28 14:49:43.03 aNp9mC2A.net
ありがとうございます。
無くし方だけではなく作り方も書いてくださってありがとう