21/04/08 19:21:59.36 .net
>>339
なるほど。
レッスンで体や筋肉の使い方が正しくなくて、変に筋肉ついてしまって太くなってたりするのに、痩せないさいって言って栄養取らない取らせないっておかしいな、と。
アスリート並みに体動かしてるのに食事制限とかって怪我の原因にもなりますよね。若い時はよくても二十代後半以降とかも含め。
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>>339
なるほど。
レッスンで体や筋肉の使い方が正しくなくて、変に筋肉ついてしまって太くなってたりするのに、痩せないさいって言って栄養取らない取らせないっておかしいな、と。
アスリート並みに体動かしてるのに食事制限とかって怪我の原因にもなりますよね。若い時はよくても二十代後半以降とかも含め。