15/09/13 00:13:13.12 yNLJMcm2.net
おれはサウナでは体は洗わない
一日一回自宅の風呂で体は洗っているのでそれで十分
というかそれ以上石鹸で洗うのは皮脂が失われて逆にトラブルの原因に
皮膚にとって有害なのは汚れや角質よりも皮脂や水分が失われて免疫が落ちること
日本式の温浴の唯一の欠点は皮脂が流れすぎることで
そのため湯船に浸かるだけで体は洗わないという健康法を実践していると
タモリ？か誰かが言ってたのを耳にしたこともあったな
サウナでの皮脂の失われ方は温浴の比ではなく
サウナの前後に石鹸で体を洗うのは皮膚にとって百害あって一利なし