15/07/24 22:46:37.39 PRfi5uk9.net
無職は当スレ出入り禁止です。
専用スレへどうぞ。
3:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/25 07:12:31.33 m7PhdWTt.net
昨日飲みすぎた。サウナで汗だくになれば即治る。
4:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/25 10:02:50.34 gzg7C31r.net
今日は土日で底辺家族がたくさん来るからすぐに帰るかねえ
底辺はガキなんか作るなよなあ
帰って酒飲んで起きたらオナニーしよう。液は飛ばないなあ
5:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/25 10:15:38.65 kU+gx1+x.net
>>4
>>2
6:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/25 11:19:03.23 A+UKiYn3.net
>>1 スレ建て乙です
このスレが満レスになる前に、オラほのホームグラウンドサウナにもロウリュサービスが導入されますように
7:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/25 20:29:45.99 JI4xD5D3.net
おい、サウナ→水風呂のコンボ最強じゃねえか。気持ちよすぎる
8:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/26 12:34:49.44 UxtkyFkM.net
26日は風呂の日
朝イチで近所のスパ銭行ったら激混みでうんざりしたんで早々に退散。
これからホームのサウナに行ってくるよ。
9:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/26 12:53:19.42 XYfURkMl.net
>>7
このコンボの良さが分かるまでは、サウナは苦行にしか思えなかったわw
10:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/26 19:00:12.02 5o1rBSzh.net
サウナくらいしか見つからないかも。昔懐かしい世代間交流が。素晴らしい空間だよサウナと水風呂は。
11:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/27 00:38:13.76 pwL3hub2.net
錦糸町WINGは居心地良いよ
ビールも400円くらいだったと思うし
ツマミも手頃な値段でぼったくられてる感覚が全くなく飲めるのもいいし
漫画もたくさんあるし、仮眠室もベッドだしほどよい室温でぐっすり寝られる
水風呂も冷水とミニプールで温度が分けられてるのが気に入ってる
12:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/27 11:48:50.65 K4gVNYxx.net
土日のスパ銭はやっぱ子供が多いね
ツルツルのチンチンマンマンいっぱい見ちゃった
さあ今週もがんばるか
13:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/27 14:08:41.47 krYqiB5G.net
ほぼ毎日 去年は360日10分3セット前後をしている36歳です。5年位ですが続けています、依存していると思うのですがこのまま毎日行っても体は維持できるのでしょうか 義務感も快感もあり止められません 先輩方教えてください
14:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/27 14:40:52.25 o2LNCaK3.net
>>13
俺はそれで腎臓を悪くした。
クレアチニンの値が1.2～1.3くらいまで上がってしまった。もう下がらん。
血圧も高いので降圧剤飲んでいる。
尿酸値も高いのでザイロリック飲んでいる。
今はサウナはほどほどにしてビールは我慢。
サウナや入浴後の水分補給はきっちりとやっている。
15:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/27 14:51:21.73 jerPgXce.net
週2、7セットで体はなんともないが
16:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/27 15:49:09.76 krYqiB5G.net
有り難うございます 健康診断してみます
17:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/27 16:55:37.64 VcPDSThVv
>>14
ビールはあまり飲まず炭酸水で我慢しております １日の終わりにサウナ止められません 花粉症、ハウスダスト過敏性大腸など共に軽くなり良いことばかりと思っておりました
18:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/27 18:26:42.96 jwpIUCzy.net
最近サウナに行ってもまず水風呂直行だな
粗熱を取ってからでないととてもサウナに入る気せん
19:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/27 20:05:48.24 ePuCw5Z7.net
夏こそサウナだよな。過疎化してるぜ皆さんよ。
20:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/27 20:33:29.11 BGRwZ5H/.net
犯罪者 中野隆一「なかのりゅういち」
美容室 ブルーム コスタ 赤羽 デコラ 池袋 カレン 川口 社長
上記人物はお客様の事を偽証申告して逮捕状をとる
共犯 遠藤孝輔「えんどうこうすけ」
意識の革命家 ザーマスターキーIII
美容師 美容院 中野隆一の店 フジテレビ 荒川区在住
散髪 ヘアメイク ホットペッパービューティー とらばーゆ
タウンワーク アシスタント レセプション
21:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/28 20:25:34.34 +kXKBjgl.net
サウナ行き始めてから異様に汗っかきになったんですが、これって良い事ですかね？
22:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/28 21:05:08.72 z7Eqzjzd.net
サウナが原因かなそれは。夏だからでしょ。サウナを楽しもうぜ。
23:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/28 21:15:52.39 ca/ozKPY.net
>>21
自分は確実に体質改善（？）されて代謝が良くなって汗っかきになった。
24:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/28 21:51:46.39 yVdA9tci.net
>>21
思うに汗腺は鍛えられるのだと思う
サウナ通うようになって明らかに汗かきやすくなったよ
新陳代謝が良くなった証拠、良いことだ！
25:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/28 21:52:57.81 yVdA9tci.net
先週は忙しくてサウナ行けなかったから、今日は仕事終わりでサウナビール中
ああ最高だ～このまま家に帰らず夜中まで飲んで仮眠室で寝たい
26:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/28 22:41:03.34 RBLsg6uc.net
俺も汗かきで困る。夏は仕事しづらい。
砂浜で汗かくのは気持ち良くもないのに、サウナは何で気持ちいいのかな。
27:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/29 17:07:27.48 fRBZAs9r.net
汗っかきだと周りの目が気になるよね 電車乗っても隣の人に自分の汗がつかないか気になるし、床に自分の汗が落ちると何かヤベッてなるし
同僚からは変なクスリやってんだろってイジられるし
28:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/29 17:43:30.08 U1IsQBAQ.net
>>27
気にしすぎ！
あせっかきに悪人はいないと
思う
29:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/29 19:09:44.60 6ys2kLhK.net
汗をかくのは新陳代謝がいい証だと、若い頃はまったく気にしてなかったが
いい加減、40過ぎたら、汗かきすぎは恥ずかしい
しかし自分自身、どう対策したらいいかわからず、今日も汗だく
30:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/29 22:00:20.57 Tvvk+juM.net
汗かきで人前で汗をかいてしまい、そのこと自体が恥ずかしくなって緊張し始めて、余計汗が止まらなくなるから困る。
31:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/30 06:57:09.60 aL5n+5u/.net
夏バテ気味だ。サウナ行って体調整えるとするかな。
32:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/30 07:24:58.29 7likSufL.net
汗っかきは別に構わんのだけど、サウナの中でかいた汗を、
べちゃべちゃと音を立てて延々となで回してるのは苦手だ
タオルで拭けばいいのにと思う
33:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/30 22:39:15.17 C6/Ls17z.net
>>32
いるいる。不快すぎて殴ってやりたくなる。汗が飛んできたら殴ってやることにしよう。
34:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/30 23:07:35.68 vSD8AgsA.net
殴っていいのは、水風呂でションベンする無職だけな
35:｜男｜名無し湯｜女｜
15/07/31 23:40:32.49 mZAV600Y.net
真夏なんだし、もう少し水風呂の温度sageてお！
もしくは動物園みたいに、大きな氷の塊放りこんでお！
36:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/01 00:15:37.77 eAHAV0Ni.net
いやむしろ逆に一日中つかっていられるような水温に上げてほしい
もうサウナなんか入りたくない
37:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/01 08:09:41.36 4V2P3oV9.net
プールいけやー！
38:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/01 09:21:05.39 E05c2Xbc.net
水風呂の中での尿意は異常
ジジイや常連は、多少モラル意識が高い人でも絶対放尿しているはず
なぜなら絶対にばれないから
したがって水風呂は相当汚い
夏の繁忙期は循環も追いつかないだろう
あくまでサウナ後、短時間だけ体温を下げるのに利用すべきで
再度サウナに入る前はシャワーで尿混じりの水を洗い流すべし
39:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/01 12:57:03.38 MUUkvLrI.net
>>38
水風呂入ってんじゃん
てか尿意なんてもよおさないわ
40:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/01 14:37:14.53 TLrcpIsq.net
☆ 日本の核武装は早急に必須ですわ。☆
総務省の『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。
日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願い致します。
41:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/01 18:41:40.78 Ag12nN4w.net
【訃報】文学座代表の加藤武さん、サウナで倒れ急死 ８６歳(c)2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板)
皆さんも気を付けてくださいね
42:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/01 18:53:05.62 yh1+dTeQ.net
コイツ何やってんだよ
サウナのイメージダウン、はなはだしい
43:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/01 20:09:30.80 YnObIXA4.net
二十歳未満と70過ぎはサウナ禁止で良いよ
44:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/01 21:48:30.00 MUUkvLrI.net
サウナで亡くなった爺さんに遭遇したことあるよ。
口から泡吹いて動かなかったから他の客が椅子ごと引っ張り出した。救急隊が来たが何だっけ、あの心電図みたいなのかゼロのままだった。
45:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/01 22:13:25.32 lMYQH/U9.net
年取ったらサウナ行けなくなるのか･･･
ちと寂しいな
46:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/01 22:39:28.62 Ypww+sI3.net
今からスパ銭。楽しんでくるぜ
47:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/02 19:20:15.78 9GqSKuyE.net
昼間に運動して汗出しまくってもさらにサウナ行く俺はサウナジャンキーだ。
48:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/03 00:22:42.75 3vsEu5wf+
東京の綺麗なサウナに安く行く事が出来ます。
URLﾘﾝｸ(page7.auctions.yahoo.co.jp)
49:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/02 23:38:45.59 G6FLlTyQ.net
サウナと水風呂のおかげでこの2年は風邪知らず、夏バテ知らず。
気持ちいいし、肌は綺麗になるし、ビールはうまいし、この気持ち良さ知らずに生きてる人は不憫なレベル。
50:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/03 12:52:40.13 VPSKBhCm.net
その通り。俺たちは勝ち組だ！ちと大袈裟か…
51:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/03 14:17:39.23 ujoGTTnB.net
水風呂入りすぎて風邪ひいてしまった…
52:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/03 19:43:32.57 JBIfvuHG.net
風邪を引かなかったのがサウナと水風呂のおかげなのかは、断言出来ない
53:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/03 21:38:44.12 FmAGg5ot.net
>>52
根拠は無いかもしれんがそう思えるってことが幸せじゃん☆
54:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/03 23:41:54.44 yNe2zkE9.net
サウナと水風呂入ってるときは快感で幸せだが健康にはよくないぞ
サウナに行った日の夜は頭が割れるように痛い
55:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/03 23:55:39.31 76tdOD9S.net
それ他に原因が有るんじゃないの？
一度もそんな経験無いな
56:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/04 00:02:50.36 SBY+hvix.net
>>54
俺はそんなことないね
良く眠れるよ
57:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/04 12:33:10.69 pt5bFeFH.net
サウナ、水風呂の後の休憩時間が幸せすぎる。
水風呂からサウナ直行してる人いるけど、それは負担かかりすぎる気がする。
サウナ、水風呂、休憩で1セット。
心身ともに健康です。
58:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/04 16:12:36.98 8q9fW8d8.net
サウナ行った後、頭痛くなるようなら脳出血の気があるから気をつけろよ
59:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/04 18:25:44.45 gLN0MI0R.net
肋骨全体が締め付けられるような感じは？
60:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/04 18:26:33.23 gLN0MI0R.net
肋骨全体が締め付けられるような感じは？
61:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/04 19:02:36.90 iTLgLb+u.net
肺ガン
62:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/04 19:04:09.65 eJ+kojYN.net
播種だ
胸膜全体に広がっている
閉じよう
63:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/04 19:34:06.61 QH//zklv.net
サウナ行くと、翌日、かなりの頻度で激しい腰痛になるのはなんで？
64:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/04 20:04:37.52 a2VQh9F4.net
今日もサウナ入りまくり。
低所得のバカ達やオタクは何で生きてるのかねえ
ブサイクな嫁とブサイクな子供の為に働いて死にたくならないのかねえ そんな事考えながら入るサウナは最高だよ
これからオナニーでもしようかねえ
65:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/04 20:53:40.53 PutSHTqp.net
また来やがったか
66:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/05 10:34:06.52 H8uHnMQEP
毎日サウナに行ってるせいか 目の前で人が倒れて救急車は結構遭遇しますね。たまにサウナにいる人たちがなにかと戦っている戦士にみえる
67:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/06 11:14:34.65 0j7ryhi/.net
今日もサウナ入りまくり。
低所得のバカ達やオタクは何で生きてるのかねえ
ブサイクな嫁とブサイクな子供の為に働いて死にたくならないのかねえ そんな事考えながら入るサウナは最高だよ
これからオナニーでもしようかねえ
68:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/06 11:45:50.08 RMf2LOSp.net
大阪大東洋の早朝サウナ入ってから甲子園で観戦しながら生ビールなう♪
69:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/06 12:14:40.02 EH9rC9JF.net
夏は特にサウナジャンキー度数が増しますわ。
サウナ後のビール含めてすごく幸せ時間だ。
70:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/07 05:04:34.77 5i/cPJ+x.net
スレチ気味だが、サウナで高校野球観戦→大量得点差付く→いたたまれなくて見てらんない (＞＜;)
つうのがたまにある
何でコールド制度採用してくんねーのかなぁー
71:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/07 23:22:11.43 Or5IcsZJ.net
明日もサウナ。
明日は土曜でチンカス一家がたくさん来るなあ。朝一に行ってすぐ帰ってくるかなあ
昼過ぎに帰って酒飲みながらローション塗ってオナニーでもするかなあ でもこの間、窓開けっ放しでオナニーしてたら小学生に見られたからなあ
アルバイト１日やって6000円入ったから安いピンサロ行くかなあ
72:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/08 11:38:03.34 h14gPHgb.net
早く行ってこい。いちいちこんなところで報告要らん。
73:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/08 14:25:25.54 FKGDmGOh.net
>>70
一応、教育の一環らしーからな。まぁコールドでもいいとおもうけどなぁ。でもあの子ら最後までよく頑張ってて見てて清々しいぞ。プロ野球より万倍マシだわ
74:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/09 15:26:08.53 lhY400eO.net
お盆入りだな今週は。
この時期はガキが来てうっとうしいからサウナは行かん。
ちょっと遠いけど穴場の施設へ行こうかな。
75:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/10 11:01:26.64 2U/uESQU.net
お盆やから朝サウナ入った後に生ビールなう♪
76:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/10 19:40:08.59 +jGUBqLp.net
今日は普段見たことがない人が多かったわ。盆休みだなあ。
77:565
15/08/10 20:01:15.21 boaCkdQ8.net
ガキは確かにうっとうしい
何回もサウナ室の扉開けたり閉めたりしやがって
78:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/10 20:39:30.33 srpH8vcI.net
２つ前のスレで、ホームの水風呂が３月の時点で６℃と書いた者だが、今の温度は２０℃だったわ。何とか逆にしてくれ。
79:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/10 21:48:23.31 GscntdoJ.net
お盆も正月も無い
明日もサウナ。家族連れのゴミ一家がウザいなあ
ガキとか出入り禁止して欲しいよなあ
この間も窓開けっ放しでパソコンのこじるりの水着画像にチンポこすりつけてオナニーしてたら近所のガキに石を投げられたからなあ
80:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/11 00:05:45.18 TkoVzdoM.net
夏休みだしスーパー銭湯とかは仕方ないね、平日も休日も関係なし
８月いっぱいは開店後２時間以内か閉店２時間前がガキも少ないし狙い目かな
ツルツルチンチンマンマンが水風呂で遊んでるから、この時期は潜らないで身体だけ冷やしてるよ
81:名古屋人
15/08/11 02:33:50.96 wmCzvml9.net
東海市のトンガ、
６月をもって建て替えだってよー？
レディース続けていたら踏ん張れてた
82:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/11 23:05:28.36 fdQ8nnDX.net
サウナ入りまくってビール一気したら汗噴出すんだけど同じような人いる？
83:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/12 05:51:20.42 Iq0GmJe/.net
それはないなあ
84:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/12 12:03:54.70 T7cEDoxT.net
よくあるよ。
人間の体液って薄い塩水で、その濃度を一定に保とうとするのよ。でもサウナによる発汗で水分と一緒に大量の塩分が抜けて、体液の濃度が一時的に薄くなるじゃん。
そこに風呂上がりのビールが入ってきたら体内の塩分濃度は更に低くなっちまうっつんで、無理矢理発汗させてることで体がこれ以上塩分濃度が下がるのを防いでんやで！
85:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/12 14:54:36.04 6y+Gv0XU.net
今日は夜勤明け、朝9時から居酒屋でスポーツ新聞読みながらビール、10時からスロでサクッと4万勝ち、ヘルスで本番一発からのサウナ水風呂、現在は甲子園見ながらまたビール。
最高だ。宝クジでも当たれば毎日こんな暮らしがしたい。
86:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/12 16:01:18.50 rvoBaSFI.net
>>85
寝ないの？
87:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/12 16:29:26.62 19n05T2F.net
>>86
横レスだが夜勤明けは意外に寝れないんだよ。ほぼ同じメニューをこなしててワロタよw
そのまま夜まで起きてて限界で寝るんだよ
88:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/12 18:20:36.64 FjX+2HG9.net
おっゴミクズども
わいがしばらくスレから離れとう間にずいぶん盛り下がっとんでないかだ
おっぼけこら
おっ
ちゃんとサウナいきよんかだ いかんぞそんなんでわ
89:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/12 19:22:44.41 /Wm8pFiM.net
サウナに入っても、酒は抜けないよ
90:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/12 20:09:25.91 Iq0GmJe/.net
夜勤明けスロットで勝ってヘルスかあ。若かりし頃なら嬉しいことだが、今はサウナと水風呂とビールがあればいい。
91:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/12 20:24:22.58 M+dl0RQX.net
>>84
おれはそういうとき異様におしっこが出るな
サウナに入った後寝てると何度も目が覚めて大量のおしっこが出る
92:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/12 22:27:48.26 ZZSerRox.net
今日から盆休みだったので、朝からスパ銭行ってきた。
昼前にスパ銭を出て、家で飯食って夕方まで昼寝。
夕方からホテヘルに。
帰りにラーメン食ってビール飲む。
キャバクラ行こうか迷ったが、キャバ嬢に嫌われてるのを思い出したので、やっぱり行かずに帰宅。充実してるのかな？
93:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/13 01:00:53.20 2/NhOhp+.net
セクキャバとかいったらどうかね。たまにいくとたのしいよ。
94:89
15/08/13 09:32:00.29 7+YTaLS5.net
セクキャバは女の子のレベルが低くてあまり楽しめない。
あと、おっぱいだけ揉んでも、ぬけないからもんもんするし。
95:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/13 12:14:19.51 aO/0ikEI.net
サウナの話に戻そうか。
96:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/14 06:58:56.22 8E62h5h0.net
サウナ＋キンキンビールは麻薬
97:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/15 09:06:28.75 AS6QEO/G.net
>>79
この時期は、今までどこに隠れてたんだっていうくらい、
民度の低そうな家族が沸いて出てくるよなあ
98:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/15 09:39:35.05 CuRIdB8u.net
結局 出した汗
99:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/15 10:59:40.62 ukuzQcNv.net
サウナでよく見るヒートショックプロテインてなんだろ？
100:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/15 20:52:13.86 Im7uIqAI.net
免疫機能の強化みたいな物か？
101:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/16 10:26:04.75 qR8c5EkR.net
盆休みの最終日も水風呂で〆るか
102:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/16 10:28:14.03 qIHs6ng3.net
庭の草むしり終了
同じく最終日なのでサウナで明日からの英気を養うか
103:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/16 10:58:10.34 8XTsolqL.net
俺も盆休み最終日だ。同じく夕方からスパ銭行ってサウナ三昧の予定。
でもその前に仕事の課題やらなきゃ、メンドクセ～
104:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/16 15:43:43.12 qcjqQuus.net
やはり最終日は皆さんサウナ水風呂で〆ですね。私も帰省途中自宅手前で途中下車してサウナ行こっかな！
105:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/16 19:01:44.96 S3Wr8Z8f.net
今日もサウナに行ってきた
お盆はクソガキが多くて困るよねえ アイツら全員チンコを枝切りバサミで切られたら良いのになあ
最近チンコの調子良いなあ
106:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/17 09:40:46.24 IrkfSJTr.net
だろ？盆休み中はダメだって。
１８日まで休みの会社もあるからまだ油断出来ないな。
ガキはサウナなんか来ないで海かプールに行ってもらいたいわ。
107:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/17 17:39:09.79 u5JH5ZC1.net
盆休み明けのサウナは格別やね。通常に戻った感じで人が少なくてよろしい。
108:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/17 19:03:37.40 JdzEMNqQ.net
スパ銭いくかぁー。涼しくなったなー
109:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/17 20:39:34.17 OmXhsyMA.net
水風呂で騒いで、お湯を水風呂に入れてるやつ叱ってやったわ
親も見て見ぬふり
110:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/17 21:53:37.43 KLLFYbos.net
>>109
もういい加減スパ銭はやめとけよ
111:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/18 13:29:45.04 6STCZ9Ip.net
>>99
熱によってストレスに対抗するタンパク質が稼働するとかなんとか
112:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/18 13:36:35.90 6STCZ9Ip.net
>>111
あ、勘違いだった。熱のストレスによって細胞を修復するタンパク質が稼働するんだった。
因みにショウジョウバエの実験で確認されたとのこと。
113:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/18 21:48:11.18 FxWUB8FI.net
春夏秋冬サウナとビールを愛する俺は勝ち組と確信してる。
114:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/18 22:08:40.66 6edbkIqu.net
ビールサウナ愛好家ども！血圧は大丈夫か？
オレは上が170、下が128でサウナビール禁止令でた
皆も気をつけろよ！
115:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/19 01:06:10.33 hsriJoau.net
>>112
ハエと人間は違うだろw
116:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/19 05:07:37.02 kbqusO/U.net
>>114
痩せれば血圧は下がる
平常時上が160オーバーで心拍も100オーバーだったが、痩せたら上が130心拍は55まで下がった
117:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/19 08:51:21.92 f9M88y0d.net
>>115
ところがゲノム的にはそうでもないんだよね。研究者によって見解が多少違うらしいがシンクロ率60～80%らしい。
因みにウニはシンクロ率もっと高い。新口動物だからね。でも汗は哺乳類しかかかないらしい。
つうか、ショウジョウバエで確認できたからヒトでも多分そうなのだろうって話らしい。
118:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/19 09:03:43.89 UlmiKSvc.net
サウナ後に直ぐ、ビールなんぞガブ飲みして身体に良いわけがないと思うが。
119:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/19 12:53:12.97 3Qtf++4H.net
体に悪いものってのは大概美味いんだよ。
120:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/19 22:42:57.77 6dl0jV9e.net
最近はビールより氷水がうまいわ
121:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/19 23:06:18.87 WbYiJJZz.net
炭酸水が美味い
122:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/19 23:25:59.72 MKBdHOP1.net
極限まで行くと最後は水になるよな
123:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 00:42:50.28 srVWlpIr.net
ほんまそれ
キンキンに冷えた緑茶や麦茶も最高
124:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 10:01:43.01 DE96h2NT.net
硬めのおいしい水をね、
ジョッキに氷たくさんいれて、
水なみなみにして少し待つんだ。
三分くらいガマンしてＧＯ。
やってみて
125:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 10:24:03.22 vky2qfE+.net
逆にサウナ上がりに熱々の緑茶のんだことあるけど
以外にイケる
てか、ものすごく落ち着く
宗匠様にも一服差し上げたくなる
126:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 12:14:06.20 CFch6j2I.net
キンキンに冷えたビール以外はスレ違い！お断り！
…などと悪態をつくから、俺には友達がいない
サウナはいつも一人です
127:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 12:21:33.91 RcyCRvoy.net
昨日はサウナ入った後にビアガーデン行って、生ビールジョッキ８杯飲んでやったわw
128:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 12:36:21.19 T1sspCpj.net
>>126
お前とはサウナ友達チンコ
な
129:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 12:37:21.32 DE96h2NT.net
炭酸水よりはビールのほうが飲みやすいのは事実。
130:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 13:35:52.03 nkp1P3KZ.net
私は冷凍庫で凍らないギリギリまで冷やした偽ビールを飲むのが常なので、
たいていの外食屋で飲むビールが冷たさが不足だ。この不足さを感じないのは、いきつけのブラジル焼肉（シュハスコ）屋のジョッキまでよく冷やしたビールだけだ
131:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 14:04:14.83 DE96h2NT.net
お、おう。。
132:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 15:44:22.48 t2KAO/Ju.net
ジョッキを凍らせておけばキンキン
133:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 17:13:35.73 T1sspCpj.net
ありがてぃ、キンキンに冷えてやがる
134:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 18:40:34.49 CFch6j2I.net
俺がいつも行ってるスーパー銭湯のレストランは、ジョッキがギンギンに凍ってるよ！
三杯目くらいから、寒いくらいだよ！
135:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 18:54:05.30 DE96h2NT.net
スパ銭とかについてるレストランは使わないようにしてるよ
136:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 19:17:37.67 CFch6j2I.net
>>135
なんで？
確かに割高だとは思うけど、風呂上がりに勢いで飲むなら、あれしかないでしょ
137:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 19:19:33.01 CFch6j2I.net
場所を移動して飲んでも、たかだか数百円の違いなら、俺は快適なほうを選ぶな
138:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 19:21:07.54 DE96h2NT.net
いやかなー
139:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 19:24:12.08 CFch6j2I.net
>>138
もしかしたら貧乏な人？
貧乏は嫌だね
働こうね
140:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 19:37:25.41 DE96h2NT.net
え、逆とおもうよー
金ないんだねキミ
141:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 20:06:04.82 cCmJ/WyV.net
盛り上がってきたな。けどケンカするな。
142:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 21:28:37.92 CFch6j2I.net
>>140
んー、俺は世間の標準からみたら平均よりちょっと上くらいだと思ってるけど
俺より金持ちなら、スーパー銭湯なんかそもそも行かないんじゃね？
友人に開業医がいるけど、自宅にサウナがあるからスーパー銭湯なんか行ったことないらしいし
143:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 21:31:03.96 S+zA+Jtp.net
ちょっと伸びてるから予想はしてたけど、やっぱり下らない言い争いだったわw
144:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 21:40:34.91 Nj5+JVFd.net
>>130
俺も同じだわ
サウナ後店の冷たさでは満足出来ない
ただ、エクストラコールドは満足できるぞ
サウナ飲食店にも入っている所も結構ある
145:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 21:56:45.68 DE96h2NT.net
>>142
馬鹿だなおまえ不幸さらしてw
146:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 22:29:47.16 WZbRfDWb.net
あぁぁぁ、サウナ行きてぇ～！
昨日、仕事が休みだったからホームに行ったら休業日…
少し遠いサウナに行こうと思ったけど…サウナは広いが水風呂がショボい！
しかも混んでるし。
やっぱり、ホーでゆっくりサウナ→水風呂でくつろぎたいw
147:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 22:38:29.59 DE96h2NT.net
あるだけええやんけ
148:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/20 23:46:02.74 Z48lOOg9.net
おれは絶対にサウナ内の飲食店で飲むな
サウナの後のビールの良さは裸に近い格好で飲めて
飲んだらそのまま寝てしまえることだ
高い安いうまい不味いは関係ない
わざわざ服を着て外の店に飲みに行くようでは
なんのためにサウナに来たかわからない
149:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/21 06:22:00.47 WNSEVLhk.net
>>148
普通そうするよね
ID:DE96h2NTは金ないから飲めないんだと、惨めやな
150:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/21 11:02:47.99 mbRRbaKa.net
オラほのホームの健康ランド的施設では、8月末まで「ジョッキ生祭」なるプランがありまして、￥3500で90分飲み放題&料理10品付き、もちろん入館料コミです
ただし、生ビールじゃなくて発泡酒(麒麟淡麗)なんだよねｗｗ
夜勤明けに特効して爆睡できるナイスなプランです
151:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/21 11:51:20.25 7pTwnzLt.net
>>150
そりゃお得だね。ただ、飲み過ぎちまうわw
152:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/21 13:01:59.17 jQ7HZ73A.net
どんな十品だ。宴会コースみたいな料理か
153:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/21 14:44:32.41 vikpdnEX.net
神戸サウナも飲み放題セット９０分\１９８０円でおつまみ３品つき。
生ビールあり。一人から注文可能。
154:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/21 14:57:53.43 rdkqr6fX.net
サウナのあとは、うちに帰ってビールだね。
155:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/21 22:26:06.16 kv3qm0vK.net
車でサウナ行くから家に帰ってしか飲めない
156:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/21 22:34:47.62 odI54/QM.net
>>155
そうなんだよ。
俺も、近所のサウナまで徒歩だと20分くらいだから車で行っちゃう。
連休の時は、家族に車で送ってもらって、帰りにサウナ近くの中華料理屋で中華と生ビール！
年に数回、たまの贅沢だぜ。帰りのタクシーはワンメーター…運転手さん、ご免なさい。
157:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 02:52:29.71 W18YCGFO.net
ええ話やな…サウナは本当に素晴らしい癒し。
158:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 08:12:39.38 /EF9Cc5k.net
サウナ上級者クラスだと、サウナに行くではなくて、サウナに帰ると言う。
159:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 10:40:55.44 W18YCGFO.net
なるほど納得。まだまだ週一サウナ歴20年だが、そんな発想は無かった。これからもサウナ道に精進するぜ。
160:竹裕 ◆VQFwRXduXwN2
15/08/22 11:02:36.14 K0xUVkX7.net
最近はサウナより水風呂の快適さを重要視してる。
ぬるいのや狭い、汚いのは論外。
161:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 11:12:40.59 DLoDOwA+.net
深さも重要
162:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 11:19:15.93 cIA+nflW.net
俺も家呑み。呑む量が多いから外で一杯ってわけにはいかないんだよなぁ。
163:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 13:11:42.71 jb7UC9NC.net
俺はホームサウナからチャリで5分ー10分程度なので家呑みでも不自由なしだ
30分かけて帰るなら、家呑み？貧乏なの？という意見もアリかもな
164:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 13:25:27.84 TnVX51z5.net
貧乏っておまえらどんだけ収入に不満なんだよw
店でのむより、うちのほうが居やすいとか、
したいようにできるとか理由は色々あるだろ。
165:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 14:40:40.82 DLoDOwA+.net
サウナで飲むのもいいけど、帰りがだるーくなる
166:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 14:57:42.40 Kz0V7kJH.net
スパ銭とか健康ランド的なところって
土日混みすぎだし普段サウナあまりしない人が多いからか
マナーもあまりよくない
子供とか学生とか多いしね
2000円以上とられるスパだと設備も綺麗だし
多少高くてもそっちのほうが落ち着く
ファミリーに囲まれて飲むビールよりサウナ好きのおっさんに囲まれて飲むビールのほうが美味い
167:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 16:53:32.35 JTBhdg5E.net
今日初めて行ってみようと思ったけどやめます、土曜日ですしね。
近くにスーパーやらdocomoショップ、ドラッグストアー、パチンコ店
イオンモールがあるので絶対混んでますね。
168:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 18:52:30.76 exfucA4y.net
ビールって不思議で、
スポーツのあとに一リットルくらい水分のんでも、
そのあとにビールだけは飲めるんだよなー。
169:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 19:55:20.96 W18YCGFO.net
ここが健全に盛り上がってると嬉しいぜ。サウナ万歳だ。
170:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 20:20:37.35 PEk4n9NK.net
明日は１週間の締めくくりにサウナ行ってくる
スーパー銭湯だから、足つぼマッサージもしてくる
171:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 21:22:27.33 WAezwHXc.net
足つぼいいね
上手い人にやってもらったら体が凄く軽くなる
172:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/22 22:27:33.71 J8sLRgZp.net
家にサウナが欲しいな
173:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 01:59:33.43 yedoP9Wm.net
俺だってほしいお！
174:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 09:58:35.66 PA/G8oHy.net
電気代バカにならないらしいよ。
あと、小さいから迫力が無いって。
175:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 10:40:55.36 OR8WuS4+.net
家にあると逆に入らなくなるかもな。
176:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 12:50:45.56 zJ/47BPu.net
混浴サウナを作るべき
177:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 15:58:45.24 2ic3aj8b.net
サウナも水風呂も観客がいるから入れるようなもんで
ひとりだとやめちゃうだろうな
178:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 15:59:19.35 eFE7OoDG.net
家のサウナは狭くて一人で、
一人なのに電気ばんばん使って、
ちょっと馬鹿らしいからやめたほうがいいよ。
風呂とかと一緒で、こういうのはひとつを炊いてみんなで使うからいいんだよ。
179:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 20:12:32.57 PA/G8oHy.net
>>177
観客じゃないでしょｗ見られてんの想像したら笑っちまったわ。
でも、たしかにひとりじゃ味気ないだろうなぁ。
180:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 20:41:47.23 OR8WuS4+.net
知らない人とサウナ内で談笑も乙なんだよなあ。
181:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 21:56:52.09 hLX3KkbY.net
みんなの水風呂、温度いくつ？
ウチのホーム22度前後で全然ぬるいんだよね
17度くらいのキリッとした水風呂に入りたいよ
182:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 22:25:01.27 O8WZjwly.net
俺のホームは20度だな
個人サウナランキングの評価の大部分は水風呂の広さ深さと温度で決まる
183:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 22:36:24.08 tgfA3XS0.net
ウチのホームの水風呂は二種類あって１つは通称「ぬる風呂」で23℃ぐらいだがもう１つは「超水風呂」で14℃で冬はとてもじゃないが入れない
184:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/23 23:26:57.96 B04kh8Xu.net
八ヶ岳の登山の帰りに
小淵沢の「スパティオ小淵沢 延命の湯」に浸かってきたんだが
水風呂が体感14℃でドバドバ流してて実によかった
露天があるから外気浴もできるし
地元の人は400円台で入れるしうらやましい限りだ
185:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/24 01:31:02.93 +bGoWIsj.net
18度がボーダーだな。
それ以上はぬるめ。
186:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/24 01:55:34.46 g3HzbmaE.net
一回目なんかはぬるめでも
案外いけるな～って感じだけど、
何セットか繰り返すうちにぬるめだと全くととのわなくなるな。
187:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/24 15:08:17.39 mKA9nhmL.net
さて月曜日か。土日のアルコールを体内から放出するためにサウナ行こうかな。もちろんその後にまた飲むがね…。
188:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/24 19:58:48.85 qX+KLcwW.net
>>183
前にも書いたが、俺のホームは３月の時点で６℃だった。
今シーズンは１２月～２月あたりを計ってみるよ。
189:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/24 20:28:35.97 +bGoWIsj.net
6はもう痛いくらいだな。
190:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/24 21:03:40.20 L34Nease.net
>>187
念のためだけどサウナでアルコールは抜けないよ
191:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/24 22:35:57.68 +bGoWIsj.net
んーでも実際は、抜けるよ。抜けてる。
水のんで汗かくと早く抜ける。
192:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/25 00:30:12.86 FzCvsw0o.net
飲酒後のサウナの気持ちよさ
ｽﾚﾘﾝｸ(bath板)
193:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/25 02:57:19.55 XG+L9hVM.net
似たようなスレ立てるなよとおもう。
194:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/25 06:23:45.12 q44foUZA.net
ほんまじゃ！
こういう危険行為を推奨するスレたてる知恵遅れは一人で死んどけやのぅ
なにが飲酒後のサウナぞ？ 頭おかしんか？
おどれが一人で死ぬんは勝手やが 他人を巻き込むな！
195:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/25 12:40:12.22 SKk2RTkz.net
サウナの後の飲酒も十分危険やろ
196:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/25 13:21:02.46 IinAF6rV.net
昔よく通ってたスーパー銭湯の先駆け的な風呂屋には氷風呂ってのがあったわ
浴槽の表面一帯が氷で埋め尽くされてて中々冷たかった
197:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/25 23:47:24.87 9NM1u+V5.net
おれが行ってたサウナは液体窒素風呂があったわ
めっちゃ冷たかった
198:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/26 02:05:08.44 1/7dhHxE.net
それ何？何度位なんだろう
液体窒素に入っているくらいに、冷たく感じるということかな？
まさか、冗談では無いよね
199:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/26 07:49:17.25 Ey+BJZmH.net
>>198
そもそも>>196が冗談だということに気付けよ
氷水は0℃だぞ
そんな風呂があるわけないだろう
200:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/26 11:50:05.00 xfDeZqX/.net
>>199
氷水って0℃だったのか
サウナ歴結構長いが知らなかったよ
201:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/26 15:09:49.28 sxXOTDgN.net
氷風呂は俺も入ったことがあるぞ 珍しくもないだろ検索してみれ
水温も0℃じゃねえよ
>>198レス削除してもらってこい
202:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/26 16:12:00.05 zOiyAZbF.net
>>199が色んな意味で凄い
203:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/26 23:21:26.39 KBGqwmL8.net
そんなことよりビールをキンキンに冷やしすぎると風味が無くなって最悪だそ。
204:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 06:44:07.54 QMugNy0G.net
だな
冷やすのはジョッキだけでよい
205:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 09:57:52.18 gImJ8SZ1.net
コンビニの買って、徒歩１分２分で帰ってそのまま缶あけたくらいがうまい。
セブンの冷蔵がちょうどいいかも。
206:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 11:07:42.63 WJC/h088.net
水風呂は１７度以下。冷やすのは身体とジョッキと頭だけでええわw
207:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 12:39:04.50 gG7RomXC.net
今日は有給だからサウナいくかー。無駄に泊まりで行くぜー
208:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 12:39:51.22 3zQK+Hg4.net
水の融点を知らん奴がいるようだな
氷水の温度は常に0℃
完全に氷が溶けて液体になるか水が凍って固体になるまで温度は変わらない
沸騰してる湯が常に100℃なのと同じことだ
209:ぴころ ◆lHG3Yzo0a6
15/08/27 13:22:44.52 S+TVYU30.net
中学校の理科で習ったでしゅ（＾▽＾）
210:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 14:07:36.77 gImJ8SZ1.net
変に旅行先のホテルとかより、
サウナ屋で宿泊したほうが落ち着く。
211:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 15:12:31.79 AbKi2pG6.net
小学校の理科で習ったでしゅ(^_^)v
212:ぴころ ◆lHG3Yzo0a6
15/08/27 15:50:18.38 S+TVYU30.net
>>211
おまえアホ（＾▽＾）
213:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 16:01:20.47 AbKi2pG6.net
黙れでしゅ(^_^)v
214:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 18:15:38.05 W3b3i0wR.net
>>208
30度の水に氷を入れた氷水がｲｯｼｭﾝで０度になる訳ではないから氷水の温度が常に０度は間違い。
215:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 18:20:28.59 W3b3i0wR.net
つまり水風呂に氷を入れたのだから０度の訳はない。風呂の水を凍らせたなら話は別だがね。
216:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 18:22:03.76 gImJ8SZ1.net
そんなはずれた話しだすおまえの性格が間違ってるとおもうよ
217:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 19:25:38.73 3zQK+Hg4.net
>>215
風呂の水を凍らせたかどうかは関係ない
水が凍る温度は0℃だが氷が融ける温度も0℃だ
氷水風呂と銘打って営業してる以上
営業時間内にいつ客が来ても相当な量の氷に覆われてなければならない
それだけ長時間氷と水が混在してる状態であれば水温はほぼ0℃でないとあり得ない
218:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/27 20:40:25.89 fqzvtu+i.net
塩水にすればええねんで
219:ぺころ
15/08/27 21:28:36.92 Fr09zmM7.net
アイヌの涙入れたらいいんでしゅ(^_^)v
220:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/28 14:31:19.33 kmaBrJ92.net
ハロワで人間観察してきた
これからサウナやあ！
無職のサウナー観察するでえ！
221:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/28 15:03:10.83 WjGdAN8Q.net
そんなことしてるからまともに仕事つけないんだよ
222:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/28 22:56:33.87 G7R4OcM4.net
目が悪いんだがこの歳になって初めて風呂サウナ用の曇らない度入りメガネ買ったんだが
これはすごいな。
外に出ても水風呂に入っても全く曇らない。サウナのテレビもしっかり見える、おまけに夏休みまんまんのすじもくっきりと。
2kgくらい脱水して麦ホップが4缶目美味いわぁ
明日は喉が乾いて起きるんだろうなぁ
223:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/28 23:24:50.36 Tj34U1N3.net
アイガンのですか？
224:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/28 23:43:05.78 9YoC9UBW.net
>>217
ある程度の大きさの氷をたまに補充するだけでいいじゃん。
225:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/28 23:53:20.00 CygWjCDv.net
なぜ暑さで汗をかくと熱中症になるのに風呂で大量の汗をかいても割と平気なのは何でだぜ？
226:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/28 23:54:52.85 Tj34U1N3.net
君はサウナに1時間以上入ったまま生還できる自信あるのか？
227:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/29 00:03:08.64 zu+/Fa6/.net
>>226
サウナはきついな…風呂ならとかく…
228:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/29 00:45:53.13 SPDAg2sH.net
>>225
自覚してる汗の量を把握していないのが原因で自然と脱水で死ぬんじゃないの
我らはサウナで自分のかく汗の量と減る体重を知っているから大丈夫なんじゃない
229:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/29 00:57:35.08 5RfyRRLw.net
熱中症って、汗をかくからというより
汗がかけなくて体内に熱がこもるのが原因じゃなかった？
230:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/29 12:01:19.25 RcaQmafI.net
お前ら、人間に生まれて良かったなw
犬は汗かかないんやからw
231:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/29 18:05:08.21 corxhJVY.net
サウナ帰りで家呑み中。
家出る前に憧れの人からメールが来たわ～！
他愛も無い内容だったけど幸せな気分で入る
サウナは最高だった!!
奮発して麦ホじゃ無くて秋味にしたw
232:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/29 18:20:18.36 tkszdBDZ.net
水シャワーみたいな感じで水風呂からスタートする人とかいる？
233:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/29 19:49:16.26 8aPVGrK8.net
サウナの後にビールジョッキで何杯か飲むけど
どんなにのどが渇いてても不思議と同じ量の水は飲めないな
234:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/29 20:10:06.51 1nXQBYSK.net
ビールは水分じゃないからいっぱい飲めるだけじゃないのか？
235:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/29 22:05:06.25 xPFZWtBC.net
今度酒税の見直しとかで発泡酒とビールの値段が変わるんだよな
発泡酒のままで我慢→酒代up
これを機にビールに→酒代up
消費税は上がるし自動車税は次回から上がるし安倍になってからロクな事ないわ…
236:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/29 22:16:28.64 zu+/Fa6/.net
スーパー銭湯のラーメン美味い
あの普通な感じがうまい
最近の流行りの二郎とかつけ麺はあまり好きではない
237:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/30 00:19:28.98 IcVmzFv8.net
ノンアルコールビールとか味はビールにだいぶ近くなってきたけど
小瓶1本飲んだだけで体が冷えてもうそれ以上飲めないな
238:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/30 09:05:40.20 RCwoHEVg.net
>>236
俺も、ああいうフツーなラーメンが食べたくて殊更に頼んでしまうわ
239:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/30 09:38:37.19 LwlMR5JN.net
サウナの冷水スタートからだと効きそう
サウナのは寒すぎてガタガタ震えるレベルだから体が体温上げるための脂肪燃焼が家庭の水やり数段効きそう
240:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/30 13:10:12.45 mUxSazav.net
サウナ入る前に氷を頬張って入るのがええわ
241:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/30 13:32:05.09 YUII29Om.net
ノンアルコールビールは飲みながらサウナに入れるという楽しみ方もあるな
ニュージャパンだとタダでおいてあるし
242:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/30 13:44:30.50 l2yiintT.net
今からサウナ行ってきます
３週間ぶりだー
243:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/30 15:57:21.69 1yN3nhjV.net
>>241
へえ、太っ腹だな。
でもノンアルコールビールはまずくて。
244:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/30 21:25:35.32 OO97wQJg.net
>>240
長く入れるんだってね
245:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/30 22:25:36.97 uViYghZP.net
サウナセンター大泉は外気温がさがったせいなのか水風呂が14度
いつも以上に涅槃の境地だったよ
246:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 08:52:58.42 +EwIFj52.net
ニュージャパンはサウナは広いし水風呂は冷たいしキンキンのノンアルビールサービスがあって最高なんだけど休憩所が地下で電波入らないのが困る
ついついPCあって漫画も多い大東洋に行ってしまう
247:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 10:36:20.46 HGyyA/86.net
大東洋は朝の風呂が８時だったかで終わりだったなたしか。
あれには失望したわー。
248:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 12:01:16.17 d0Ga2jD/.net
その時間は掃除が有るんだっけ
249:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 12:21:14.49 dACsQfnq.net
土日が雨だとサウナがいつもより込む不思議。みな考えることは同じやな。
250:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 15:33:16.09 oTEA1zn7.net
不思議なことが何一つ起こっていないんだが？
251:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 18:17:29.93 t0vFcXVW.net
サウナから町の銭湯に浮気中
サウナは無いが熱くて深い湯が
病みつきになる
しかも安い
252:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 18:25:02.70 iGj6MZw9.net
東京のサウナってまじでサウナと水風呂しか設備がないの？
253:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 19:31:03.48 xJ9QXU1z.net
>>251
わかる。
あつ湯に深くつかって、でて水かぶって、また入るを何回かやると、
身体が芯から温まって、体感的にはすごく涼しくなる。
おれは10セットくらいやるかな。
254:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 19:37:56.82 NK+OEcar.net
サウナはちょっと苦手なので風呂で長風呂してから水風呂に入る
昨日は3セットやったかな
やっぱり水風呂は最高に気持ちいい
255:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 19:52:30.84 xJ9QXU1z.net
やはり、水からの、湯ですよ。
256:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 20:51:49.51 KsY0hRsb.net
同士よ・・・w
257:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 20:55:15.59 dACsQfnq.net
盛り上がってるね。健全なサウナ最高だよ。
258:｜男｜名無し湯｜女｜
15/08/31 22:11:57.17 cCW8vg5h.net
アスティル半額だったから行ってきたぜ。飲み物も半額だった。今度はいつ半額にしてくれるんだろう。半額じゃないと行けないw
259:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 01:05:46.12 dOqLsHeG.net
ちょっとききたいんだけど、
サウナ行ってからどうもどきどきが止まらないことってある？
今そんなかんじなんだ。恋はしてない。
260:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 03:12:10.63 OELurkFJ.net
そして、いま病院、みんなきをつけて
261:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 04:45:16.21 XJ/9Veu+.net
>>260
お大事にしてください
何があったか差し支えなければ教えてください。
262:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 06:40:20.41 OELurkFJ.net
泊まれる病院まで搬送されて、
点滴です。脈がやっとおちつきました。
熱も三十八あった。今は七までさがった。
自分でいちいちきゅうして救急のった。
ビールのんでたのに脱水になった。
片手でこれ書いてる、汚くてごめん
心臓が暴れたかんじですごく怖かった
みんな、サウナ気をつけて
きもちいいけど
救急のひとに、サウナやめないとか聞いたら、
適度に入ればきもちいいでせよねいわれた
自分は、じゅうにふん計ひとまわりを七回だった
でも、少し体調もよくなかったからサウナがわるいものではないね
救急のひとに感謝してる
ここの看護婦さんもしっかりしてる
また帰ったら話します
263:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 06:44:45.89 tvlm+RWM.net
>ビールのんでたのに脱水になった。
阿呆か
無知って怖いな
264:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 08:08:19.29 dOqLsHeG.net
帰ってきた。
帰りのタクシーさんはサウナはよくないくらい言ってた
いやぁサウナは気をつけましょう。
これからは氷水にしようかな。
265:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 08:10:44.01 r2/upN60.net
脳出血だ脳梗塞だ脱水だ怖いなサウナって
266:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 12:07:13.00 2Qi9Gr2c.net
サウナと水風呂大好きな人は、健康を損ねるリスク可能性(きっと低いかな) を知りつつも、何よりも代えがたいあの快適さと爽快さを楽しむ漢ばかりなのさ。
267:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 12:45:58.30 Mz/K9tJu.net
まじかよ…
尋常じゃない恐怖を伴ったならパニック障害に発展する場合あるからお大事に
268:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 16:36:40.36 s01yEesC.net
>>253
仲間発見
269:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 17:58:59.12 3Pxl7rtR.net
超音波風呂、電気風呂、サウナ、水風呂。ありがとう！最高！
270:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 23:33:41.39 v6TKN0hS.net
>>262
病名っていうかは何だったの？
271:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/01 23:48:28.87 dOqLsHeG.net
>>270
正確に言うのは避けてたみたい。
ただ症状は、脱水して発熱してるから、
熱中症に近い状態だって。
脱水してるから心臓が血液をがんがん送ろうとしたんじゃないかって。
>>267
救急まってるときに一回おこった。
心臓が暴れると人間も静止していられなくなる。
それともう一回、今日の昼間に具合悪くなって外来いったら待合で全身しびれてきて騒いだ。
水水水ずっと言ってるんだけど、待合の周りの年寄りたちは動いてくれなくて、
看護師や職員捕まえにいった。
入院しようとおもったんだが、今日あいにくベッドがなかった。
今は家のベッドにポカリ6リットル置いて飲んでる。これが一番いい方法らしい。
寒気がでるんで、解熱剤もらった。
272:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 00:24:21.15 ZXzY3wNc.net
>>271
救急で運ばれた人は点滴で回復する程度だとすぐ帰されるから確定診断はその場ではあんまり出ない
あと今日、手足や全身がしびれてきたのは過呼吸の症状だと思うよ。緊張状態で起こる
そんな時は吸うより吐く方を意識してゆっくり呼吸するといい
寒気とか動悸だとかしびれの症状を聞いてる限りだと自律神経の方だね。周りに助けを求めるってことは、すごい焦燥感とか恐怖がなかったか？
脱水の辛さを味わって軽いトラウマみたいになったか実際に脱水になった一過性のものだといいんだが、続くようなら早めに手を打て。
「自律神経失調症」「パニック障害」
特に後者なら早めに手を打たないと自分が辛いからね
今夏の猛暑で自律神経やられた奴がかなり多い
ついでに言うが酒は利尿作用で脱水の原因そのものになるからしばらく飲むな
273:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 01:02:34.21 /xEyrScX.net
>>272
詳しくて、とても助かる。
吸うより吐くか、今ねベッドでそれを考えてたんだ。
どうも吸うと脈があがる気がして。
自律神経か。ドクターはそこまで言ってはくれなかった。
昨夜の動悸と今日の寒気だけど、気持ちに恐怖がないのに、身体が恐怖をつくっていくかんじで、
制御できなくて、自分が動いてしまって怖かった。
本当にこれを一過性のものにしたい。採血結果も、肝臓の数字が少しよくないらしいから、
酒はしばらく、というか一年くらいはやめようとおもう。
今、ベッドで横になってて、まだ激しい動作は控えてる。ずっとポカリのんでる。これが点滴がわりになるらしい。
274:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 01:10:55.44 /xEyrScX.net
息ゆっくり吐きながら、文章をなんども読みかえしてるだけで、
らくになっていく。
275:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 07:49:52.93 3S1n3RHj.net
>>264
気をつけるのはサウナというより、
たっぷりと汗かいた後にビール飲んで水分補給した気になることだ
269が書いてるとおり、あれは脱水を促進するんだから
276:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 11:50:52.57 Vb2LMpb6.net
サウナ初心者です
適当に入浴したあと
サウナに6分くらい入って水風呂の後、寝そべって休んでを2～3回が自分にはちょうどいいかもです。
馴れてくればもっといろいろいけるんだろうけど
277:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 12:15:35.20 VIZvbG+F.net
自分の体力と気分にあったマイペースサウナがいいよ。無理せんでええよ。こんな話してたら行きたくなった。
278:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 12:29:19.38 Vb2LMpb6.net
・・・・・・・向かいのじいさんの乳首スゲーピンク！
さすが田舎の場末、客層の大半がお年寄りで
老人サロンが形成されてる。
279:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 17:48:41.92 /xEyrScX.net
>>275
そうだろうね、サウナあとの酒だね。
しかしそれ言うとスレ主旨から外れてしまうからなぁw
タクシーさんは、10年先の身体をつくる暮らしをしたほうがいいと言ってた。
今までの若気のままにやってたらいけないと。
帰宅後から現在までは発作的なものはおきてないけど、
なんだかまだ胸がすっきりしてないから、
ポカリのんで横になってる。
これで仕事も当番外れることになるとおもうけどしかたない、大事をとるよ。
280:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 17:53:00.02 /xEyrScX.net
サウナ→ビール→アクエリか、
アクエリ→サウナ→ビールかな。
サウナで水分しぼってからのビール→美味い！とかはやめたほうがいい。
281:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 19:25:54.30 PxiLjCsX.net
>>279
別にサウナ後にビール飲むなって話じゃねえよ
ビール飲んで水分補給した気になってるのが危ないって話だ
282:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 19:35:01.78 /xEyrScX.net
からの277なんだけどね。
283:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 19:43:22.92 6WwcGypr.net
防水スマフォ過信してサウナから書いてたらいきなり画面が真っ暗になったりまたついたり・・・
今までは水中から見たり操作しても全然大丈夫だったのに・・・('A`)
284:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 19:44:20.24 6WwcGypr.net
あ、送信しちゃった、完全に
スマフォ逝ったああ
今はPCからです
285:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 19:51:10.93 D95SyoCy.net
防水ではあっても防熱ではなかったのではないか
俺も中華タブ持ち込みたいけど、
カメラのついたもん持ちこんでホモ盗撮を疑われるのも嫌なので我慢しておる
286:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 19:53:57.35 /xEyrScX.net
過熱だね。ふつうの室温でもスマホ熱もつからね。
287:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 20:48:44.56 zznMcebo.net
>>282
277みたいなのは、普通は分かってる話だよ
お前さんが最初に「ビールのんでたのに脱水になった」とか
妙なこと書いてるから突っ込んでるだけで
288:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 20:54:18.46 /xEyrScX.net
今になって言うからおかしくなるんだよ。
289:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 21:23:20.71 ZXzY3wNc.net
風呂上がりにビール飲んで運ばれるってのはよくある話ではあるが、いざ自分がなると半端なく辛いというか耐えがたいからな…
自力じゃどうにもならないと悟った時ってのは怖い
まあ今は大丈夫なようで良かった。脱水と酒が重なっちまったんだな。
いま薬局に経口補水液のＯＳ１って売ってるだろ。
あれは平常時は不味くて飲めないが脱水時は少し甘みが出て美味くなるという不思議な液体であれはよく効く。
ＯＳ１＞＞ポカリ＞＞＞アクエリ
290:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 22:06:03.15 /xEyrScX.net
>>289
おかげでほんとに助かった。
文章はメモに入れてなんども読んでる。
脱水症状熱中症をネットで調べたけれど、あまり該当する症状がなくて、
むしろその、自律神経という類いのものだったのかもしれない。
調べたかぎりでは症状が似てるんだ。
ドクターもSO1のこと言ってたよ。医療に詳しいんですね。
一番いいけど塩っぽくて飲みづらいからポカリでいいって言われた。
まだ胸にわずかにつっかえみたいなのが残ってるので、しばらくうちで療養とるよ。
291:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 23:31:55.47 qnfMe3XC.net
>>290
静養して大事にしてくれな。
書き込んでくれてためになったよ。
快楽の裏には危険があるって自覚しておかないといかんと思ったよ。
で、俺はサウナ→ビール→アクエリにするわ。
292:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/02 23:38:53.62 ZXzY3wNc.net
>>290
おう。まあ一過性のアルコールと脱水による動悸だったで済むのが一番だもんな。
とにかく無理はすんなよ。ストレスとかで誰でも自律神経は狂うからな。恥ずかしいことじゃないから
神経が敏感な今はお茶やコーヒーのカフェインも避けとけ。そして日光を浴びろ。
普通の人は自分はそういう病にはならないと思ってるもんだが誰でも普通になるからさ
精神科に行くことに抵抗があるなら心療内科に行ったりもできるしね。
もしまた気分が悪くなっても、脱水予防はポカリで十分してあるんだから、絶対に自分は脱水にはならないから大丈夫だと言い聞かせて、ゆっくり呼吸する。本当はデパスやレキソタンがあるといいんだがな。
どうしても苦しいなら苦しいで救急車呼んじまえよ。
救急隊員は慣れてるから優しくしてくれるはずだ
293:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 00:13:58.25 EA5HGJZH.net
>>291
ありがとう。
やはりそっちにしますかw
本来サウナはきもちいいものだし、
やっぱり楽しんでほしい。
>>292
すごいな本当に医療関係者より詳しいよ。
さっきそーっとシャワーだけ浴びてみたんだ。
大丈夫だったけど、少し胸のかんじも残ってるからか、不安になる。
メモに入れたから、昼間に何度も読むよ。
文章というのがすごく気が落ちつくんだ。
すべて言うとおり守ってやってみる。
294:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 01:00:59.09 5MbN+tE3.net
こないだカーラジオであるサウナマニアの芸能人が
”サウナ内のテレビの番組について”語ってて
好ましいものとして
スポーツ、ニュース・ワイドショー、情報番組
好ましくないものとして
映画、長編ドラマ
とか言ってたけど、そもそもテレビがあるサウナに入ったことがない（泣）
295:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 01:16:31.37 EA5HGJZH.net
>>294
しかしそれもまたいいんだよ！
たしかにドラマとかきついなー
やっぱりニュースとスポーツかな。
296:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 07:43:32.42 YbzFbeO4.net
相撲が至高だな
次に野球
区切れるスポーツがイイネ
297:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 12:35:54.57 q9n7QKI4.net
俺もサウナでは高校野球か相撲だな
仕切が無いと出るタイミングを逃す
298:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 14:07:22.72 ck1Guyzd.net
>>296
>>297
あ、いいすねぇ
で上がってからさらにビール煽りながら本格的に観戦
299:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 15:46:01.83 64Ktaj1O.net
サッカーバレーは難儀だな
マラソンまでいくとどうでもよくなる
スカパーになるが
ツールドフランス流してくれたら
期間中は毎日行く
300:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 16:01:52.16 P6CH/DaD.net
意外とお勧めは笑点。
301:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 16:20:45.05 EA5HGJZH.net
笑点いいね。かんじがいい。
サウナのタイミングとも合わせやすい。
302:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 16:42:59.58 ck1Guyzd.net
以外と無意識の教育(Eテレ)とかの趣味の園芸とかw
あとはぼーっと流れてる旅番組とかもいいかも
303:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 16:45:59.96 2xTb3nDC.net
野球は粘ったり猛攻が始まったりすると出られないな。で、ＣＭになってみんな出るから水風呂が混み合う。
バラエティはもったいぶって「答えはＣＭのあと」とか言うから出るに出られない。
304:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 17:01:48.64 5MbN+tE3.net
>>303
確かに！！それはあると思いますわｗ
そういう機会はまずないと思うけど相撲じゃなくて柔道とか
>>302
無意識で見れる感じのやつね
305:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 19:10:00.76 zXjdes0b.net
交替勤務なんで、平日の昼間に行くことが多いんで、ワイドショーかTVショッピングばっかりでウンザリ
特にTVショッピングだよ、胡散臭い健康食品とか美容関連の商品。やめてほしいよ
306:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 19:16:00.96 JIgmjtD4.net
おまえら、サウナでそんなに真剣にテレビみてるの？
てか、逆にだけど
ここで人気のプロ野球や相撲は、俺的には家でじっくり見るから、中継してるときは逆にサウナいかない
ヒマでどうでもいいときしかサウナなんかいかないだろ
307:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 21:53:20.00 5keyCmY+.net
オレはサウナ通うようになってから大相撲に興味持ったわ
308:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 22:00:17.76 2xTb3nDC.net
>>306
いやいや、テレビ見るためにサウナ行ってるわけじゃないから。
行ったサウナでたまたま流れてるテレビのことだよ。
309:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 22:58:29.94 IjozvN4d.net
>>307
俺はホームサウナの長老が相撲の解説を大きな独り言でするから勝手に詳しくなった
310:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 23:50:40.16 EA5HGJZH.net
テレビみたいんじゃないけど、
サウナにはテレビ番組がかかわってくるね
って話でしょ。
311:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/03 23:55:31.50 EA5HGJZH.net
>>309
そういうのうらやましい
312:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/04 04:33:25.80 Bp//atQf.net
>>308
>>310
そういうこと！！
サウナにテレビを見に行く云々じゃなくて
サウナ入ってる時に流れてると嬉しい番組、サウナ向きとか、サウナに適した番組は何か？って話でしょ
それよりサウナに5分の砂時計が壁にいくつかあったり、12分計なんてものあるとこも結構多いね
両親に何分くらい入ってるか聞いたらどっちも1回で最低20分は入ってるとか言ってたけど、入りすぎだろ
313:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/04 06:16:22.02 3PBR7WLt.net
いい歳ぶっこいて、両親とサウナ談義してる引き篭もりは言うこと違うな
早朝からキモイ
314:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/04 08:36:59.47 N3+9InjX.net
>>313
そんなカリカリしてないでとっととサウナ入って水風呂に飛び込んでリラックスしようぜ
315:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/04 10:24:31.73 SSUKAapQ.net
それがいいな
316:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/04 20:14:25.35 lF6s1Fjx.net
サウナ入って大汗かいて水風呂入ると細胞が入れ替わってるのが実感できるわ
317:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/04 20:45:14.12 7KiIk1Qg.net
サウナのテレビといえば情報系ワイドショーや、イってＱみたいなバラエティやね
２時間ドラマとか流してリモコン無しのサウナなんかに当たっちゃうとマジテンション下がる
318:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/04 21:36:57.28 2zn90IDK.net
>>316
入れ替わってるのは気分だけだから
体への負担で±0
319:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/04 21:46:51.12 kea5Hh+z.net
>>292
報告
安静にしてポカリ生活やってるんだが、
連日とも夜中になると胸のかんじおかしくなった。日に一度二度かな。
そして今日朝頃、例の動悸とわずかな痙攣がきたので、ひどくなるまえに病院かかった。
内科の診断は、言ってたやはり自律神経だろうと。動悸などはパニック発作だと。
薬で治るんで治していきましょう、ということでした。
セバソンとロラセバムという薬もらったよ！
今夜は快眠します！
320:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/04 22:08:01.67 DrAKajWN.net
>>319
心配してたよｗ
そうか～アルコールの一過性ではなかったんだな
ただ単に病院まで行くというだけでも大変だったでしょ？
とにかく早く手を打つことが重要な病気だから、早い段階で病院にかかれて良かったよ。
321:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/04 22:41:40.70 kea5Hh+z.net
>>320
・自律神経の疑いある
・症状続くなら早めに手を、
と言ってくれてたのが実に助かった。
もし言われてなかったら自分ずっとがまんして暮らしてたとおもう。
ドクターから自律神経という言葉がでた時むしろほっとしたというか。
今、薬のんで静かにしてるよ。
もらったメモは出力して家宝にします。
ということで他のみなさん、
サウナが体調不良の直接の原因ではないですが、
自分はあの日脱水はしてたらしいので、
それが引き金になったのかもわからないので、
水分補給しっかりやりましょう。
322:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/05 09:04:09.66 rlE+M0wj.net
ビール飲むのはサウナ上がったすぐあとにしっかり水分補給をしてから
でないと寿命縮める
323:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/05 18:29:14.17 b6XPn0+l.net
>>322
そ、それができないw
324:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/05 19:24:30.75 84MvgDZ3.net
お 俺もできない…まさに今がその状態だ。間もなくビール解禁
325:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/05 19:59:10.91 +NifXtaB.net
しっかり水分補給してからビール？
アホか
子供はビール飲まないで水飲んどけや
326:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/05 21:46:33.60 b6XPn0+l.net
むしろ大人一周すると美味いとか言って水のみだす気がするw
大学のときは味もわからずビール最高とか言ってた。
327:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/05 21:52:03.68 b6XPn0+l.net
療養中だから酒控えてるけど、今やばいくらい、冷酒で湯豆腐やりたい。
328:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/05 21:59:56.54 pWU1W+/J.net
>>321
詳しい人がいて良かったな。
またサウナ生活を楽しめるように完全に治してくれな。
329:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/05 22:30:25.01 b6XPn0+l.net
そうだね。
偶然助けてもらって恩に思う。どうにかして返したいくらいだよ。
今は酒も食べ物もがまんしてる。
頭のなかが日本酒と豆腐でくるしいw
330:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/05 22:45:54.25 zfFruUWm.net
>>329
助けになれたのなら良かったよ。
信じられないかもしれんが、俺このスレに来たのって、あなたが運ばれた前の日ぐらいからなんだよね。ビールの味を覚えたのも本当につい最近でね。
だから、たまたま見つけたスレに立ち寄ったら、倒れた人がいたから知ってる限りの助言ができた程度でさ
だからもし俺のレスがあなたの助けになれたのだとしたら、俺というよりも、あなたの日頃の行いや徳のおかげだろうね
糞スレ糞レスだらけの2chでたまたま居合わせたんだからなｗ
人の縁ってなぁ不思議なもんだな
331:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/05 22:47:39.27 MFMRiIr9.net
サウナ前に氷置いてる所はいいね
332:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/06 00:54:58.76 02f+UkOE.net
良スレにふさわしい良エピソード
333:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/06 02:45:42.93 86mgvzpW.net
サウナ後のビールの話しろや
明日も行くで～スーパー銭湯
レストランで生大ジョッキやで
334:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/06 05:15:04.37 i8xDoATJ.net
こういうスレチはいいんじゃね？サウナで起こること総合みたいな感じでも
335:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/06 09:01:38.32 8tjhj3xT.net
まぁ参考になった・・
昨日はスパに9時から5時頃までサウナし放題だったが
今日も10時から近くのマイサウナ行く予定
サウナ入ってて頭から汗が出てくると
これ精神にいいのかなと思っていたところ
お互い健康には気おつけようね
336:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/06 14:02:41.33 iPpjzdzE.net
巨根の俺が３３３ゲット！！！
337:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/06 14:40:28.69 BqZE0m5X.net
その粗末なポークビッツをしまえ。なにサウナ？
じゃあタオルで隠せ
338:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/06 14:42:49.89 9zpxUv2o.net
すまん
サウナに入る時、タオルは頭に被ってるんだ
ポークビッツの方は皮を被ってるからいいよね？
339:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/06 18:01:25.87 zraJzx2d.net
皆はストレス解消というか、気分転換にサウナ行ったりする？
そういう意味で俺も行きたいんだが公私ともに
あまりにも疲れてて何か心からサウナを楽しめたりスッキリ出来なさそうで
何か行けねぇんだよ。
すげぇ行きてぇけど。
340:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/06 18:47:25.97 kZkQt7ts.net
疲れたから、とか具体的な理由あって行くんではなくある程度日常に組み込んでしまえば？
341:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/06 19:24:56.76 8tjhj3xT.net
URLﾘﾝｸ(www.bathclin.co.jp)
いいことかいてあるな～＾＾
342:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/06 21:08:53.56 vdGpqYVJ.net
サウナに行くではなく、サウナに戻るんや。俺の日常生活の一部と化してる。
343:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/07 06:14:12.69 Ek93ZAXl.net
サウナに戻るとは名言だなわ
344:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/07 20:45:45.58 ERbLFmgn.net
>>340
そうか、そういう考え方も有るのか･･･。
ただ何か自分への御褒美みたいな感覚で行きたいんだよな
サウナって。
日常に組み込んでいないという時点でサウナ好き失格かもしれんが。
345:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/07 21:29:52.77 yqXIyeuP.net
>>344
俺は日常はスパ銭のサウナで贅沢するときは、神戸サウナ泊まりマッサージ付きにしてるぜ。毎日はむりだわなw
346:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/07 21:35:05.88 JvCXvRax.net
ご褒美ならマッサージとかのほうがいいかな。
347:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/07 23:27:01.96 d+o+Hy2f.net
毛穴からポツポツと玉のような汗が出てくるのを見るのがたまらないｗ
今日は12分×7セット！
デトックス完了。
348:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/08 01:20:18.11 iv6k1lHV.net
7セット凄いな
349:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/08 02:05:22.35 O1T0AFl9.net
>>348
田舎だからスパ銭なんだけど、自分ルールで最低でも12分×5セットはこなしてる(笑)
サウナのない人生は考えられない！
都会にある滞在型のサウナ行ってみたいなぁ。
350:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/08 06:58:19.08 Xf/1BVs9.net
夏場の12分は無理だな。冬場は発汗が遅いから持つが…。冬場は夏場の5割増し頑張れる。
351:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/09 16:09:52.43 Y1VY015X.net
最近は出張の時にもサウナに泊まってる
ホテルは荷物置いて朝食を食べるだけ
それ以外は飲みに行く以外は全てサウナ
352:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/09 18:41:21.27 81twg0Wf.net
サウナってそんなに健康にいいのか？
353:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/09 19:22:30.77 lo0exXh9.net
健康にいいかどうかは知らんが
気持ちいいのは事実やな
354:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/09 21:18:15.79 0e6llP44.net
相当な負担がかかってるのは事実
355:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/09 21:35:03.45 Y1VY015X.net
本当に相当な負担掛かってるならフィンランド人の平均寿命が著しく下がる筈だろ
そんなの聞いたことねーぞ
356:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/09 22:08:20.05 93L2N71B.net
健康管理とサウナは別物だて。俺はサウナ優先派。
357:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/09 23:43:16.98 yy+jL64U.net
まぁなんでもいーじゃない。今更サウナ行くなってなっても、余計にストレス溜まってしまうよw
358:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 03:29:07.31 fZun82XQ.net
何事も程々にするのがよろしいかと
サウナ我慢し過ぎず
水風呂長居し過ぎず
ビール飲み過ぎず
359:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 06:24:56.54 jLgcuJz2.net
うまいのはわかるけど、本で読んだけど
アルコールは泌尿効果あるから水分補給にはむいてないらしい
サウナで水分不足になってるのに水飲まずにビールとか飲んでると巨人の長嶋さんみたいにいつかは脳障害になる恐れあるとか怖い記事読んでから必ず水かスポドリを挟むようにしてる
360:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 06:35:08.68 ly7FQ7LJ.net
確かに飲み過ぎはいかんな
俺は大ジョッキ二杯までと決めてる
361:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 06:36:42.22 ly7FQ7LJ.net
>>359
それは、利尿作用だろ
ションベン止まらなくなるほど飲まなければ問題ない
362:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 15:04:37.19 C3on8/O5.net
皆、どのくらいのペースで行ってる？
俺は週1かな
363:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 15:37:16.61 ATXexUmu.net
俺も基本週1だけど仕事が暇な時は仕事中にもサウナ行くから週3位になる
364:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 18:43:47.70 pGX4vfFB.net
>>359
大瓶二本のんで夜間救急担ぎ込まれた身としてはたいへん勉強なりますw
365:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 21:03:37.98 H43xBt/d.net
基本週一！可能ならば毎日行きたいよ
366:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 21:08:46.51 H43xBt/d.net
いつもは4セット→全身洗い→風呂だけど、今日は1セット→全身洗い→3セット→風呂、にしてみた
一回サウナ入って軽く汗かいてから、全身洗って毛穴やらから老廃物を流してからの再度サウナだから、汗の出がいい！
これはいいかも
367:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 21:36:54.55 ofWOYCwJ.net
>>366
そういうもんかな～。
常連さん見てると、サウナ入って身体洗ってからまたサウナに入ってくる人がいるんだけど、理解出来ないんだわ。
せっかく身体洗ったのになんでまた汗かくんだってね。
368:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 21:45:14.38 pGX4vfFB.net
みんなが洗い場でごしごし落としてるはアカさ。
汗は水でさっと流れるから、いつ流してもいいわけさ。
369:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/10 23:44:53.14 ucqjNyuA.net
へぇ
俺はいつも、最初サウナ１回入ったら体洗って、その後でサウナ繰り返すがね
毛穴の汚れ落としたほうが、気持ちよく汗かけるかと
最後はシャワー浴びればいいでしょ、汗流すだけなんだから
370:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/11 07:04:05.00 j7ABWdjM.net
>>367
便乗レス
前にテレビで湯船に浸かってからじゃないと身体洗っても効果が薄いってやってたな
まず、身体をよく流して、湯船に浸かって毛穴が開く＆垢がほぐれてからが良いってやってましたよ
>>366
昨日、サウナ→冷水（4、5分）→サウナのペースを休まないでしてる人がいたな
自分はだいたい、いつも 風呂とか身体洗ってから
サウナ→水風呂→寝っ転がって休んだり、温度のぬるい湯に浸かってゆっくりしてからまたサウナを繰り返すね
371:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/11 13:26:51.68 zfVYYer5.net
シャンプーしたあとにまた汗かくって嫌だわ。
372:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/11 13:59:11.03 K2XIzj9U.net
そしたらまた洗えばいいだけの話じゃねーか
373:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/11 17:50:19.85 wTZsFma/.net
汗は水ですぐ流れるものだよ
374:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/11 19:05:28.09 j7ABWdjM.net
出る前にもう1度軽く髪洗って体も軽く流すなぁ
375:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/11 19:09:00.44 wTZsFma/.net
それはやりすぎかなー。ハゲてしまうよ。
376:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/11 21:12:48.15 zfVYYer5.net
もう自分のパターンが決まってるから俺は最後に身体を洗う。パターン崩れるとストレス。
でも混んでてやむを得ない時なんかにみんなのパターン試してみようかな。
377:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/11 21:21:43.59 LY2IOBFh.net
俺は直行派だな。
最後に洗髪だけしてフィニッシュ。
肌が弱いから、サウナ後に体をゴシゴシ洗うと、
赤くなっちゃうんだよなぁ…
378:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 00:17:36.78 eAVgJ6jU.net
まず温シャワーあびて、サウナと水を何回か入って、
洗い場で身体洗って、湯にゆっくりつかって、
最後に冷シャワーでOUT。
これが一番多いんでないかな。
379:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 11:42:05.85 8NIV+FNx.net
モーニングビールなう♪
380:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 12:21:45.43 eAVgJ6jU.net
ビールは11:30くらいからが最高にうまいね
381:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 15:22:48.56 12NYAbnC.net
おでん＆ビールうまあ！ (＾ν＾)
382:sage
15/09/12 18:05:08.96 q6A37qWy.net
さぁて 飯食ってサウナ行こうかね～
383:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 18:29:31.41 eAVgJ6jU.net
枝豆がおいしくなくなったから、おでんがいいね。
384:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 19:03:44.47 PG8lVbYH.net
まず浴槽直行で２分くらい入り汗腺を緩める
↓
サウナｉｎ ５分で汗を出し体の垢、皮脂を浮かせて毛穴を広げる
↓
洗い場で無料ボディソを１５プッシュくらいして大量の泡で
浮いた垢を根こそぎ洗浄 毛穴の奥の皮脂も全てリフレッシュ
↓
浴槽in ３分ほど浸かり表皮のボディソのぬめりをじっくり落としリフレッシュ
↓
サウナin 熱源ボイラーの真ん前最上段に陣取りみっちり汗をだす
↓
水風呂in 体わ洗浄済みゆえもちろん直行
頭までどっぷりつかってわしゃわしゃ体操
限界まで耐えたご褒美 脳が溶ける快感を独り占め
以後、サウナ８分→水風呂直行の繰り返し
385:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 20:03:58.50 0lxng4vL.net
今日は朝8時頃から今までスパ
サウナ入りリラックス部屋でテレビ見たり寝たりと
う～～ん4セットを5回かー
20回はサウナに入ったことになるなｗ
1セットが終わったらスポーツドリンク飲んで2階の
リラックス部屋で1時間くらい休憩するからな～
まー最高な1日だったな・・・
サウナの前の氷とプールはありがたい＾＾
386:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 20:10:35.03 WVM+3b/K.net
皆さん素晴らしいサウナライフ送ってらっしゃって何よりです。
かれこれ20年サウナを愛する45歳のオッサンだが、ここが一番居心地がいい。明日から相撲が始まるからサウナは必須科目ですわ。皆さんとともに楽しみたい。
387:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 20:26:04.55 XWfNMeKS.net
仕事で嫌なことがあっても家庭で嫌なことがあってもサウナ水風呂マッサージビールがあれば何も問題無い
この趣味無かったら即離婚即退職してるわ俺
388:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 20:30:48.51 gCUaW+/n.net
45ってオッサンなのか？
389:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 20:48:23.25 XWfNMeKS.net
そら世間の認識で言えばそうだろうな
俺も40手前だが自分の事は確実にオッサンだと思うし
390:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 20:50:00.41 WVM+3b/K.net
すんまへん十分オッサンだと自覚しとります。体力、知力が急激に落ちてきました。
391:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 21:00:25.14 ZihQ2Ptd.net
>>386
俺47 やっぱ、ここ、オッサンばっかりかw
>>387
あれ？俺、書き込みしたっけ？
392:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 21:02:26.45 xwun1W7f.net
ビールは最初の1、2杯でいいかな
あとは他のをゆっくり飲みたい
今、キンピラゴボウと茄子とカブのヌカの古漬けでウィスキーの水割り飲んでます。
393:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 21:03:11.70 xwun1W7f.net
自分35
394:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 21:37:10.00 E3v59+t5.net
>>391
よう、同級生w
100年前なら老人だよな。
聞いた話しだけど、当時から現代の日本人は、DNAは変わらないらしい。
食べ物と生活環境の変化で、飛躍的に寿命が延びたんだってさ…
サウナとは、あまり関係ないかぁw
395:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 22:08:54.49 eAVgJ6jU.net
あっ相撲だ。
相撲中継とサウナなんて最高だよね！
396:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/12 23:57:45.59 /5CpT+aS.net
>>384
洗浄済み直行って、水風呂入る前に汗流さないってこと？それはマナー違反だわ。
397:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 00:04:14.85 ue7oKHWs.net
>>396
さすがに冷水ぐらいはかぶるんじゃないですかね
それより明日、早朝から行きたいけど近所に24時間のとこがない
398:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 00:13:13.12 yNLJMcm2.net
おれはサウナでは体は洗わない
一日一回自宅の風呂で体は洗っているのでそれで十分
というかそれ以上石鹸で洗うのは皮脂が失われて逆にトラブルの原因に
皮膚にとって有害なのは汚れや角質よりも皮脂や水分が失われて免疫が落ちること
日本式の温浴の唯一の欠点は皮脂が流れすぎることで
そのため湯船に浸かるだけで体は洗わないという健康法を実践していると
タモリ？か誰かが言ってたのを耳にしたこともあったな
サウナでの皮脂の失われ方は温浴の比ではなく
サウナの前後に石鹸で体を洗うのは皮膚にとって百害あって一利なし
399:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 03:05:00.61 FZC1LIUD.net
>>398
タモリは健康法で体を洗わないのではなく、毎日生放送の為多忙で洗えず、週末だけ洗っていたのが結果として肌に良かったみたいだと言ってた。
自分はサウナ後のアカスリマッサ好きなんだけど肌的にはどうなんだろ？
400:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 03:35:01.55 lbo3A0XX.net
ここ年齢層高めらしいけどみんなハゲてる？
オレは最近徐々きてる感じだがググるとハゲ予防になるってかいてある
401:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 04:46:05.48 J12L5D3f.net
>>399
キンちゃんも似たような感じでろくに体洗わないらしい
>>400
自分は禿げてないし痩せてるけど
サウナってハゲとデブの割合が高いと思う
自分のとこでは7割は超えてる、両方
402:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 07:06:52.45 V5u8tIMS.net
俺の行ってるサウナはハゲが少ない。
毛穴から脂を出すので、効果はあると思う。
403:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 08:40:53.80 uODUCOk2.net
さてっと・・・
昨日は朝8時～夜8時までスパサウナ
ぐっすり眠れた・・
今日はマイサウナで10時から17時頃までサウナ三昧する予定＾＾
どうだまいったかぁああああああああああああああああああああああああ＾＾
404:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 09:39:11.80 Z1VQHnkJ.net
サウナ着いたあ(^ ^
まだ閉まってるやんけ(^ ^)
405:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 09:42:22.09 Z1VQHnkJ.net
はよ開けろやあああああああ(^ ^)
406:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 09:44:13.34 Z1VQHnkJ.net
おいらのマイサウナどないなってん(^ ^)
407:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 09:44:18.18 rL0oIQI3.net
朝からサウナ入りたいけど、二日酔いで食欲ない
何も食べずにサウナ入るのは、やっぱまずいよね
408:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 09:47:12.25 Z1VQHnkJ.net
さっきサンドセブンで食べた(^ ^)
僕とかサウナダイエットもしてる(^ ^)
409:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 09:48:44.79 Z1VQHnkJ.net
あっ開いた(^ ^)
いてくる(^ ^)
410:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 10:21:18.66 V5u8tIMS.net
あほか！何も食べずにサウナ入って汗出して、酒を抜くんやないかい
411:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 11:23:57.59 IMf4qq21.net
4セット終了(^ ^)
グリーンDAＫAＲA
うめぇええええ(^ ^)
ちょっと寝る(^ ^)
412:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 11:25:31.77 IMf4qq21.net
1セットだっだ(^ ^)
413:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 11:31:21.93 1h3+ODuj.net
サウナ入る前にブラックコーヒー飲むと
すげぇ発汗する！滝のようにだ
414:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 11:55:03.19 IMf4qq21.net
起きた(^ ^)
2セット目いてくる(^ ^)
415:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 12:11:08.52 V5u8tIMS.net
はよ行け
416:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 13:11:44.46 sPw/dx5K.net
2回目4セット終了(^ ^)
ダカラうめぇええええ(^ ^)
ここの水風呂、井戸水なんだよな
水どばどば出し放題、冷た過ぎる
最高やが(^ ^)
至福のひと時(^ ^)では寝る
417:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 13:13:39.34 +FSYvxpj.net
サウナは絶対少し空腹の方がええわ
418:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 13:14:10.29 +FSYvxpj.net
もう家に帰りなさい
419:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 13:20:54.60 sPw/dx5K.net
いやや(^ ^)
420:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 13:26:40.16 +FSYvxpj.net
じゃ早く寝なちゃい
421:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 13:30:27.09 V5u8tIMS.net
何この自演・・・
サウナに入り過ぎて頭までやられたかw
422:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 14:05:57.90 5zXUnqzv.net
>>398
亭主殺すにゃ刃物は要らぬ
一番風呂に入れるべし
って言うしね。
423:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 14:07:35.69 5zXUnqzv.net
>>413
マジ？ベビーオイル身体に塗るなら聞いたことあるけど。
424:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 14:10:32.81 FElfvqC8.net
おはぉ(^ ^)
よくねた(^ ^)
3回目いてくる
425:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 15:24:44.34 6DWou4Nu.net
>>408
サウナのダイエット効果は薄いって医師たちがいってたな
一時的に汗を出すだけで燃焼はしないらしい
湯に浸かる前の水シャワーが効果が高いらしい
ガタガタ震えたり体温上げようと一気に体がエネルギー燃焼するんだって
426:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 17:57:23.09 uODUCOk2.net
たらいま＾＾
途中で規制になった＞＜
結局4セット5回で20回サウナし放題だった・・
最後は5分サウナ1分水風呂を4セットにしたけどね＾＾
まぁ今日も最高な1日だった＾＾
昨日はスパで20回今日もマイサウナで20回
精神的にも肉体的にも絶好調＾＾
ダイエットだけど・・
ペットボトル500ml飲むと体重も500ml増える
けどそこで体重を量り維持することが大事
僕とか6ヶ月で20kg減したからね・・
サウナはほとんど毎日行ってた
今は80ｋから57ｋと理想体重になっている
糖質制限もしてるからね＾＾
ではみなさまおやすみなさい＾＾
427:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 18:56:14.95 yjrPA5eu.net
今日のロウリュウは久しぶりに超発汗モードだった。気持ちよか～。ビールうま～。サウナ良か～。
428:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 19:15:58.46 uODUCOk2.net
おいらのスパのロウリュウはアベックばっかし・・
おいらみたいなおっさんは浮くんだよね＾＾
10分前に行くとはじめる前にくたくたになるし・・
タオルかぶって隠れているがｗ
レモンとかミントとか館内で30分前に放送するわ・・
でもタオル回してる人がおもしろければ
盛り上がることはたしか・・ｗ
429:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 19:40:02.20 yjrPA5eu.net
アベック？男女でサウナ入るんか？
430:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 21:03:17.53 ADjIWiFb.net
岩盤浴行ったらカップルや女同士ばかりで、涼んでおしゃべりokな部屋ではおっさん一人は特に浮いた
何この変態って感じなんやろな
431:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/13 21:53:45.95 4RGwJ/Wq.net
ホームのサウナでは無いがたまに行く会社の近くのサウナは岩盤浴あって女子もいるけど結構休憩所でペースや時間について話すぞ
フィンランドではサウナ外交なんて言葉がある位リラックス出来る所だしスケベ感を出さなければ世間話位はオッケーだろ
432:｜男｜名無し湯｜女｜
15/09/14 00:03:50.76 A2BeR8Ro.net
今日は出先のビジネスホテルのサウナで4セットしたけど
水風呂がぬるくて全然トリップできなかった…
いつものスパ銭ならホエ～ってHP3ぐらいのヘロヘロさでコトって寝るのに
駄目だ、ねむれない…