24/08/05 06:05:37.04 .net
おはようございます
断酒3日目です
睡眠の質がいまいちです
断酒、少食、朝活、運動、朝日を浴びる、サプリメントの摂取などできることはしているつもりですが
夜勤のストレスは全てを凌駕しますね
今日も小金持ちになるため朝ランニングしてきます
24/08/05 06:05:37.04 .net
おはようございます
断酒3日目です
睡眠の質がいまいちです
断酒、少食、朝活、運動、朝日を浴びる、サプリメントの摂取などできることはしているつもりですが
夜勤のストレスは全てを凌駕しますね
今日も小金持ちになるため朝ランニングしてきます