【元190kg】常盤えりか 4【目標55kg】at NET
【元190kg】常盤えりか 4【目標55kg】 - 暇つぶし2ch301:名無しさん@ゴーゴーゴーゴー!
12/03/14 12:24:48.74 nU3NFk1o0
適切な食事制限は確実に痩せられるし、痩せた体を健康にキープできるよ。
バランスを無視して、あの食材のコレがいい、アレがいいと一部だけ
抜きとった食事制限はダメだってだけかとww

チーズのウンチクもどーでもいいわw
料理が得意なら、その栄養を野菜から摂る工夫すればいいのに。
好きな食材を何がなんでもこじつけて食べたいだけにしか思えないw


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