【柔道】急増する『内柴ガールズ』　「信じています」「応援しています」など100通の手紙　ほとんど20代の女性

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【柔道】急増する『内柴ガールズ』　「信じています」「応援しています」など100通の手紙　ほとんど20代の女性 - 暇つぶし2ch526:名無しさん＠恐縮です
12/12/24 11:32:27.62 5N0QkeJW0
>>520

外人はもっと効率的に練習してます。
日本柔道の練習は、根性を鍛えるだけの練習が多い。
それでもかなり強くなるけどな。

毎日練習したり、
毎日腕立て100回などやったって、まったく効率的ではない。

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