【サッカー/オランダ】ヴィッセル神戸のＤＦ17歳岩波拓也が強豪ＰＳＶ移籍へ★2at MNEWSPLUS

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8:名無しさん＠恐縮です
12/05/21 16:51:51.67 omNwrzrA0
>>3
生理学的には１８歳を超える年齢から筋肉をつけやすくなる
ただ無理な筋トレをすれは筋量を増やせる

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