【マラソン】重友梨佐(24)が大阪国際女子マラソン優勝　福士加代子(29)は中盤失速し9位

【マラソン】重友梨佐(24)が大阪国際女子マラソン優勝　福士加代子(29)は中盤失速し9位at MNEWSPLUS

【マラソン】重友梨佐(24)が大阪国際女子マラソン優勝　福士加代子(29)は中盤失速し9位 - 暇つぶし2ch289:名無しさん＠恐縮です
12/01/29 16:33:13.58 pb3knlx30
>>72
マラソンのトップ選手ですら、最初の10kmと最後の10kmでは、1分ぐらいペースが違うんだな。
ふだん、10km 50分ちょっと(1kmあたり5分10秒ぐらいのペース)でいつもジョギングしているが(最長12kmまでぐらいしか走ったことがない)、
このペースは多少余力を残しているつもりだが、フルで走ってもこのまま40km行けるわけではないってことか

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