13/01/24 22:09:31.67 LTUskR40
どういう不足症状が出たんです？？
植物由来でどうしても不足しそうなものって
カルニチンくらいしか思いつかない。
サプリ有りなら何とでもなりそう。
量的にはバランス取りが大変かもしれないけど。
そこまで菜食にこだわるって宗教的なものでもなければ
なかなかできないだろうけど。
13/01/24 22:09:31.67 LTUskR40
どういう不足症状が出たんです？？
植物由来でどうしても不足しそうなものって
カルニチンくらいしか思いつかない。
サプリ有りなら何とでもなりそう。
量的にはバランス取りが大変かもしれないけど。
そこまで菜食にこだわるって宗教的なものでもなければ
なかなかできないだろうけど。