男のアンチエイジング・老化防止総合スレ6at MENSBEAUTY男のアンチエイジング・老化防止総合スレ6 - 暇つぶし2ch234:※名無しイケメンに限る 13/01/23 20:55:15.85 7gUeyQtB旅行のひまに南雲先生の本読んじゃった。一言でいえば食事療法だな。 エビデンスも提示しながら書いてるしまんざら嘘じゃないと思う。 しかし下手に真似ると死ぬねこの食事療法は。 菜食主義で小食って実践は難しい・・・普通は体が弱って病気でお陀仏。 書いてなかったが高蛋白の食材もいっぱい食べてるはず。必須脂肪酸も。 でないと体格維持できてるはずがないし。ヨーガの先生になっちゃう。 長文 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch