08/08/06 11:54:43 0
すみません、話の流れと違うのですが。
ＡＤＨＤの人は睡眠障害を抱えている場合が多いと聞いたのですが、
何か良い対策があれば教えてください。
睡眠導入剤の利用や、睡眠に関する記録などを取ってみようかと思うのですが、
出来る事と言ったらこの位なものでしょうか。
サプリメント等でも何か良いものがありますか。
08/08/06 11:54:43 0
すみません、話の流れと違うのですが。
ＡＤＨＤの人は睡眠障害を抱えている場合が多いと聞いたのですが、
何か良い対策があれば教えてください。
睡眠導入剤の利用や、睡眠に関する記録などを取ってみようかと思うのですが、
出来る事と言ったらこの位なものでしょうか。
サプリメント等でも何か良いものがありますか。