08/03/21 03:57:25 1Y44ZRKZO
亀でスマン
>>423
ショックな事を忘れようとするのは
かえって精神的に負担がかかり、気分の切り換えに時間かかる。
俺の場合、ショックな出来事について時間制限設けて
無理矢理自分を納得させる結論を出す事にしてる。
（勿論出る訳ないがｗ）
いろんな対処法あると思うので参考程度に。
頑張って乗り越えて欲しいなぁ。
08/03/21 03:57:25 1Y44ZRKZO
亀でスマン
>>423
ショックな事を忘れようとするのは
かえって精神的に負担がかかり、気分の切り換えに時間かかる。
俺の場合、ショックな出来事について時間制限設けて
無理矢理自分を納得させる結論を出す事にしてる。
（勿論出る訳ないがｗ）
いろんな対処法あると思うので参考程度に。
頑張って乗り越えて欲しいなぁ。