06/10/16 03:59:26 my5pEkC4
>>148
原稿中は納豆ご飯or卵ご飯と味噌汁しか作らない嫁でよければ
とレスしようとしたらもう断られて(ﾟ∀ﾟ)ﾀーー
ていうか今まさにその状態なわけだがｗ
米を白米から麦飯や雑穀米に変えてなんとかバランス取ろうとはしてるんだけど
どうしても食物繊維不足で便秘になるよ
何か対処法ないかなあ…
06/10/16 03:59:26 my5pEkC4
>>148
原稿中は納豆ご飯or卵ご飯と味噌汁しか作らない嫁でよければ
とレスしようとしたらもう断られて(ﾟ∀ﾟ)ﾀーー
ていうか今まさにその状態なわけだがｗ
米を白米から麦飯や雑穀米に変えてなんとかバランス取ろうとはしてるんだけど
どうしても食物繊維不足で便秘になるよ
何か対処法ないかなあ…