10/07/30 19:50:27 aGJy7v8r
>>825
若干スレ違いなんだけど、参考までに。
軽度のうつってどのくらいの症状か分からないけど、
中学時代になんかきっかけがあったの？
心療内科へ行っても症状を聞かれ、薬を処方されるだけなのがほとんど。
だから100％治るとは言い切れないし、性格だとなかなか考え方を変えるのは難しい。
認知療法（見方や考え方を変える）ってのがあるけど、これも人次第だから
何とも言えない。
でも、初めて行くのであれば、医師に話をするだけでも気が楽になったりするよ。
あと、やっぱり周りで少しでも理解してくれる人を（探す？）した方がいいよ。
一人で抱え込むと長期化するしね。
はっきりと回答出来なくて申し訳ない。
827:優しい名無しさん
10/07/30 20:12:33 dL/U26Rh
agee
828:優しい名無しさん
10/07/30 21:56:19 mln1DfdT
医師と上司に相談して
週に３日だけバイトとして仕事にいくことにした
運動がいいと言われても1人で家にとじこもっているとほんとできなくて
仕事そのものがとても好きな職種であることと上司に理解があることで
それくらいなら仕事に出てもいいんじゃないかってことになったんだが
そんな状態でもう三年たってしまった
ずるずるとこのままフリーター以下のような仕事するのかと思うと焦るし
かといって仕事を増やすのが怖い
仕事している瞬間だけはとても元気にふるまえるので
ここで気合をいれてフルタイム出勤してみたほうがいいんだろうけど怖い
なんだかすごく疲れた
829:優しい名無しさん
10/07/30 22:30:47 BFuVR4kr
>>826
気分変調性障害だと思います。それとスレチです。
830:優しい名無しさん
10/07/31 02:04:10 bIMKJ7j4
なせばなる なさねばならぬ なにごとも
これも５７５か。言葉の意味が深い。
831:優しい名無しさん
10/07/31 02:05:21 bIMKJ7j4
やらない理由を探すのではなく、やる理由を探す。
832:優しい名無しさん
10/07/31 05:40:53 T4vvtKWm
ゴロゴロ横になってるのが１番楽で
1年半経ってしまった来月から働かないと…